Tärkein

Nivelkierukka

Virtsarakon kansan korjaustoimenpiteitä hernian asianmukainen käsittely

Hernied levy aiheuttaa suurta kärsimystä suurimmalle osalle potilaista, ja toivon elpymisen vuoksi he eivät pelkästään etsi virallisesta lääkityksestä apua vaan myös suosittuja reseptejä. Erilaisia ​​perinteisiä lääkevalmisteita suositellaan lääkäreiden käyttöön ylimääräisenä hoitona yhdessä muiden kuin huumeiden (voimistelu, ruokavalio) ja lääkkeiden välisten hoitomuotojen kanssa.

Perinteisestä lääketieteestä hermorutoreiden hoitoon useimmiten käytetään erilaisia ​​itse valmistettuja valmisteita (tinktuureja, tinktuureja, dekoosia, voiteita, öljyjä) paikalliseen käyttöön hankautumisen, voiteiden, puristusten muodossa. Vähemmän yleisesti käytettävät keinot yleiseen käyttöön (infuusioita, dekoatteja, tinktuureja oraaliseen antoon).

(jos taulukko ei ole täysin näkyvissä - siirrä sitä oikealle)

Vähentää kipua tai vähentää kipua kokonaan

Tavanomaisen selkäydintoiminnan kannalta tärkeiden aineiden puutteen poistaminen

Metabolisten prosessien normalisointi

Verenkierron ja ravinnon parantaminen kudoksissa

Välttämättömien ravintoaineiden ja vitamiinien antaminen selkäydinten, vierekkäisten lihasten ja hermokuitujen hoitoon.

Hyvinvoinnin normalisointi, levyn herniation oireiden, kuten päänsärky, heikkous, letargia.

Populaaristen keinosiemennysten suosio disc-herniation potilailla on johtunut pääasiassa huumeiden saatavuudesta: useimmat niistä voidaan valmistaa ainesosista, jotka ovat aina käsillä. Ja vaikka sinun tarvitsee ostaa jotain, tinktuurien, yrttien, juurien hinnat ovat paljon alhaisempia kuin lääkkeiden hinnat.

Folkevalmisteissa käytetään luonnollisia lähtöaineita, mikä tarkoittaa, että valmistetulla lääkkeellä ei ole myrkyllistä vaikutusta farmakologisiin valmisteisiin.

Mutta odottaa, että vain perinteinen lääkehoito ei ole välttämätöntä herniated levyn hoidossa, ei ole välttämätöntä: kotihoito voi lievittää potilaan tilan ja auttaa heikentyneiden toimintojen palautumiseen, mutta he eivät pysty lopettamaan tyrkyä.

Folk korjaustoimenpiteet paikalliseen käyttöön

(jos taulukko ei ole täysin näkyvissä - siirrä sitä oikealle)

Hoidamme lannerangan tyrkyä kansanhoidolla

Lannerangan selkäydinherna on erittäin vakava sairaus, johon liittyy voimakas ja voimakas kipu, ja laiminlyödysti muoto usein johtaa vammaisuuteen.

Tilastojen mukaan tyrä vaikuttaa lannerangaan 85% tapauksista, kun taas muut selkärangan alueet joutuvat tämän patologian alle paljon harvemmin.

  • Nykyään hermoruton hoitoon käytetään perinteisten lääkkeiden lisäksi kansanvastaisia ​​lääkkeitä.
  • On huomattava, että perinteisen ja vaihtoehtoisen lääketieteen yhdistelmä antaa myönteisiä tuloksia tämän patologian hoidossa.

Taudin syyt

Lannenherneen patologian perusta on repeytynyt nikamavälilevy.

  1. Tärkein syy tämän tuhoavan prosessin kehittymiselle on selkärangan suuri kuorma. Selkärangan hernian ulkonäkö johtaa liian aktiiviseen tai päinvastoin passiiviseen aktiivisuuteen.
  2. Syyt ovat myös ikääntyminen.
  3. Ei tarvitse sivuuttaa henkilön huolimatonta suhtautumista heidän terveyteensä. Mikä tahansa näennäisesti vähäpätöinen selkärangan vaurio, voi ensi silmäyksellä tulevaisuudessa johtaa tämän vaarallisen patologian kehittymiseen.

Aivoverenkierron oireet alhaalla

Jokaisella ihmisellä oireet lannerangasta vaikuttavat eri tavoin. Jotkut ihmiset ovat kaikki oireet, toiset vain joitain niistä. Kaikki riippuu kehosta ja taudin vaiheesta.

  1. Vahva kipu alaselkässä.
  2. Lähtökivut.
  3. Tunne "tukkeutuneet jalat".
  4. Ulkonäkö tunne, että jalat ovat puutteellinen, tyypillinen pistely.
  5. Liikkeet pakotetaan.
  6. Alaraajoissa esiintyy tunnottomuus, joka tuntuu erityisen suurilta varpailta.

Jos sinulla on ainakin joitain edellä mainituista oireista, sinun ei pidä viivytellä vierailemalla asiantuntijalle.

Lääkäri voi tarkasti diagnosoida ja määrätä myös tehokkaan hoidon. Monet asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että diagnoosin hernia lannerangan on erittäin tehokas hoito folk korjaustoimenpiteitä.

Voit ratkaista ongelmia selkärangan avulla erilaisten voiteiden ja kasviperäisten infuusioiden avulla. Meidän on kuitenkin muistettava, että ei-perinteisten menetelmien pitäisi yksinkertaisesti täydentää perinteistä hoitoa, koska vain silloin heillä on laadullinen vaikutus.

Harkitse tehokkaimpia kansan reseptejä lannenikaman selkäydinherneen torjumiseksi.

Kansanmenetelmät taistelussa lannerangan kanssa

Monimutkaiset työkalut patologian torjumiseksi antavat ensimmäiset tulokset vasta muutaman kuukauden kuluttua selkeästä tapaamisvelvollisuudesta.

Muista, että hoidon päätavoitteena ei ole päästä eroon kipuista, vaan täydellisesti palauttamaan kirurgiset levyt ja estämään niiden siirtymisen tulevaisuudessa. Jos löydät ensimmäiset positiiviset tulokset (päästä eroon turvotuksesta ja kipu), ei missään tapauksessa voi suorittaa hoitoa.

Herkut, tinktuurit, voiteet, hierovat, terapeuttiset harjoitukset - kaikki tämä auttaa vähentämään hernian kokoa, mutta ei päästä eroon hänen ikuisesti.

Sen pitäisi kestää vähintään kolme kuukautta, jotta saataisiin johdonmukaiset tulokset. Hoitoprosessissa sinun tulee käydä lääkäreissä ymmärtämään, mitkä menetelmät antavat myönteisiä tuloksia.

Hevosen rasva

Se on erittäin tehokas taistelussa tuskallisia tunteita suositellaan pakkaa käyttäen hevosen rasvaa.

Saadaksesi myönteisiä tuloksia, sinun on otettava kaksi kappaletta munankeltuainen ja sekoitettava kaksi lusikkaa jodia. Monet, jotka ovat kokeillut tätä menetelmää, väittävät, että on tarpeen käyttää vain kotitekoisia munia.

Seuraavaksi sinun täytyy ottaa lasi hevosen rasvaa ja lisätä muna-seokseen. Kaikki aineosat sekoitetaan perusteellisesti homogeenisen massan muodostamiseksi.

On tarpeen taittaa sideharso useissa kerroksissa ja levittää sille syntynyt koostumus ja liittää se sitten herneen muodostumispaikkaan.

On syytä huomata, että tällaista puristusta ei voida poistaa päivän aikana, joten se on kiinnitettävä laajaan lääketieteelliseen sidokseen, tavalliseen huiviin tai erityiseen vyöhön.

Päivä myöhemmin pakkaus poistetaan ja asetetaan uusiin päälle. Hoidon keston on oltava vähintään kymmenen päivää, vasta kipu katoaa kokonaan.

Honey - tapana torjua lantion tyrä

Prosessin hoidossa intervertebral hernia pitäisi kiinnittää huomiota ainutlaatuinen parantava ominaisuuksia hunajaa. Tuotteet mehiläistyö - tehokas keino monien sairauksien hoitoon.

Ennen kuin käytät hunajaa patologian hoidossa, on kuitenkin neuvoteltava asiantuntijan kanssa. Ja lisäksi, selvitä, onko allergisia reaktioita, muuten tilanne voi pahentua vain.

  1. Äiti ja hunaja. On tarpeen ottaa 1 gramman muumia ja liuottaa se veteen, johon lisätään 100 grammaa hunajaa. On huomattava, että nämä komponentit ovat jo pitkään osoittautuneet positiivisiksi monien vaivojen hoidossa.
  2. Takan selkärangan kohdalla on hierottava koivun tai kuusen öljyä hierontaliikkeillä (voit käyttää kynsilakkaa tai mäkikuismaa). Tämän jälkeen hunajaa käytetään ja puuvillan ristiselän hieronta suoritetaan. On huomattava, että kipu voi lisääntyä, mutta älä pelkää tätä, sen pitäisi olla niin. Kun hunaja imeytyy täydellisesti, lannerangan alue levitetään sabelnikilla. Lämpimän lämpimänä kannattaa kääriä lämmin matto.
  3. Jotta immuunijärjestelmää voitaisiin vahvistaa, sinun on lisättävä päivittäiseen ruokavalioosi - emoainetta.
  4. Vähennä kipua voi olla mehiläinen myrkky ja propolis, jota tulee käyttää hankaamaan lannerangan.

Honey hieronta

  • Yksi suosituimmista menetelmistä hermorikon lantion hoidossa onnistui menestyksellä hunajaa hieronnalla. Jotta vaikutus olisi vielä suurempi, on suositeltavaa ottaa kaksi rkl komfreyöljyä ennen hierontaa.
  • Tällainen työkalu voidaan helposti tehdä kotona: tämän vuoksi murskattua kuivaa comfrey -juustoa kaadetaan puoli litraa kasviöljyä. Liuos infusoidaan vähintään yhden päivän ajan.
  • Hunaja hunajaa tulisi tehdä vähintään kaksi viikkoa, ja liikkeiden tulisi olla pehmeitä.
  • Missään tapauksessa ei ole mahdotonta painaa patologian muodostumisen paikkaa. Hieronnan ansiosta verenkierto normalisoituu, lihasten elastisuus palaa ja rustokudokset regeneroituvat nopeammin.

Hernian hoito comfreyn kanssa

Comfrey - maaginen väline lähes kaikkien selkärangan sairauksien hoidossa.

Tämän laitoksen perusteella hankaavat, hierovat ja pakkaa. Comfreyä voidaan käyttää myös sisäiseen käyttöön.

Voit tehdä tämän tuoreen hienonnetun koomivartun juuri ja sekoittaa hunaja suhteessa 1: 1. Ota aamulla tyhjään mahaan kymmenen päivää.

Kun kymmenen päivän kurssi kestää 10 päivän ajan, kurssin jälkeen pidetään vielä kaksi kertaa. Sisäinen käyttö voidaan yhdistää ulkoisesti.

Pakkauksen tekemiseksi murskattu juurto liotetaan lääketieteelliseen alkoholiin kahden viikon ajan. Käytä myös kymmenen päivää taukoja.

Kastelijan juuren tinktuurin hoito

Levitä tämä tinktuura voi olla sisällä, samoin kuin hankausta.

Valmistelemaan tinktuura sisäiseen käyttöön, sinun on otettava 1 litra lääketieteellistä alkoholia ja sata grammaa kuivaa murskattua sabelnik-juurta. Juuri asetetaan lasisäiliöön ja kaadetaan lääketieteelliseen alkoholiin.

Pitäkää pimeässä huoneessa vähintään kolme viikkoa. Ota tinktuura ennen aterioita kolme kertaa päivässä, liuottamalla lusikallinen tinktuuri lasilliseen vettä.

Aloe mehu paketit

Tällaisen pakkauksen valmistamiseksi on tarpeen käyttää vain vastapuristettua aloe mehua, lisäksi lisäksi lisätä lääketieteellistä alkoholia ja tuoretta hunajaa. Ainekset sekoitetaan perusteellisesti seuraavassa suhteessa 1: 3: 2.

Laita seos päivään lasisäiliöön. Säilytä jääkaapissa.

Pakkauksen tekemiseksi sinun on taitettava harja useaan kertaan ja liotettava seokseen. Seuraavaksi sovelletaan hernian alueella noin tunnin ajan.

Lisäksi selkä on käärittävä sellofaanilla ja lämpimällä peitteellä. Käyttämällä tätä menetelmää potilaan tulee makaamaan estämään taakkakanta.

Valkosipuli taistella tyrä

Antiikin ajoista lähtien ihmiset tietävät valkosipulin parantumisominaisuuksista ja käyttävät sitä onnistuneesti lannerangan tyrden torjunnassa. Ihmiset, jotka yrittivät tätä reseptiä itseään nopeasti ja tehokkaasti eroon tyrestä ikuisesti.

Valmistellessaan ihmeellisiä tarkoittaa silputtua valkosipulia sitkeä vodka pimeässä huoneessa vähintään kymmenen päivän ajan.

Tinktuuraa käytetään joka toinen päivä sellaisten hakemusten muodossa, jotka on tehty takan selkäsosaan.

Hionta on peitettävä folioilla ja käärittävä lämpimällä villalla. Vartaloa pidetään tunnin ajan, minkä jälkeen se poistetaan ja alue pyyhitään kuivaksi.

Suurin positiivisten tulosten saavuttamiseksi on välttämätöntä ottaa tärpätin kylpyamme seuraavana päivänä hieromisen jälkeen. On tarpeen valmistaa seuraava koostumus: sekoitetaan kaksi lasillista tärpättiä ja vettä, 1% salisyylihappoa 200 ml, raastettua vauvan saippuaa noin 20 grammaa.

Kylpyhuoneessa kerätään vettä, jonka lämpötila on korkeintaan 37 astetta, johon lisätään enintään kolme lusikkaa tuloksena olevasta koostumuksesta.

Vesiprosessi kestää enintään 12 minuuttia. Joka kerta kestoa voidaan nostaa hieman, jolloin se kestää 30 minuuttia.

Kastelu komfreyjuuresta ja mäntyhartsista

Lihamyllyn avulla jauhetaan 500 grammaa tuoretta tuoremehua.

Sitten lisätään 380 g sulatettua sianrasvaa ja kuumennetaan 45 minuuttia sekoittaen jatkuvasti. Tämän jälkeen kaada 300 ml lääketieteellistä alkoholia ja jäähdytetä jähmettyä.

Neljän tunnin kuluttua seos sulatetaan uudelleen ja johdetaan suodattimen läpi. Kaada voide lasipurkkiin ja säilytä jääkaapissa.

Runsaasti voidetta levitetään kohdennetulle lantion alueelle. Seuraavaksi, kääritty sellofaanilla ja kääritty lämpimällä villapeitteellä, joka lämpenee hyvin.

Voide pitää säilyttää vähintään 45 minuutin ajan, kun taas selän on oltava rennossa. Voit lähteä koko yön, vain käärittele huopaan.

Sironta sarveiskalvon tyrestä

Sianverenvuodon lanten tyräyksen hoitoon tulisi liittyä lämmityspakkauksia.

Punainen savi sopii täydellisesti tähän, josta kakku valmistetaan ja kuumennetaan noin 40 asteeseen. Lisäksi on välttämätöntä päällystää sideharso ja kiinnittää kipeästi.

Lisäksi sinun täytyy käyttää muovikelmua, joka sulkee saven.

Pakkaus on kunnolla kiinnitettävä ja jätettävä, kunnes kakku kokonaan kaatuu. Paitsi potilaat, myös lääkärit reagevat myönteisesti tähän menettelyyn.

On huomattava, että kansanmenetelmät eivät aina ole sallittuja. Esimerkiksi pahenemisjakson aikana on kiellettyä käyttää erilaisia ​​suosittuja reseptejä tulehduksen hoitoon.

Ei-perinteiset menetelmät voivat auttaa elpymistä, mutta useimmiten ne ovat tehokkaita alkuvaiheessa tai yhdessä huumeiden kanssa.

Selkäydinhernahoito kansanhoidolla

Kun intervertebral hernian ensimmäiset oireet ilmenevät, on välittömästi odotettava akuuttia kipua näyttävä asiantuntijalle. 90 prosentissa tapauksista kirurgisia toimenpiteitä ei tarvita. Lääkäri voi suositella kirurgisen hernian hoitoa kotona.

On monia tapoja päästä eroon sairaudesta ilman leikkausta. Selkärangan hoitaminen kotona on kohtuuhintainen ratkaisu kaikille. Kaikki tinktuurien, voiteiden ja puristimien ainesosat voi ostaa edullisesti apteekeista ja vähittäismyyntiketjuista, ja voit tehdä kohtuullisia harjoituksia poistumatta televisiosta tai suosikkipaikastasi.

Miten hernia ilmestyy?

Sydänverenkierukka tai herniated intervertebral disk - selkäydinverisen levyn pulposin ytimen syrjäytyminen kuitumaisen renkaan repeämien kanssa. Tärkein tekijä, joka viittaisi taudin esiintymiseen, on selkäkipu, kun keho käännetään ja taivutetaan eteenpäin.

Mutta on olemassa muutamia oireita, jotka vahvistavat tyrädiagnoosin:

  • Heikentyneet lihakset reagoivat aina kun selkäkipu kasvaa painon mukaan;
  • Lihasten heikkous tai hypertonicity - henkilö on vaikea kyykistyä, nousta ja laskeutua portaita;
  • Sivulta, jossa rikkomus tapahtui, jalkojen herkkyys muuttuu. Yhden jalan lämpötila on erilainen kuin toisen lämpötilan, myös alemman raajan sormien puutuminen on mahdollista;
  • Potilaan on vaikea istua suoralla asennolla, ja kun muutat kehon asentoa, ilmenee epämukavuutta.

Jos tyrä esiintyy selkärangan yläosassa, kipu säteilee olkapäähän ja vartaloon, päänsärky voi ilmetä ja verenpaine lisääntyy. Rintakehän tyrden kohdalla kivut tunnetaan rintakehälle ja selälle. Lannen selkärangan tynestä kärsii alaraajat, kipu antaa alaselälle, se voi vaikuttaa reiden ja pakaroiden takaosien lihaksisiin, mikä aiheuttaa niiden tunkeutumisen.

Kotihoito

Selkärangan tyrissä on järkevää käyttää vain monimutkaisia ​​menetelmiä taudin hoitoon. Yleisin hoito selkärankaisilla kotona on lääkitys, kansanhoito, hieronta ja erikoisvoimistelu.

Selkärangan hernian hoito kansanvastaisilla lääkkeillä on sallittua, mutta vain lisäterapian muodossa yhdistettynä perinteisiin lääketieteellisiin menetelmiin.

Kun taudin ensimmäiset oireet ilmenevät, ensimmäinen asia, joka on tehtävä, on antaa potilaalle lepoa. Henkilöllä on oltava taipuvainen asema lievittämään sairauden oireita. Sitten voit aloittaa kirurgisen hernian hoidon käyttämällä menetelmiä, jotka voivat rentouttaa selkälihaksia ja vähentää kipua. Kansanlääketieteessä on valtava valikoima reseptejä, jotka tehokkaasti taistelevat tautia vastaan ​​ja pitävät yleisimpiä.

Hevosen rasva

Nauhalle, jossa on 15: 8 senttimetriä ohutta ohraa yhdessä kerroksessa, säädämme hevosöljyä. Peitä rasva sideharsoilla ja pistä kokoonpuristin takan selkänojalle. Tämä työkalu on pidettävä päällekkäin selkärangan päälle kahden päivän ajan, joten kiinnitä polyetyleeni kipsiin ja kierrä villahuivi.

Lämmin hieronta

Kotihoito on helppoa ja edullista suorittaa käyttäen kamferiöljyä. On tarpeen voitele kärsinyt selkärangan eteerisellä öljyllä ja pehmeää sitä kuumaan maitoon. Pakkaus on pidettävä potilaan selässä pari tuntia, sitten selkärangan pitäisi hierata laadullisesti alkaen terveestä puolelta ja lopettaa tyräalueella. On suositeltavaa tehdä tämä menettely ennen nukkumaanmenoa, täydentämällä sitä kuumalla diaforisoidulla teel- lä ja aspiriinatabletilla.

Lääketieteellinen savi

Kuinka parannat tyrkyä saviin? Hyvin helposti - tämä sedimenttikivi on tunnettu omaisuudestaan ​​absorboimaan kaiken negatiivisen energian. Muuten näistä syistä samaa osaa savesta ei käytetä toista kertaa - se olisi heitetettävä pois. Ruokamuna valkoista tai punaista savea sekoitettuna 50 grammaan murskattuja Kalanchoe-lehtiä. Nukkumaan aikaan muodostavat kakun tuloksena olevasta seoksesta, laita se vaikuttavalle selkäranalle ja pidä se noin 3 tuntia. Toistuvat säännöllisesti 7-10 päivää, kipu oireet häviävät ja entinen liikkuvuus palaa selkärankaan.

tiili

Se voi kuulostaa oudolta, mutta rakennusmateriaalit, kuten punaiset tiilet tai punaiset vanhat laatoitokset, voivat parantua kirurgisen hernian. On tarpeen murskata materiaali jauhe - tarvitset noin 1 rkl. Lisää 1 munanvalkuainen, ½ cup valkoviiniä ja 1 tl valkoista suitsuketta (puu hartsi) tiilihiutaleiksi. Sekoita kaikki ainesosat, kunnes muodostuu homogeeninen liete. Tuloksena saatua seosta käytetään puristuksena selkärangan alueelle, jotta hoitoa jatketaan päivittäin, kunnes täydellinen elpyminen tapahtuu.

Hunaja parantava ominaisuus

Sydänverenkiertoa voidaan hoitaa hierontasarjalla, joka suoritetaan itsetäytteisellä voiteella: 250 grammaa luonnollista hunajaa, 2 mamman tablettia ja pieni vesipisara. Menettelyn alussa kuorivaahtoa levitetään sairastuneen levyn ulokkeeseen, jota seuraa kotitekoinen hunajalvo. 5-7 minuutin kuluttua on tarpeen suorittaa hierontavetoja selkärangalla, pyyhkiä sitten lääkkeen selkä ja pukeutua lämpimästi.

Ruoko pakata

Jauhota raastettua pöytää piparjuurilla ja sekoita pieni määrä kylmäpuristettua öljyä. Tuloksena oleva rasva säädettiin kipeäksi pisteeksi ja pidettiin 20-30 minuuttia, peittäen selänsä tarttumalla kalvolla ja nenäliinalla. Samanlainen vaikutus havaitaan mustasta retiistä, mutta vain pakkauksen pitoaika kasvaa 15-20 minuuttia.

"Polttava seos"

Selkärangan kohdalla seuraava resepti valmistettu puristin auttaa: sekoittaa 30 grammaa hienoksi murskattua valkosipulia 50 ml: n kanssa vodkaa ja vaatia viileää, aurinkosuojattua paikkaa viikon ajan. Laita infusoidut kahleet selkärangan kipeälle alueelle, kääri se sideharsoon, lämpimään huiviin ja kiinnitä polyeteeni päälle, jolloin saunan vaikutus syntyy. 40-50 minuutin kuluttua pakkaus on poistettava ja pyyhittävä iho kuivalla pyyhkeellä. Tämä toimenpide on toistettava joka toinen päivä kahden viikon ajan vuorotellen tärpättihauteilla.

Balneologinen menetelmä

Hernia folk korjaustoimenpiteitä voi olla varsin mukavaa ja taloudellisesti ole kallista. Tehokas rentouttava hoito sisältää tärpätinaltaat. Miten selkäydin hoidetaan tärpättiemulsiolla, olisi selvitettävä lääkärin kanssa, koska menetelmällä on monia vasta-aiheita.

Kuntoutushoitoa käytettäessä vuorotellen käytetään valkoisia ja keltaisia ​​tärpättihauteita. Heidän vastaanottoaikaansa on suositeltavaa aloittaa 5 minuuttia, vähitellen 20-25 minuuttia. Kurssi kestää kuukausi, mutta 7-10 päivän kuluttua potilaat huomaavat merkittävän parannuksen kunnossa.

Perinteinen tampaasi-ammeen valmistusmenetelmä kotona: sekoitetaan 250 grammaa tärpättiä, 100 grammaa vodkaa ja aiemmin hienonnettua saippualiuosta (10 grammaa raastettua vauvan saippuaa kaadetaan 250 millilitralla kuumaa vettä). Valmistetussa kylvyssä, jonka veden lämpötila on 37 astetta, on tarpeen lisätä vain 80-100 grammaa saaduista raaka-aineista.

Rauhoittavat teet

Hoito sorsaharjun tyrmän kansan korjaustoimenpiteitä tyydyttää saannin tinktuurien ja decoctions sisällä:

  • Bran-keittäminen valmistetaan seuraavasti: 1 rkl leseä keitetään alhaisella lämmöllä 30 minuutin ajan 0,5 litrassa vettä. Juominen kulutetaan lämmön muodossa kolme kertaa päivässä pieninä annoksina.
  • Luonnonvaraisen ruusun ja kamomilla-apteekin tinktuura valmistetaan 10 minuutissa vesihauteessa käyttämällä yhtä suurta määrää ainesosia. Tämän jälkeen infuusio jäähtyy, suodatetaan ja kulutetaan ½ cup ennen aterioita.
  • Haudutettua humalankuppia, valmistettu suhteessa 2 rkl 0,5 litraan vettä. Jakaa juoma 6 annokseen ja juo kaksi päivää.
  • Timjamientä: 1 rkl kuivattuja yrttejä, jotka infusoidaan kiehuvaan veteen. Sitä käytetään samalla tavoin kuin humalan liemi.
  • Kuparin tinktuura on tehokas tapa päästä eroon sairaudesta, mutta hoidon kulku on melko pitkä. 300 grammaa kasveja on sijoitettava litran astiaan ja kaada vodka. 20 päivän kuluttua lääke on valmis. Se otetaan 3 kertaa päivässä huolimatta terveydentilan paranemisesta, on tarpeen toistaa tietenkin täsmälleen kuukautta myöhemmin.

Yhdessä tai kahdessa istunnossa, joissa selkäranka hoidetaan taudista, joka ei pääse eroon, tämä on pitkä prosessi selkärangan työn palauttamiseksi. Potilaan on oltava kärsivällinen ja noudatettava kaikkia suosituksia, joita hoitava lääkäri antaa.

Jos verenvuotoa diagnosoidaan, kansanhoito ei riitä. Jotta potilaan tila parantuisi tasaisesti, on välttämätöntä päästä lääketieteelliseen voimisteluun kompleksin tehtäväluettelossa päivittäiseen suoritukseen. Ehkäisevät harjoitukset tulisi suorittaa säännöllisesti aamu- tai iltaharjoituksina.

On tärkeää muistaa, että perinteiset hoitomenetelmät eivät tuota haittaa terveydelle, ja väärä voimistelu voi. Siksi ennen selkärangan terapeuttisten hoitomenetelmien suorittamista kotona keskustele lääkärisi kanssa ja pyydä häntä tekemään säädetty harjoitteluhoitosi sinulle.

ruoka

Joissakin tapauksissa selkäranka tyrmäys johtuu ylipainosta. Ylimääräinen paino luo voimakasta kuormitusta selkärankaan, mikä aiheuttaa kirurgisen kiekon puristuksen. Tässä tapauksessa taudin hoito alkaa siitä, että valmistetaan oikea ruokavalio, jossa on kalorien vajaus, mikä tekee biasista runsaasti proteiineja ja monimutkaisia ​​hiilihydraatteja sisältäviä elintarvikkeita.

ennaltaehkäisy

Mikä tahansa sairaus on helpompi estää kuin taistella sitä vastaan. Siksi vältettäisiin kysymyksiä siitä, miten selkärangan hoitoon on tarpeen ryhtyä ennalta ehkäiseviin toimenpiteisiin. Niitä suositellaan myös niille, jotka onnistuivat parantamaan tyrkyä, eikä ole toivottua kohdata toistuvia relapseja.

  • Katso myös: Kohdunkaulan selkärangan hernia.

Paras ennaltaehkäisy on:

  • Säännöllinen taukoja ja helppoa lämmittelyä istuessasi toimistossa;
  • Järjestelmällinen refleksin asennon hallinta, mieluiten hankittu lapsuudesta;
  • Aktiivinen elämäntapa, jossa pakolliset aamuharjoitukset ja säännöllinen liikunta on toteutettavissa henkilölle.
  • Mukava paikka nukkua ja levätä. Tätä varten on toivottavaa saada ortopedinen patja;

Ja muistakaa, jos on olemassa epäilys selkärangasta, sitten kansanhoito voidaan aloittaa vasta, kun on kuultu kokenut asiantuntija, joka tekee tarkan diagnoosin.

Kiertokiristimen ulkonema, mikä se on?

Mikä on foraminnaharia?

Mikä ero on välikarsinauhojen ulkoneman ja tyrden välillä?

Endoskooppinen selkäydinherriitti

Selkärangan kansanhoito: vaihtoehto tai täydennys perinteiseen terapiaan?

Selkäydin on vakava patologia, joka epäasianmukaisella hoidolla tai puutteellisuudella voi aiheuttaa henkilön kelvottoman. Useimmiten hänen hoidonsa ovat lääketieteellisiä ja jopa kirurgisia.

Kuitenkin ongelman kehittymisen alkuvaiheessa jotkut potilaat käyttävät ei-perinteisiä menetelmiä. Jos henkilöllä on selkäranka, suosittu hoito ei saisi korvata lääkärin määräämää tavanomaista hoito-ohjelmaa.

Milloin kansanterveys voi olla tehokas?

Yleensä hermorutorvi reagoi hyvin hoitoon kehityksen alkuvaiheissa. Kuitenkin se on usein riittävän myöhäistä, kun potilas tuntee jo vakavia epämukavuuksia.

Siksi selkärangan suosittu hoito tässä tapauksessa ei todellakaan ole sen arvoista. On optimaalista yhdistää se ennalta määrättyihin lääkkeisiin ja muihin tuttuun terapiaan.

Mutta on syytä huomata, että folkmetodeilla on useita kiistattomia etuja:

  • tehokkaasti eliminoida tulehdusprosessi, joka kehittyy aina tuhoutuneilla nikamilla;
  • poistaa kipu;
  • palauttaa vahingoittuneet kudokset;
  • parantaa kehon puolustusta;
  • lähes negatiivisia vaikutuksia kehoon (lukuun ottamatta allergiaa parantavien reseptien osille);
  • päinvastoin kuin huumeiden, selkärangan tyrkän kansallinen kohtelu ei vahingoita munuaisia, maksaa ja muita sisäelimiä;
  • tällainen hoito on välttämätöntä, jos farmakologiset lääkkeet ovat vasta-aiheita syystä tai toisesta.

Ei kuitenkaan pidä luottaa vain perinteiseen lääketieteeseen. Et voi laittaa kokeilua ja itsehoitoa. Lääkärin on tiedettävä, mitä potilas käyttää ja hyväksyy. Muussa tapauksessa potilas voi vahingoittaa itseään.

Folk käsittelyn tärkeimmät menetelmät

Selkärangan hernian hoito perinteisessä lääketieteessä tapahtuu eri tavoin, joista kukin on tehokas omalla tavallaan.

Lisäksi ne voidaan yhdistää eri tavoin tai soveltaa kaikki kerralla:

  1. Käyttö dekoations ja infuusioita perustuu yrtteihin sisällä. Tässä parantava aineet vaikuttavat yleisesti kehoon: ne lisäävät puolustuskykyä, parantavat aineenvaihduntaa ja elvyttävät vahingoittuneita kudoksia.
  2. Ulkoiseen käyttöön tarkoitetut välineet. Se käyttää nestemäisiä aineita, voiteita, geelejä, puristimia, itsenäisesti tehtyjä jauhoja. Heillä on paikalliset vaikutukset ja poistavat negatiiviset oireet.
  3. Kylpy. Niillä on positiivinen vaikutus paitsi selkärankaan, myös koko organismiin. Esimerkiksi tärpättipohjainen kylpy on erityisen käyttökelpoinen. Se auttaa parantamaan pienten alusten tilaa ja siten myös verenkiertoa. Esitetyllä aineella on antiseptinen vaikutus. Hernian hoitoon käytettävät kylvyt eivät kuitenkaan saa olla kuumia. Tämä vain pahentaa tilannetta ja lisää kipu-oireyhtymää. Ja on parasta käyttää tätä hoitomenetelmää jo vaiheessa, jolloin henkilö toipuu.
  4. Apiterapia - mehiläispesien hoito. Se on tonic vaikutus koko kehoon, lisää koskemattomuutta. Paikallisesti auttaa pääsemään eroon kipuista ja parantamaan regeneratiivisia prosesseja luukudoksessa. Se on vasta-aiheista kaikille allergialle alttiille henkilöille.

Selkärangan hoitoon tarkoitetut perinteiset menetelmät auttavat nopeuttamaan potilaan elpymistä, jos sitä käytetään yhdessä lääkityksen kanssa. Niitä käytetään myös elpymisen vaiheessa leikkauksen jälkeen. Katsotaan nyt tarkemmin kolme viimeistä tapaa.

Hoito hankaavilla nesteillä

On olemassa useita suosittuja reseptejä selkärangan tyrmää varten ulkoiseen käyttöön.

Yleisimpiä näistä ovat hankaavan alueen hankautuminen.

Hoito ihmisen verenkierron tyrkytysoireiden hoitoon

Riippumatta sukupuolesta ja iästä, ihmiset kehittävät usein erilaisia ​​selkäsairauksia, erityisesti selkärankaa. Yleisimpiä on verenvuotoinen hernia. Useimmissa tapauksissa patologian eliminointi suoritetaan käyttämällä lääkkeitä. Perinteisellä lääketieteellä on suuri vaikutus intervertebral hernia.

Mikä on verenvuotoinen hernia?

Ihmisen selkänoja koostuu nikamasta, jonka välissä on intervertebral-levyjä. Liiallisella paineella näihin levyihin havaitaan nesteen muodostumista, joka sen sakeudessa muistuttaa geeliä. Se ulottuu levyyn, joka muodostaa välikarsinauhan.

oireet

Taudin oireita voidaan vaihdella, koska se riippuu syistä sen esiintymiseen. Kun tämän taudin kehittyminen on ehdottomasti kaikkia potilaita, on voimakas kipu-oireyhtymä. Kipu luonne riippuu kivun sijainnista. Tämän patologian kehittymisen myötä potilailla voi tuntua jäykkyyden tunne jalkoihin.

Jotkut potilaat valittavat jalkojen puutumista. Joissakin tapauksissa puutteellinen iso varvas. Myös kirurgisen hernian kehittymisen seurauksena voi esiintyä pistelyn tunne jalka-alueella. Kipu tietyissä tapauksissa luonnossa muistuttaa selkäkipua.

Oranssieroiden oireita leimaavat monotoni. Kun näyttää siltä, ​​on ehdottoman tärkeää, että potilas hakee lääketieteellistä apua oikeaan diagnoosiin.

Se on tärkeää! Kun yksi tai useampi oire ilmestyy - kiire tehdä lääkäriltä tapaamisen.

syistä

Taudin yleisimpiä syitä ovat istuva elämäntapa. Jos henkilöllä on istuntotyö, hän voi kehittää kohdunkaulan osan, jonka kansanhoito on tehty yksinkertaisesti, kohdunkaulan tyrä. Tämä sairaus ilmenee myös perinnöllisyyden seurauksena. Toinen syy - aineenvaihduntahäiriö.

Melko yleinen syy patologiseen prosessiin on epäonnistuminen hormonaalisessa järjestelmässä. Vaarana ovat ylipainoiset henkilöt. Jos joku on jalkansa pitkään, hänellä on ristiselän verenvuotoinen hernia. Tämän tyyppinen hoito voidaan suorittaa myös perinteisten menetelmien avulla. Jos henkilö ei harjoita voimistelua ennaltaehkäisyyn ja on vaarassa samanaikaisesti, se voi johtaa taudin esiintymiseen. Jos henkilöä diagnosoidaan osteokondroosilla, useimmissa tapauksissa se johtaa verenkierron hernian puhkeamiseen.

Tauti voi esiintyä ihmisissä erilaisten patologisten prosessien aikana. Siksi on tarpeen seurata terveytesi mahdollisimman varovasti ja aloittaa hoito, kun ensimmäiset oireet ilmestyvät. Kansalliset reseptit eivät voi täysin korvata huumehoitoa, mutta yhdessä huumeiden kanssa kansankieliset korjaustoimenpiteet tarjoavat usein odottamattomia myönteisiä tuloksia.

Miten hoidetaan kotona

Sarvikuonihoidon hoito kotona olisi toteutettava kattavasti. Vain huumeiden käytön yhteydessä lääkkeisiin, kuten pillereihin, injektioihin ja tukkeutumisiin, voi henkilö saavuttaa korkeat tulokset taudin hoidossa. Perinteisen lääketieteen keinoin on ominaista helppokäyttöisyys, joka mahdollistaa niiden valmistamisen potilaille. Huumeiden saatavuuden vuoksi kuka tahansa voi käyttää niitä riippumatta heidän tulotasostaan. Kun hoidat kotona, kannattaa muistaa muutamia yksinkertaisia ​​sääntöjä:

  1. Ennen kuin käytät luonnollisia ainesosia, ota yhteys lääkäriisi.
  2. Noudata reseptiä valmistettaessa lääkkeitä.
  3. Varmista, että et ole allerginen käytetyille komponenteille.

Lääkkeiden asianmukainen valmistelu ja niiden säännöllinen käyttö sallivat suuria tuloksia selkäydinherneen hoidossa.

Se on tärkeää! Ennen kuin aloitat kotihoito folkimenetelmillä, muista kuulla lääkäriltä.

Kansalliset reseptit

Perinteisellä lääkkeellä on anti-inflammatorinen ja kipua lievittävä vaikutus. Terjumahöylyn hoitoon voidaan käyttää seuraavia työkaluja:

Kalanchoe-resepti

Voiteluaineen valmistamiseksi sinun täytyy ottaa Kalanchoe-lehti, kuori ja kulkea lihamyllyn läpi. Auringonkukkaöljyä kuumennetaan tulipalossa. Samalla on varmistettava, ettei se kiehu. Öljy sekoitetaan Kalanchoen kanssa. Lääke levitetään vaurioalueelle ohuella kerroksella. Tämä keino on ominaista paikalliset vaikutukset. Sen avulla ei ainoastaan ​​kipuja poisteta, mutta tulehdusprosessi on myös merkittävästi vähentynyt.


Muunkin keinojen valmistelemiseen voit käyttää muumia hunajalla. Näitä kahta ainesosaa sekoitetaan ja levitetään kipulääkkeen paikkaan. Perinteisen lääketieteen avulla kipu voidaan eliminoida mahdollisimman pian.

Hankaus mäkikuisma

Haavan valmistamiseen suositellaan Hypericum-valmistetta, jolla on voimakas tulehduksenvastainen vaikutus. Lääkkeen valmistamiseksi on välttämätöntä ottaa kasvien yläpuolinen osa, kaataa ja kaada auringonkukkaöljyä. Infusoidaan hankaamalla kaksi viikkoa. Tämän ajanjakson lopussa on tarpeen saada se, rasita se ja käyttää sitä jauhamaan hermoruteriä.

Propolis hankaus

Voit käyttää hankausta propolis voidaan käyttää. Altistuksen vaikutuksen tehostamiseksi voit lisätä siihen mehiläinen myrkky. Ennen lääkkeen käyttöä on pehmennettävä asettamalla se lämpimään paikkaan. Hieromalla on lämpeneminen ja kipua lievittävä vaikutus. Kun hermostuneisuus on hioantunut, on tarpeen kääriä se lämpimällä liinalla.

Comfrey-tinktuura

Voit valmistaa tinktuureja eri tuotteista. Comfrey-tinktuuri on yksi tehokkaimmista lääkkeistä. Sen valmistusta varten sinun on otettava 50 grammaa tätä kasveja ja jauhaa. Saatu öljy kaadetaan puoli litraa auringonkukkaöljyä. Lääkitys tulee antaa infuusiona kymmenen päivän ajan. Tämän jälkeen sinun täytyy saada tinktuura ja kanta. Lääkettä käytetään oraaliseen antoon. Ennen hierontaa henkilö tarvitsee juoda kaksi ruokalusikallista lääkettä.

Rosehip Berry Tincture

Toisen tinktuurin valmistukseen käytetään lantsia. Lääkkeen valmistamiseksi sinun on otettava kaksi rkl murskattua marjaa ja kaada 500 g vettä. Lääkettä on keitettävä 10 minuuttia. Kun lääke on poistettu tulesta, sen on annettava imeä päiväksi. Tämän jälkeen tinktuura suodatetaan. Lääkitys otetaan sisään. Se on humalassa irtotavarana teetä ja muita juomia sijaan.

Hevosen rasvapakkaus

Melko tehokas lääke on hevosen rasvapakkaus. Lääkevalmisteen valmistamiseksi on välttämätöntä ottaa 200 grammaa tuotetta ja leikata ohuiksi viipaleiksi. Ne on laitettava sideharsoon ja kiinnitetty hernimaahan. On tarpeen laittaa päälle polyetyleeni ja lämmin kangas. Pakkaus on säilytettävä 24 tunnin ajan, tämän jälkeen ihon pestävä ja uusi pakkaus tulee ottaa uudelleen käyttöön. On välttämätöntä käyttää lääkettä, kunnes kipu katoaa.

Valkosipulipohjainen pakkaus

Myös taudin hoitoon voit käyttää valkosipulia. Lääkkeen valmistamiseksi sinun on otettava 300 grammaa kuorittuja ja pilkottuja valkosipulinkynsiä ja kaada 200 millilitraa lääketieteellistä alkoholia. Se voidaan korvata vodalla. Kansanlääke tulisi infusoida kymmenen päivän ajan. Tämän ajan kuluttua on välttämätöntä saada lääke, laittaa se tiheään kudokseen, joka levitetään vahinkoalueelle. Pakkauksen päälle levitetään polyeteenipala. Hihoja voidaan käyttää korjaamaan se. Pakkaus on pidettävä tunnin ajan. Käytetty lääkitys päivittäin.

Tehokkaat hoitomenetelmät, joilla välikorvantulehdus hoidetaan kansanhoidolla, antaa potilaalle paitsi päästä eroon kivusta. Myös niiden avulla tulehdusprosessi poistuu tehokkaasti.

Se on tärkeää! On välttämätöntä käyttää perinteistä lääkettä turvallisuudestaan ​​huolimatta vasta lääkärin kanssa.

Vasta

Perinteiselle lääketieteelle on ominaista tehokas tehokkuus verenkierron hernian hoidossa. Kaikki lääkkeet valmistetaan luonnollisten ainesosien perusteella, mikä takaa korkean turvallisuustason käytön aikana. Tämä mahdollistaa sen käytön ehdottomasti kaikille potilasryhmille. On kuitenkin vielä joitain vasta-aiheita:

  1. Allergia lääkityskomponentteihin.
  2. Korkea tai matala paine, monet luonnolliset tuotteet voivat vaikuttaa paineeseen.
  3. Avaa haavat kehossa.

Hieronta kotona

Hieronta käytetään usein lievittämään potilaan tilan säärinherneen tyräyksen yhteydessä. Hänen käytöksensä edellyttää myös perinteisen lääketieteen käyttöä. Hieronnan paikka alun perin voidellaan kuusen öljyllä. Tässä tapauksessa lääkekerroksen pitäisi olla mahdollisimman ohut. Seuraavaksi sinun tulee ottaa yksi tabletti mumie ja liuottaa se nestemäiseen hunajaan. Tuloksena olevan massan huolellisen sekoittumisen jälkeen se levitetään hernian paikalle.

Seuraavaksi sinun on kiinnitettävä kämmen levytilaan. Kämmenten tarttumisen jälkeen on tarpeen leikata voimakkaasti pois iholta. Menetelmälle on tunnusomaista kipu, mutta sillä on suuri vaikutusvaikutus. Hieronta suoritetaan, kunnes potilas muuttuu punaiseksi. Hieronnan jälkeen seos poistetaan iholta kostealla sienellä. Seuraavaksi iho pyyhitään kuivaksi, ja hieronnan paikka kääritään lämpimällä liinalla.

Sydänverinen hernia on melko vakava patologinen prosessi. Perinteinen ja perinteinen lääke on voimaton hoidossaan. Mutta niiden avulla voit poistaa taudin oireet ja pysäyttää patologisen prosessin.

LiveInternetLiveInternet

-lainaukset

PITKÄHIHKÄISEN KUKKUN "ESCIMO"! Ainekset: niille.

HYVÄN SÄÄNNÖT VEGETARIN JA HEDELMIEN JALOSTAMISESTA TIETYT SÄÄNNÖT HERVEN JA HEDELMIEN JALOSTAMISEKSI.

KIINAN VAPAA-AJANKOHTAISET KIINTEÄT DO-IN. Analysoimalla professori MSU Herold N. Ma.

Makeat valmisteet talvella - erittäin maukkaita! Aikakausien aikana, huomioi nämä reseptit nbs.

Neulominen Internetissä. Parhaat siteet ja otsikot neulontaan. Neulominen Internetissä. Sivustoja ja hieroa.

-Hae päiväkirjasta

-Tunnisteet

-Luokat

  • FOLK-LÄÄKKEEN RECIPES. (1703)
  • Nivelet. (177)
  • Spina. (152)
  • Fytoterapian. (141)
  • WIEN. (133)
  • ORGANISMIN PUHDISTAMINEN. (129)
  • Painetta. (118)
  • PROSTUDA.GRIPP, BRONCHITIS. (114)
  • Kilpirauhanen. (87)
  • BRONCHIAL ASTHMA. (62)
  • PÄÄ. (61)
  • Sydän. (55)
  • Vatsa, suolisto. (54)
  • PANIC ATTACKS ATCM.. (49)
  • Angina. (38)
  • VISION. (38)
  • Haima, maksa, sappikivet. (33)
  • KIDNEY. URINE. (29)
  • Allergia. (29)
  • Poskiontelotulehdus. (5)
  • Hermosärky. (5)
  • NÄYTTELYN KIERROS. (5)
  • (3)
  • Osteoporoosi. (2)
  • OPETUKSET LIRU. (682)
  • Photoshop. (50)
  • NAISTEN TORJUMAT. (631)
  • VINKKEJÄ OMISTAJILLE. (175)
  • YMPÄRISTÖ. (150)
  • Meikkiä. (41)
  • GYMNASTICS, ARVON MASSAGES. (34)
  • FASHION. (32)
  • KÄSITELLYT KÄSINEET. (31)
  • LUXURY HAIR. (22)
  • MUTTA SILMÄT. (14)
  • OMA KOKEMUS. (7)
  • Kampauksen. (6)
  • ALTERNATIVE MEDICINE. (548)
  • ORIENTAL MEDICINE. (190)
  • SELF DIAGNOSTICS. (64)
  • Psychosomatics. (25)
  • YHDISTYNEEN TERVEYSÄÄNNÖT DR. NEUMYVAKIN I.P. (22)
  • M. GOGULAN. (20)
  • SU-JOK.. (19)
  • A. MAMATOV. (15)
  • AUVERDISET KÄYTÄNNÖT. (15)
  • M. V. OHANYAN. (14)
  • YOGA ehkäisyyn ja tautien hoitoon. (14)
  • KINEZIOLOGIYA. (9)
  • Vyöhyketerapia. (9)
  • BUBNOVSKY S.M. (8)
  • OGULOV A.T. (8)
  • ACID-BASIC EQUILIBRIUM. (8)
  • B. ESTEET. (7)
  • HEALER ja OSTEOPATT OF EVGENY BARS! (7)
  • S. CHICHAGOV. TERVEYSMENETELMÄ. (5)
  • E.SHVEDOVA. (4)
  • OLGA BUTAKOVA. (4)
  • Fereydun Batmanghelidzh (3)
  • Osteopatia. (3)
  • Norbeck. (3)
  • UZHEGOV G.N. (3)
  • V. V. KARAVAEV. (3)
  • HOMEOSINERGETTINEN LÄÄKKEET (2)
  • VAPAUTTAMINEN. (1)
  • MANUAALINEN TERAPIA. (1)
  • K.P.BUTEYKO.. (1)
  • A. I. Koldaev. (1)
  • Ihmisten lääkäri E. Ye. N. (1)
  • HYDROGEN PEROX. (1)
  • THIN WORLD. (538)
  • VALMISTAA SISÄLLÄ. (486)
  • Leivontaan. (77)
  • CAKES, CAKES. (64)
  • Toiset astiat. (62)
  • Välipaloja. (58)
  • ALKUPERÄISET HÄNTÄJÄT. (47)
  • Salaatteja. (34)
  • Kastike. (22)
  • Ruokailuastiat. (21)
  • Ensimmäiset astioita. (18)
  • Pataruoat. (13)
  • Juustoa. (3)
  • Tämä on kiinnostavaa. (274)
  • Kuinka tämä maailma on täydellinen. (166)
  • Valokuvaus. (9)
  • KAIKKI MITÄ OLET TUTUSTUA MITÄ SYÖTTÄÄ JA JUOMME? (235)
  • ELÄMÄN PSYCHOLOGY. (213)
  • Kaikkien elämämme merkitys on lapsia. (58)
  • LONGEVITY, HEALTH AND BEAUTY. (112)
  • KÄYTTÄYTYMISEN IDEAT. (105)
  • Lääkettä. (93)
  • Aivohalvaus. (14)
  • Sydän. (3)
  • Kilpirauhanen, (3)
  • COMPUTER. (77)
  • Toukokuussa. (57)
  • TERVEELLISET VALMISTEET. (55)
  • Voimistelu (46)
  • Henkilökohtainen kehitys. (32)
  • razvlekalochka. (31)
  • niille, jotka noudattavat kuvaa. (24)
  • Miehille (22)
  • (13)
  • Hieronta. (7)
  • (3)
  • Leluja. (2)
  • BERDYANSK, OLEVAT. (1)

-uutiset

-Tilaa sähköpostitse

-ystävät

-Säännölliset lukijat

-yhteisö

-tilasto

Selkärangan hoito kansanvastaisilla lääkkeillä paljastaa salaisuuksia.1h.

Selkärangan hoito kansanhoidolla voi olla ainoa tapa, jos perinteisillä menetelmillä ei ole ollut toivottua vaikutusta ja potilas ei halua käyttää leikkausta. Monet, jotka erosivat nikamaksusta ikuisesti erilaisten terapeuttisten toimenpiteiden, urheilun, suksien ja luonnollisesti perinteisten lääketieteellisten menetelmien hoitamisen ansiosta.

Sydänverenkierukka - millaista tautia?

Sarviverkkoherne merkitsee levyn ytimen siirtymistä, ja siinä on kuitumaisen renkaan terävä rupture. Tämä tauti esiintyy yleensä selkärangan ylikuormituksen takia eli nosto painot, pitkä työ istuma-asennossa tai asentoon kohdistuva rikkominen.

Tauti ilmenee selkäsaivaan, joskus voi ampua. Ajoittain on mahdollista havaita kipujen lisääntyminen, pysyväksi pysyminen sekä ammunta. Kipu, joka on pysyvä, on lokalisoitunut rintalastan alueella, erityisesti niissä hetkissä, jolloin oletamme jonkinlaisen työasennon. Lisäksi selkäydin-skolioosi on mahdollinen.

Hännät rintakehässä ilmestyvät huimaukseksi, päänsärky, verenpaineen muutokset, erilaiset kivut muutokset olkapäissä ja käsivarsissa sekä jopa sormien puutuminen. Kipu tuntuu parhaiten jalat - jalat, jalat, ja lisäksi alaselän. Usein potilaat valittavat, että heillä on ollut puutumista varpaissaan.

Perinteiset menettelyt selkäydinherneen hoidossa

Selkärangan hernian perinteisiä hoitomenetelmiä edustavat useat reseptit, voit tutkia niitä valitsemalla sopivin sinulle.

  • Ensimmäinen resepti on tavallinen punainen savi, joka on hieman vettä vaalennettua. On tarpeen muokata pieni savi, joka on käärittävä sideharsoilla, jotta se ei hajoaisi. Savi on lämmitettävä 37 asteeseen ja laitettava paikkaan, jossa tyrmä sijaitsee. Ylhäältä se on peitettävä kalvolla ja kiinnitettävä teipillä. Kun savi kuivuu, se poistetaan kehosta.
  • Hyvä arvostelu mummasta ja hunauksesta perustuvista kansanhoidosta. Ensinnäkin, selkäranka on hierottava kuusen öljyllä ja sen jälkeen se on muumio, joka sekoitetaan hunajan kanssa (suhteessa 1 g: aan muumia - 100 g hunajaa). Mummies on liuotettava teelusikalle lämminvettä. Tätä koostumusta pitäisi hierata voimakkaasti selkärankaan.
  • Hyvän hyvinvoinnin parantamiseksi selkärankaan tyrkyllä ​​ja kipua vähentäessä käytetään hevosöljyä. Se tulee levittää ohut kerros polyeteenikalvoon ja peittää sen jälkeen CB: llä kankaalla, sitten levitetään selkärankaan ja kiinnitetään liimanauhalla. Noin puolentoista tunnin kuluttua tunnet olosi helpottuneeksi. Pakkausta ei saa säilyttää enempää kuin 48 tuntia.
  • Hieno selkärangan hoito mehiläisten kanssa on kuitenkin mahdollista, mutta tässä artikkelissa tarkastellaan yksityiskohtaisesti hoitomenetelmiä näiden hyönteisten tuottamilla tuotteilla. Hyödyllinen kansankorjaus tälle taudille on hieronta hunajaa. Tämän jälkeen voit edelleen hieroa sabelnik-tinktuuria kipeästi parantamaan vaikutusta. Muuten, tinktuura voi kuluttaa samanaikaisesti ja sisällä - iso lusikka 3 kertaa päivässä. Kaninartikkeleiden reseptejä annetaan alla, mutta keskitymme ensin hunajan hierontaan yksityiskohtaisesti.

Kuinka tehdä parantava hieronta hunajaa?

Ennen hierontaa voit hieroa lääkekasvien öljyä, kuten St. John's Wort, comfrey ja koivunlehtiä selkärangassa. Jos haluat, voit vaihtaa niiden välillä. Selkärangan hoito folk-korjaustoimenpiteillä, erityisesti hunajahieronta on erittäin tehokas vaihtoehto.

Tämä hieronta on tehty käyttäen öljyä kuusen ja mumiyo, monet sanovat, että se on erittäin tehokas hoidettaessa herniat. Valmistele voide käytä 1 mumiyo -tabletteihin (joka on liuotettava lusikaan, joka ei ole kuumaa mutta lämmin keitettyä vettä) 100 g: aan hunajaa. Komponentit on sekoitettava huolellisesti, kunnes ne muuttuvat homogeeniseksi massaksi.

Öljyllä hankautumisen jälkeen voidetta levitetään potilaan selälle. Hieronta suoritetaan yleensä viiden minuutin ajan: kämmen on laskettu iholle, se tarttuu voidetta kerrallaan, jonka jälkeen sinun on kiristettävä käsiasi voimakkaasti ja laskettava voimalla. Tällainen hieronta on tuskallista. Sen jälkeen paksua massaa jää potilaan kehoon, joka on välittömästi pyyhittävä pois kostealla liinalla ja pyyhi sitten kuivalla kankaalla. Jotta hieronta hunajaa saisi halutun vaikutuksen sen jälkeen, kun sen pitäisi kääriä potilaan selkä, ennen kuin se aiheuttaisi kasviperäisen infuusion tai jonkin lämpenemisen voiteen siihen.

Miten sabelnikin parantava ominaisuus auttaa sinua?

Nyt takaisin sabelnikin reseptin tinktuuraan selkärangan tyrkytys ei voi tehdä ilman tätä apuvälineitä. Sitä voidaan käyttää sekä ulkoisesti että sisäisesti.

Voit tehdä tinktuuria tämän kasvin. Tee näin 300 g sabelnikia 1 litran lasisäiliöön ja kaada sitten vodkaa. Infuusiota voidaan käyttää kolmen viikon kuluttua, koko ajan sen pitäisi olla kuivassa pimeässä paikassa. Aika ajoin säiliötä on ravistettava, minkä jälkeen saatu infuusio on suodatettava.

Ota tämä tinktuura suositellaan seuraavasti: rkl kolme kertaa päivässä, on suositeltavaa juoda sip vettä. Kun valmis lääke on ohi, sinun pitää ottaa tauko kuukauden ajan. Tinktuurin vastaanottamista suositellaan, kunnes täydellinen elpyminen tapahtuu.

Et pysty valitsemaan yllä olevista vaihtoehdoista? On olemassa muita lääketieteellisiä tekniikoita.

  • Kotiherna hoidetaan valkosipulilla (300 g tarvitaan). Se on murskattu lihamyllyllä, lisää sitten 40 prosenttia alkoholia 150 ml: n tilavuudella ja pimeällä 10 päivän ajan. Seuraavaksi sinun on laitettava valmiin massan kipeä paikka, peitä lämmin peitto ja kääri se muovikelmulla päälle. Pakkausta pidetään yleensä 40-60 minuuttia, sitä ei pestä, vaan pyyhi iho kuivalla kankaalla.
    On suositeltavaa käyttää tätä menetelmää joka toinen päivä, tinktuuria on vuorotteleva uimalla tärpätillä. On tarpeen hiertää 10 g saippuaa (mieluiten vauva), kaataa sitten lasia kiehuvaa vettä, lisää sitten 100 ml 1-prosenttista salisyylialkoholia ja myös lasia tärpättiä. Vesiin täytettyyn kylpyyn (hyväksyttävä veden lämpötila 37 astetta) on lisättävä 3 rkl tuloksena olevaa koostumusta. On suositeltavaa aloittaa 10 minuuttia, jolloin uunin aika lisätään puoleen tuntiin.
  • Kohdunkaulan selkäranka voidaan kovettaa Kalanchohen kanssa - erittäin hyvä tapa. Tämän sisäkasvin levyn toisella puolella sinun on poistettava kalvo ja kiinnitettävä se sitten teriä tämän puolen kanssa ja kiinnitettävä se liimanauha päälle. Toimenpide on toistettava ennen hoitoa ennen nukkumaanmenoa.
  • Toinen resepti: leikkaa koiran juureen lihamyllyllä ja sekoita hunajaa samaan mittasuhteeseen. On suositeltavaa juoda tämä seos teelusikallisena ennen aamiaista, hoito kestää 10 päivän kuluessa. Sitten tarvitset tauon samalle ajanjaksolle, jota seuraa kurssin jatkaminen ja toisto.

Kansankierten selkärankaiset ovat erilaisia, esimerkiksi voit korjata ulkoisen käytön paitsi kompressorikiven, myös öljyn pohjalta. Se saa regeneroivan vaikutuksen rustokudokseen selkärangan tapauksessa. Kuinka valmistaa? Yksinkertaisesti: 50 g tuorejuustoa kaada puolet litraa auringonkukkaöljyä, anna seistä kymmenen päivää. Levitä tuloksena oleva seos ennen hunajan hierontaa.

Voinko käyttää folk-korjaustoimenpiteitä leikkauksen jälkeen?

Hoitoa kansanvastaisilla toimenpiteillä postoperatiivisen ajanjakson aikana selkärangan poistamisen jälkeen on melko mahdollista, mutta kokemus osoittaa kuitenkin, että tämän taudin hoitoa on edelleen hoidettava asiantuntijalle.

Älä viivytä, varsinkin jos havaitset näitä oireita: oksentelu ja pahoinvointi; verenvuoto istutuksen aikana; vakava vatsakipu. Ja postoperatiivisen tyrden yleisimpiä merkkejä ovat kyvyttömyys päästä eroon pienestä pullistumasta potilaan kehossa kevyellä kosketuksella.

Selkäydinhernahoito kansanhoidolla

  • 3 Varoitus

Verenvuotoinen hernia on melko yleinen selkärangan sairaus. Se on välikarsinauhan repeämä tai repeytyminen ja sen seurauksena kuitumaisen renkaan murtuminen ja pulpaalisen ytimen vuotaminen tai siirtyminen. Kirurgin hernia johtuu painonnoususta, selkärangan lihaksiston heikkenemisestä, istumistavoista ja erilaisista selkävaurioista.

Uusi tarkastelu hoitoon Miten entinen "kova työntekijä" pystyi eroon artriitista ja osteokondroosista kuukaudessa?

Selkäydinnän oireet ovat hyvin erilaisia:

  1. Selkäkipu
  2. Numbness ja heikkous kaulassa, selkä ja raajoissa (riippuen hernian sijainnista)
  3. Kipu selän eri osissa, säteilee jalkoihin tai käsivarsiin
  4. huimaus
  5. Verenpaineen nousu

Selkärangan hernian hoito tulee tapahtua monimutkaisissa ja perinteisissä menetelmissä on täydennettävä erikoislääkärin määräämää hoitoa. Ennen kuin voit käyttää kansanhoitoa, sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa.

Hylkää ja pakkaa

Hypericum-öljy

Valmistaaksesi suositun reseptin selkäydinnelle, tarvitset St. John's Wortia. Mutta St. John's Wort ei ole ostettu apteekissa, vaan kerätään itsestään ja edullisesti kaukana teollisuusyrityksistä ja siirtokunnista. Ota puhdas purkki, jonka kapasiteetti on 0,5 litraa ja täytä tiukasti metsästäjällä. Kaada kasvisöljy puhdistamattomaksi ja laita kaksi viikkoa lämpimässä ja pimeässä paikassa. Infuusion jälkeen öljy on tyhjennettävä, puristettu ruoho, kaadettava mihin tahansa lasisäiliöön ja asetettava jääkaappiin. Tuloksena oleva infuusio hieroa kipeää nikamaa.

Punainen savi

Selkäydinnän hoito punaisella savi on jo pitkään osoittautunut tehokkaaksi useiden perinteisten lääketieteellisten reseptien joukossa.

On tarpeen ottaa tavallinen punainen savi, kostuttaa se vedellä ja muovata pieni pato siitä. Sen jälkeen se on kääritty sideharsoilla ja kuumennettava 35-40 astetta. Kiinnitä hernian paikannuspaikkaan, yläkansi kalvolla ja kiinnitä kipsiin. Poista haavoittuneesta alueesta sen jälkeen, kun savea on jäähtynyt ja kuivunut.

Hevosen rasva

Folk korjaustoimenpiteiden spinaalihoito on ollut tunnetusti aikaisemmin. Yksi näistä resepteistä on hevosen rasvapakkauksia.

Rasva on leikattava pieniksi paloiksi ja levitettävä harsoon taitettuna puoleen. Peitä yläosa tavallisella puhtaalla kankaalla. Käytä puristusta tyrden sivustolle ja varmista sidoksen avulla. Pakkaus on vaihdettava kerran vuorokaudessa kymmenen päivän ajan.

Jos hevosen rasvaa ei löydy, voit korvata sen koiran tai mäyrän kanssa, mutta tässä tapauksessa pakkaus on vaihdettava useammin kuin kerran päivässä, mutta 12 tunnin välein.

Hankaava tinktuura sabelnika

Selkärangan hernian hoitoa voidaan onnistuneesti täydentää hankaamalla sabinnik- ja elekampaanin tinktuureja. Hieromista tulee käyttää kahdesti päivässä, mutta hankauksen jälkeen on voiteltava pahoinvointipistettä anti-inflammatorisella voiteella apteekista. Tällä menetelmällä on paras vaikutus selkärangan kärsivälle alueelle.

Resepti hankausta varten on hyvin yksinkertainen. On välttämätöntä ottaa sabelnik-juuret, apilan ruoho, elekampaanin juuret 100 grammaa ja steppe-hemlockin siemenet 150 grammaa. Kaikki kaada litran pullo ja kaada vodkaa. Laita seos pimeään paikkaan ja vaadi 21 päivää.

Honey ja muumio

Tämän kansan korjaamiseksi tarvitset muumion (myydään apteekissa) ja hunajaa. 100 grammassa hunajaa sinun täytyy laimentaa vain 1 gramman muumia. Mummiin, joka on hyvin sekoitettu hunajalla, voit liuottaa sen teelusikallioon tai rkl veteen ja sitten kaataa se hunajaan ja sekoita hyvin.

Takaa on hierottava kuusen öljyllä ja sen jälkeen käytettävä hunajan ja muumion sekoitus herniaan sijoitetun takaosan alueella. Palm alas iholla, hunajaa hunajaa. Käsi tulisi tarttua. Sen jälkeen, kun käsivarsi taipui voimakkaasti ylöspäin. Menettely tapahtuu 5-10 minuutin ajan joka päivä 2-4 viikon ajan.

Pyyhi selkäsi istuimen lopussa märällä pyyhkeellä tai lautasliinalla. Kun sivusto on puhdas, hiero muutama lämmitysvoide ja peitä maton takana.

Tinktuurit ja decoctions

Hieno selkärangan hoito folk-korjaustoimenpiteillä tulisi tehdä paitsi hankaamalla ja pakattamalla, myös sukkuloiden ja tinktuurien avulla suun kautta. Infuusiot ja decoctions ovat erittäin myönteisiä vaikutuksia koko kehoon, parantavat aineenvaihduntaa, edistävät verisuonten laajenemista ja sen seurauksena hoito on tehokkaampaa.

Aspen-decoction

Tämän liemen valmistelemiseksi selkärangan tyrkyä varten tarvitset yhden rkl haavan kuorta puolen litraan vettä. Keitä liesi noin tunnin ajan, sitten jäähtyä. Valmis keittäminen säilytetään jääkaapissa. Ota yksi rkl kolme kertaa päivässä.

Sabelnikin tinktuura

Kolme sata grammaa kanelevää juoksee 0,5 litraa vodkaa. Vaadi 2-3 viikkoa pimeässä paikassa. Kun tinktuura on valmis, kantoi pienen siivilän läpi. Ota 3 kertaa päivässä, kunnes infuusio on valmis. Ota sitten kuukausittainen tauko.

Ole varovainen, kun käytät alkoholin tai vodkan tinktuureja. Käytön aikana on parempi luopua auton ajamisesta ja siirtää julkiseen liikenteeseen.

Männynpuvut

Tuoreet mäntymallit jauhaa jauhamista. Se vie paljon, koska on välttämätöntä, että kolmi-litran purkki kerätään kokonaisuudessaan. Jälkeen, sinun täytyy ottaa lasillinen sokeria, heittää sekoitus mäntyä silmut ja sekoitetaan perusteellisesti. Sulje sitten paistinpannu tiukasti ja säilytä jääkaapissa useita päiviä. Kun massa saa ominaisen ruskean värin, se tarkoittaa, että seos on käyttövalmis. Sinun on otettava 30 minuuttia ennen aterioita 3 kertaa päivässä ja 1 tl.

varoitus

Kaikki keinot, jopa kansanperäiset, ovat hyviä selkäydinten hoidossa. Mutta ole varovainen. Ennen kuin käytät mitään keinoja, sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa, koska paljon riippuu sairauden laiminlyönnistä. Vielä on mahdollista saada allergisia reaktioita.

Hoito ihmisen verenkierron tyrkytysoireiden hoitoon

Valkosolujen kansallinen kohtelu perustuu luonnollisten ainesosien ja lääkekasvien käyttöön. Näiden pohjalta tehdään dekoottuja ja tinktureita sisäiseen ja ulkoiseen käyttöön. Näiden tuotteiden tärkeimmät ainesosat ovat:

  • marsh cinquefoil (dekop) - on analgeettiset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet. Vasta-aiheet lapsilla, raskaana olevilla, imetysoireilla ja alhaisella verenpaineella kärsivillä henkilöillä;
  • comfrey (Kostol tai larkspur) - on anesteettinen vaikutus, vähentää turvotusta, edistää hernian resorptiota ja regeneroitumista (ennallistamista) rustokudosta. Käyttöön kohdistuvat vasta-aiheet ovat myös raskaus, imetys, lapsen ikä ja hypotensio;
  • hunaja - ulkona käytettäessä parantaa verenkiertoa, poistaa toksiinit ja nopeuttaa aineenvaihduntaa. Ei sovellettavissa allergioille;
  • hevosen rasva - lievittää kipua, kyllästää selkärangan ja lihaskudoksen välttämättömillä aminohapoilla ja mineraaleilla;
  • sap mänty - on ratkaiseva, kipulääke ja anti-inflammatorinen vaikutus. Vasta-aiheet ovat yksilöllinen intoleranssi.
  • aromaattiset öljyt: erityisesti kuusi, koivun lehdet, koivun juuret ja St. John's Wort -öljy. Sitä tulee käyttää varoen ruoansulatusjärjestelmän, munuaisten, raskauden ja imetyksen sairauksissa. On syytä muistaa, että jotkut öljyt on kielletty käyttämään omaa kotona;
  • Intialainen sipuli (siipikarja) - on anesteettinen vaikutus, nopeuttaa elpymistä. Tämän laitoksen kanssa sinun on oltava erityisen varovainen, koska se on myrkyllistä ja voi aiheuttaa palovammoja ja allergioita;
  • Kalanchoa - on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, on runsaasti vitamiinia ja mineraalikoostumusta. Käyttö raskauden ja allergioiden aikana on vasta-aiheista.

Sarvikuonoperäisten kansanvastaisten aineiden hoito sisältää seuraavat menetelmät:

  1. Lämmittely, kylpyamme.
  2. Ulkopuoliset korjaustoimenpiteet - hankaus, pakat ja voiteet
  3. Herkut, infuusiot ja tinktuurit sisäiseen käyttöön.
  4. Yhdistetty terapia.

Lämmittely ja kylpyamme

Se on pitkään ollut selkäkipu, jossa yleinen lämpeneminen kylvyssä - se paransi verenkiertoa, lämmitti, helpotti kipua.

Kun välilevytärähtelyä hoidetaan, on suositeltavaa käydä kylpyamme lisäämällä 2-3 rkl erikoisseosta. Jotta se tehdään, sinun täytyy hieroa saippuaa (10 g) siruilla, sekoittaa lasillinen kiehuvaa vettä lasilevytölkkiin, lasia apteekitallpatiinia ja 1% salisyylihappoa (100 ml). Tämä kylpy otetaan päivittäin 8 - 12 minuuttia, jolloin menetelmän kesto kasvaa vähitellen, veden lämpötilan on oltava 36 - 37 ° C.

Paikallista lämmitystä ja anestesiaa varten käytetään kovaa keitettyä munaa. Kuumana se puhdistetaan, leikataan puoleen. Molemmat molemmat puolet munaista koskivat välittömästi painumatta alas, kaikkein tuskallisimmassa paikassa. Tässä tapauksessa palovammoja ei tapahdu eikä kipu kulje.

Pieni kumpu on valettu hieman kostutetusta punaisesta savesta ja kääritty sideharsoon säilyttääkseen sen muodon. Savi lämmitetään 37 ° C: n lämpötilaan, levitetään herniaan, ja yläosa peitetään kalvolla ja kiinnitetään kipsiin. Kuivauksen jälkeen savea poistetaan kehosta.

Folk-hieronta

Sen tilalle on tarpeen valmistaa erityinen parantava voide. Valmistusmenetelmä: Muumio (1 tabletti) liuotetaan teelusikalle lämpimään keitettyyn veteen. 1 ml: aan seosta lisättiin hunajalle (100 g) ja sekoitettiin kunnes saatiin homogeeninen massa.

Ennen hierontaa hieroa selkäsi ihoa eteerisellä öljyllä (kuusi, kynsilakka, mäkikuisma tai koivunlehti). Voit käyttää erikoistyökalua, joka on valmistettu yrttijuurista (50 g), joka kaadetaan auringonkukkaöljyllä (500 ml) ja infusoidaan 10 päivän ajan.

Menettelyn jälkeen tuloksena oleva paksu massa poistetaan märällä pyyhkeellä, selkänauhaa hierotaan tungon tai sabelnikin tinktuurilla ja potilas kääritään.

Pehmentää intervertebral disk herniation hoitoa

Hevosen rasvaa, valkosipulia ja vodkaa, kalanchoa ja yrttejä pidetään yleislääkkeinä kivun hoitoon.

  1. Yrttipakkaus Althea-juuren kokoelmasta, timjamirohdosta, katkaravun ruohoa (2 rkl kukista kasveista) ja peräkkäin yrttejä (4 ruokalusikallista). Tuloksena oleva seos kaadetaan kylmällä vedellä 1,5 litraa, minkä jälkeen se liotetaan tunnin ajan ja keitetään vähäisellä lämmöllä noin 5-10 minuutin ajan.
  2. 300 g hienonnettua valkosipulia sekoitettuna 0,5 litran vodkan kanssa litran purkissa ja vaatii 10 päivää. Tuloksena oleva massa levitetään sideharsoon tai sidokseen, taitetaan useampaan kerrokseen, kohdistetaan kipeäpisteeseen, peitetään sellofaanilla ja kääritään.
  3. Yleinen pakkaus selkäkipu on hevosen rasva, joka määrää 2 päivää. Rasva, joka on leikattu ohuilla siruilla, sijoitetaan tasaiseen kerrokseen 10 x 4 cm: n polyeteenikalvoon. Rasvan lämmittämisen jälkeen kalvo peitetään flanelli- liinalla ja puristetaan levylle selkärankaan kiinnittämällä se kipsiin.
  4. Sekoita 200 g tuoretta hevosen rasvaa (suolatonta), kaada 2 munaa keltuaisiin ja lisää 2 teelusikallista joditinktuuria. Tuloksena oleva seos levitetään sidokseen (tai sideharsoon), joka on taitettu useisiin kerroksiin ja levitetään kipeäksi pisteeksi, ja yläosa peitetään polyeteenillä ja kiinnitetään sidoksella. Pakkausta ei poisteta päivän aikana, kurssi jatkuu 10 päivän ajan.
  5. Toisaalta Kalanchoe-kasvien lehdet poistetaan ja kalvo levitetään hernia-alueelle. Ylhäältä kiinni kipsi. Pakkaa sarja ennen nukkumaanmenoa

Video: Fonan hernian hoito

Reseptit hankaavat herniated levyyn

Suolalla: 200 g suolaa ja 100 g kuivaa sinappisekoitetta ja lisää pieni määrä petroolia, jotta saadaan hapan kermajuoksu. Hiotetaan valmistettu paino kipeille pisteille ennen kuivaamista. Käytä yöllä.

Voikukka-tinktuurilla: saat mehua 2-3 kg: n voikukkajaloista ilman kukkia (kerää keväällä!) Vierittämällä lihamyllyä. Tuloksena olevaan mehuun lisätään sama määrä lääketieteellistä alkoholia. Sekoita ja täytä jääkaapissa 10 päivää. Kipeä paikka punoittaa pienellä määrällä esilämmitettyä tinktuuria ennen nukkumaanmenoa. 10 päivän hoidon jälkeen tee sama tauon kesto ja toista hoito. Yhteensä viettää 3 tällaista kurssia.

Intialaisilla sipuleilla: siirrä sipuli lehtiin lihamyllyllä ja sekoita samalla nestemäisellä tuoreella hunajalla sekoita seos hyvin. Punnitse kipeästi piste, kunnes koostumus on päättynyt. Hionnan jälkeen on tarpeen päällystää lämpimästi.

Mash: sen valmistamista käyttämällä mentolia (2,5 g), anestessiiniä ja novokaiinia (1,5 g) ja lääketiedeapteekkia (100 ml). Seos valmistetaan ja säilytetään pimeässä lasipullossa.

Ruohotus: Sabelnikin, elekampaanin, sivujuomarehun (100 g kummallakin) ja hemlockin (150 g) seos sekoitetaan vodkaan tai alkoholiin. Vaadi 10-14 päivää.

Keinot suun kautta annettavaksi

Comfrey-juurikanktinaatti: 30 g kuivaa kasvimateriaalia kaadetaan vodkaan (0,5 l). Infuusion jälkeen 20 päivää (ravistetaan joka toinen päivä), suodata perusteellisesti. Valmistettua tinktuuria otetaan 3 kertaa päivässä, 30 minuuttia ennen ateriaa, 10 tippaa, laimennettuna ensin 30 ml: lla vettä. Samaa tinktuuria voidaan käyttää hankautumiseen.

Cocktail-tinktuura: 300 g yrttejä kaadetaan litran lasipurkkiin ja kaadetaan vodkaan. Vaadi kolme viikkoa pimeässä ja kuivassa paikassa, jouduttaen jaksottamaan jarrua säännöllisesti ja kasta sitten. Ota yksi ruokalusikara kolme kertaa päivässä, pestään sipuli vedellä. Hoidon kesto vastaa valmistetun tinktuurin määrää. Sitten tauko tehdään kuukauden ajan ja kurssi toistetaan, kunnes täydellinen toipuminen.

Linnun haavan kuoresta: 1 rkl. l. Kasviaine kaadetaan vedellä ja keitetään tunnin ajan. Ota 1 rkl 3-4 kertaa päivässä.

Kasviperäisen voiteen numero 1: sekoita 0,5 kg hienonnettua tomaattijuustoa, 350 g sianlihaa, 70 g mäntyhartsia ja 300 g vodkaa. Ennen ruoanlaittoa, pese juurta, mutta älä sitä kuori ja selaa lihamyllyä useita kertoja, kunnes se muuttuu kasteluksi. Sulata sianrasva vähähiilen alla, lisää tuoksu siihen ja kiehua tulessa 40 minuuttia sekoittaen jatkuvasti puisella lastalla. Erikseen sulatapähkinä, lisätään seokseen ja keitetään vielä 15 minuuttia. Lisää vodka ja sammuta tulipalo 10 minuutin kuluttua. Valmistuksen tuloksena saadaan homogeeninen massa, joka jäähdytyksen jälkeen muuttuu voiteeksi.

Kasviperäiset voiteet valmistetaan makeasta apila-aineesta, nuorista koivunlehdistä, budristä, alkukirjaimista, perunankuorista, sitruunamaljasta, marigoldista, koiruoho, sato, peräkkäin, celandine, Althea-juuresta, takiaista, voikukka, arnica ja sabelnik. Voiteet valmistetaan hevosen rasvan perusteella, joka liukenee vesihauteeseen. On parempi käyttää useita yrttejä.

Kattava hoito

Sitä pidetään tehokkaammana hoitona, jossa näitä varoja käytetään monimutkaisessa järjestelmässä. Tästä muodostavat hoitojärjestelmä. Esimerkiksi:

  • aamulla: selkärangan alueella hankautui sabelnikin tai comfrey-tinktuuria;
  • iltapäivällä: tinktuurin tai suolakärjen tai suukappaleen injektoinnin sisään samanaikaisen hankauksen kanssa samalla tinktuurilla;
  • iltaisin: hunajahieronta hieromalla kuusen öljyä ja käärimällä lämpimällä voiteella yössä.

Hoidon tulee kestää noin 3 viikkoa.

Levitä kamferiöljyä koko selkärankaan ja peitä se nopeasti kuumalla maidolla kuivalla pyyhkeellä. Lämmitä ja pidä kaksi tuntia. Kun poistat pakkauksen hierontaliikkeillä, hankaa kamferiöljy ihoon molemmin puolin selkärankaa alkaen terveestä puolelta. Levitä tuoretta tuoreita tuorejuustoja ja hunajaa kipeälle paikalle ja kiinnitä se sideaineella.

Jätä yöksi. Muista päätyä hyvin hikoilemaan. Parantaaksesi vaikutusta ennen nukkumaanmenoa, ota diaforetic-teetä aspiraanin kanssa. Aamulla koko selkä on uudelleen massattu kamferiöljyllä. Menettelyn jälkeen sinun täytyy makaa selälle noin 15-20 minuuttia. Hoito viettää viikon.

Vähemmistössä oleva kansanterveydenhoito on vain täydennys pääterapialle, ja kannattaa käyttää tällaisia ​​menetelmiä vain neuvolan kanssa.

Muista, että sopimaton itsehoito voi tuoda vain väliaikaisia ​​helpotuksia ja joskus pahentaa taudin kulkua.

Lannerangan hernia - kansanvastaisten hoitojen hoito

Oliko edellä luetellut oireet? Sitten sinun ei pidä käydä lääkärille, joka voi selvästi tehdä diagnoosin, määrätä riittävän ja tehokkaimman hoidon. Lääketieteellisten menetelmien ja kansanvastaisten keinojen käyttäminen selkäydinherneen tyrmistykseen alaselkässä, jonka oikea käyttö on osoittanut lääkäri.

Tarve ruokavalioon

Ensinnäkin on tärkeää tarkastella päivässä kulutettavan veden määrää. Loppujen lopuksi neste absorboi meitä koko päivän vaikuttaa joustava ja joustava ominaisuudet selkärangan. 1,5-2 litraa on normaali annos vettä yhden päivän ajan.

Potilaan ruoka, jossa on vahvistettu hernian diagnoosi, tulisi sisältää monia hyödyllisiä elementtejä: proteiineja (sekä eläin- että kasviperäisiä), kalsiumia, fosforia, magnesiumia ja kaliumia. On suositeltavaa sisällyttää ruokavalion raaka-aineisiin (beets, pähkinät, kaali, herneet) tai jotka on keitetty yksinomaan pari (kala, liha). Älä syö rasvaisia ​​ruokia. Ja jos on olemassa tällaisia ​​tuotteita, niin vähimmäisosat.

Terapeuttiset menetelmät

Lannen tyrä voidaan parantaa useilla eri lähestymistavoilla. Jos kallistat toimintatavat, erotetaan seuraavat terapeuttiset menetelmät:

  1. Pitoa. Tämä menetelmä on suuri kysyntä länsimaissa. Sen merkitys on venyttää selkäranka tarvittavien lääketieteellisten laitteiden avulla.
  2. Osteopatia, joka ei kuulu viralliseen menetelmään, mutta samalla sitä käytetään usein monimutkaisissa manuaalisissa menettelyissä ilmoitettua tautia vastaan.
  3. Fysioterapia on yksi konservatiivisten tapojen käsitellä tautia. Se on suosittu sen pitkäaikaisen olemassaolon, tehokkuuden ja maantieteellisen leveyden vuoksi.
  4. Kansalliset reseptit, jotka ovat hoidon budjetin keinoin. Ja varmistaakseni, että tällainen lääketiede on ihmelääke kyseessä olevaa sairautta vastaan ​​ja se ei vahingoita terveyttäsi, sinun on neuvoteltava asiantuntijan kanssa. Koska vain annetuilla annoksilla on positiivinen vaikutus potilaan tilaan.

Kirurginen toimenpide on varmasti tehokkain, mutta se maksaa paljon rahaa, joten jokaiselle potilas ei ole käytettävissä. Pettymystilastot osoittavat kuitenkin, että tietty osa ihmisistä (noin 5 prosenttia) saattaa joutua tyräherkkyyteen kahden vuoden kuluessa leikkauksesta. (Lisätietoja lannerangan selkäydinherneiden fysikaalisesta hoidosta).

Hyväksymällä joitakin folk-parantajien välineitä, esimerkiksi yrtti-infuusioita ja voiteita, voit löytää ratkaisun ongelmaan nimeltä "intervertebral hernia". Siten ei-perinteiset terapia-tekniikat ovat ylimääräinen hoito olemassa olevalle sairaudelle, jolla on todella hyvä vaikutus.

Kysymys siitä, miten lannerangasta parannetaan kansanhoidolla, sinun on kiinnitettävä huomiota hunajan hyödyllisiin ominaisuuksiin - parasta aloitusta tähän hoitoon. Nämä tuotteet, jotka ilmestyivät mehiläistyön tuloksena - tämä on erinomainen lääke monien sairauksien varalta.

Honey-pohjaiset folk-reseptit

Ennen kuin käytät reseptejä, jotka perustuvat hunajan hyödyllisiin ominaisuuksiin, mene lääkärin hoitoon. Varmista, ettet ole allerginen mehiläisten tuottamille tuotteille. Muussa tapauksessa terveydentila voi vain pahentua.

  • Ota hunajaa ja muumia. Liuota yksi gramma mumiyoa veteen, lisää seokseen sadan gramman hunajaa. Nämä komponentit ovat aika testattuja lääkkeitä.
  • Hengitä selkänalaista pinta-alaa St. John's -marjan tai koivun öljyllä käyttämällä kiinteitä liikkeitä (kuusia, kynttilää). Seuraavaksi sovelletaan hunajaa, ja hieronta puuvillaa. Kun tunnet kipua, älkää häiritse - tällainen merkki on luonnollinen. Sinun täytyy odottaa, kunnes hunaja imeytyy. Sitten levitä sabelnik selkärangan alueelle. Kääri itsesi huivin tai villaisen kankaan avulla lämpimään.
  • Lisää emoainetta ruokaan. Se vahvistaa kehosi suojaavia ominaisuuksia.
  • Käytä selkäranka propolis ja mehiläinen myrkky hankausta varten. Ne auttavat vähentämään ilmenevää kipua.

Jäljellä olevat epätavalliset menetelmät

  • Reseptin numero 1. Tämä on melko tehokas menetelmä. Ruoanvalmistukseen tarvitaan hevosen rasva (voi sekoittaa 1 tl jodia ja keltuainen munia). 200 grammaa tätä tuotetta leikataan ohuiksi levyiksi. Kierrä ne sitten side (sopii esim. Sideharso), joka koostuu kahdesta kerroksesta. Kiinnitä ristiselän alue vyötäröllä, jolloin se pakataan. Kaksikymmentäneljä tuntia, pidä keitettyä lääkettä. Viimeisen käyttöpäivän jälkeen huuhtele iho ja vaihda kosteusemulsio uudella.
  • Reseptin numero 2. Jotta toimenpide korjautuisi taudin takia, on suositeltavaa käyttää vettä ja punaista savea. Masa savi kuumassa vedessä. Ja seuraa edellistä keittotekniikkaa. Vaihda tyyny niin kuin savi kuivuu. On mahdollista soveltaa tätä toimenpidettä, kunnes kipu-oire katoaa kokonaan, koska sillä ei ole vasta-aiheita eikä aikarajoituksia.

Lääkkeen parantajat sisältävät sellaisia ​​reseptejä, joita voidaan kutsua todella universaaliksi hoidettaessa intervertebral lumbar hernia folk korjaustoimenpiteitä, koska ne auttavat hoitoon useiden lajiensa.

  • Kaada mäkikuismaa kasviöljyä (auringonkukka) ja imeytä seos pimeään huoneeseen vähintään kaksi viikkoa. Sijoita sitten niin, että vain öljystä peräisin oleva punertava neste jää ilman epäpuhtauksia.
  • Vaalenna valkosipulinkynttä alkoholiin (tai vodkaan) pimeässä kymmenen päivän ajan. Ratkaisu, jonka tulet ulos, sinun on asetettava vyötärölle levitettyihin sideharsoihin. Kääri itsesi lämpimään kankaaseen.
  • Puhdista Kalanchoe-kasvin lehti kalvosta. Kiinnitä se takaisin teipillä. Tätä voiteita suositellaan pantaamaan yötä ennen nukkumaanmenoa.

Terapeuttinen voimistelu

Wellness-voimisteluharjoitusten ja harjoitushoidon kompleksit määrätään potilaille, joille kyseistä tautia on havaittu pitkään. Harjoitus on suunniteltu kehittämään selkärankaa ja vahvistamaan selkäosan lihaksikasvustoa. Jos selkärangan sairaus on edistyksellisessä vaiheessa, tällainen toiminta voi lisätä kipukynnystä ja viivyttää elpymisen hetkeä. Mutta lääkäreiden mielestä tätä lääkemääräystä ei voida sivuuttaa, koska sillä on kuntouttava ja ehkäisevä vaikutus.

ennaltaehkäisy

Seuraavaksi on otettava huomioon muutamia tärkeitä sääntöjä, jotta vältettäisiin hermorikon tai muun selkärangan patologian ilmaantuminen:

  • Vain ortopedinen patja.
  • Käytä varovaisuutta ja turvatoimia urheilutoiminnan aikana. Vältä selkärangan vammoja.
  • Varmista, että pidät asennon suorana.
  • Suorita terapeuttiset voimisteluharjoitukset, jotka asiantuntija valitsee.
  • Älä unohda kävelyä.
  • Älä syö liikaa. Syödä terveellisiä elintarvikkeita, jotta ei saada ylimääräistä kiloa.
  • Tallenna oikea unenkuvio tarpeeksi nukkumaan.
  • Päivittäinen ylläpitää lihasääntä, mutta selkärangan kuormitus on kohtalainen.

Hieronta hunajalla

Jos potilas on leikkauksen jälkeen tehnyt leikkauksen aikana, hän tarvitsee lisätoimenpiteitä toipumiseen. Ei-perinteiset tapit ovat hyviä tähän. Niitä käytetään usein potilailla, jotka tietyistä syistä eivät voi hyväksyä leikkausta.

Lannerangan selkäydinherneen valtakunnallisten hoitomenetelmien joukossa on kysyntää hieronnasta hunajan kanssa. Samaan aikaan suotuisan vaikutuksen vuoksi on tarpeen juoda öljyä kakun juurista (2 ruokalusikallista), jota suositellaan kulutettavaksi ennen jokaista hierontatilaa. Tällaisen lääkkeen valmistamiseksi sinun tarvitsee viedä viisikymmentä grammaa sokerijuurikkaan juurista (kuiva ja silputtu), kaada 0,5 litraa kasviöljyä. Anna sen olla kymmenen päivää.

Tee hunajaa hieronnat kahden viikon kurssiin. Hierontakäynnin tulisi olla jännittyneitä ja pehmeitä (mutta älä liukoi taudin paikan päällä). Siten lihasten elastisuus, verenkierto ja rustokudoksen regenerointi normalisoituvat.

Hoito comfrey-kasvin kanssa

Tämä kasvi on tehokas keino kaikkien selkärankaisten taudin torjumiseksi. Sen perusteella tehdä pakkaa, hierontaa ja hankausta. Comfrey otetaan myös suullisesti. Voit tehdä tämän sekoittamalla hunajaa tämän edustavan kasviston tuoreeseen ja hienonnettuun juurikkaan (samassa suhteessa). Ota kymmenen päivän kurssi 1 tl. tyhjään mahaan aamulla.

Kun olet suorittanut yhden hoitojakson, kestää kymmenen päivän tauko, jotta hoitotoimenpide toistettaisiin vielä kaksi kertaa. Yhdessä sisäisen sovelluksen kanssa on tarpeen yhdistää ulkolevytyöt, jotka on valmistettu kahdestakymmenestä viiteen grammaan murskattua kuivaa juurta (veteen liotettu etukäteen) ja kolmesti viisikymmentäviisikymmentä millilitraa vodkaa (voit ottaa kuuhun tai alkoholiin).

Laita tuleva tinktuuri pimeässä huoneessa neljätoista päivän ajan. Tämän jälkeen noudatetaan edellä mainittuja, unohtamatta kymmenen päivän viivytystä.

Valkosipulin hoito

Lannerangan selkärangan hoidossa valkosipulia on pitkään käytetty, joiden paranemisominaisuudet ovat antiikin muinaisten tuntemia. Tietämys tämän kasvin terveydellisistä vaikutuksista palveli monia ihmisiä, jotka sairastuivat erityisen vaivan. Hernia on yksi sairauksista, joihin valkosipuli auttaa selviytymään nopeasti. Tee korjaus, 600 grammaa leikattuja kasveja, täytä 300 millilitra vodkaa. Jätä se pimeään 10 päivän ajan.

Tuloksena olevaa tinktuuria levitetään joka toinen päivä ulkoisten sovellusten muodossa taustalla olevalle osalle. Tätä varten peitä hankauspäällys ja yläosa - lämpimällä liinalla (villa). Kun olet säilyttänyt voidetta neljäkymmentä minuuttia tai tunti, irrota se ja kuiva ihosi kuivaksi. Ei tarvitse pestä.

Jotta saavutettaisiin menestyksekkäin toipumisen tulos, se joutuu kylvämään tärpätillä seuraavana päivänä pakkauksen jälkeen. Tämä menettely edellyttää seuraavaa koostumusta:

Kaksi lasia kuumaa keitettyä vettä ja samaa määrää tärpättiä, kaksikymmentä grammaa raastettua saippuaa (vauva), kaksisataa millilitraa 1% salisyylihappoa.

Säilytä veden lämpötila kolmekymmentäseitsemän asteen lämpötilassa. Lisää kylpyhuoneeseen enintään kolme lusikkaa tuloksena olevasta tärpättipohjaisesta cocktailista. Pysy vedenkäsittelyssä kymmenen minuutin ajan. Ja myöhemmät ajat osoittavat, että nousu kestää 25 minuuttia uimisen aikavälistä.

Vanhan menetelmän mukaisesti

Jos sinulla on korkea verenpaine, säännöllinen päänsärky, heikentynyt verenkierto, käsien kipu ja muut epämiellyttävät oireet kohdunkaulan selkäydinherkkyydestä, silloin kotona kasvanut kasvihuone, auttaa sinua helpottamaan. Hänen pestyt lakanoita suositellaan yöllä, jotta he voivat käyttää nidusta.

Antiikin resepti tarkoittaa punaisen saven hyödyllisten ominaisuuksien perusteella auttaa selviytymään tämän taudin ilmenemismuodon merkistä. Määritetystä materiaalista valmistetaan kakku ja lämmitetään se kolmekymmentäseitsemän asteen asteeseen. Kierrä se puuvillakankaalla ja laita se vahva patologian alueelle, peitä sitten polyetyleeniä ja kiinnitä kipsiin.

Erittäin tärkeä asia: savi, joka kiinnitettiin kipeästi, "vetää" taudin, joten se on heitettävä pois.

Ainutlaatuinen kasvi, jota käytetään sairauden parantamiseen, on sabelnik. Lääketieteellinen tinktuura on tehty siitä, jotta voit hieroa selkäsi hieronnan jälkeen tai juoda 1 rkl. kolme kertaa päivässä.

Lannen selkärangan hernian hoidon pitkäaikaiset kansanlääkärit ehdottavat tällaisten hyvien tuotteiden, kuten hunajan ja muumion, kurssia. Valmista näiden kahden ainesosan seos: lisätään 1 grammaa mummya liuotettuna lämpimään nesteeseen sata grammaan puhdasta hunajaa. Jätä kuoren eteerinen öljy selkärankaan ja käytä aikaisemmin valmistettua liuosta.

Poistaaksesi intervertebral hernian vakavan kipu-oireyhtymän, käytä reseptiä, joka perustuu raastettuun hevosen rasvaan. Aseta se selälle, peitä folio ja kankaalla (puuvilla).

Hevosen rasvaa tulisi levittää vaurioituneelle alueelle sen puolen, jolla kangas sijaitsee. Pakkausajan kuluminen on enintään neljäkymmentäkahdeksan tuntia. Potilaan tilan huomattava paraneminen tulee lähitulevaisuudessa.

Voit mainita välittömästi ainutlaatuisen työkalun selkärangan sairauksien hoitoon, jolla on korkea hyötysuhde ja jolla on paljon positiivista palautetta.

Tämä on ortopedinen laastari "ZB PAIN RELIEF". Laajoja kliinisiä tutkimuksia tehtiin Tukholman lääketieteellisessä yliopistossa (Ruotsi) vuonna 2013. Yhteensä yli 1000 miestä ja naista, joilla oli erilaisia ​​selkärangan ja nivelten sairauksia, osallistui niihin, jotka käyttivät ZB PAIN RELIEF ortopedisiä laastareita 2 viikon ajan. Tutkimustulokset jopa yllättivät lääkäreitä!

Kipu, sekä akuutti että aching, oli ratkaistu useimmissa kohteissa 1-3 päivän kuluessa laastarien käytön aloittamisesta. Yli 70% tutkimukseen osallistuneista on edistynyt merkittävästi selkärangan ja nivelten kroonisten sairauksien hoidossa.

Lisätietoja tästä korjauksesta saat alla olevasta linkistä - "ZB PAIN RELIEF".

Folk korjaustoimenpiteet »Luusto, lihakset ja verenkiertoelimistön sairaudet» Kuinka parantaa kirurgisen hernian terveyttä

Kuinka parantaa verenpainetauti

Äskettäin näen usein lukijoiden sanomalehtipyynnöissä välikarsinauhan hoitoa. Haluan jakaa kerätyt tiedot tästä taudista.

Parannusvoide kirurgisen hernian hoidossa

On erinomaisia ​​voiteita ja tinktuureja intervertebral hernien resorptiota ja anestesiaa varten. Yksi tehokkaimmista on voite ja tinktuura comfrey root, joka tunnetaan yleisesti nimellä pahoinvointia tai luun leikkaus. Comfrey yhdistää luut, lievittää nivelkipua, turpoaa, ratkaisee tyräherren.

Comfrey-voide: Ota 0,5 kg tuoretta kuivahomea, 70 grammaa mäntyhartsia, 350 grammaa sianrasvaa, 300 grammaa vodkaa. Älä puhdista koiraa. Kierrä kuivakorvikejuustoa lihamyllyn läpi 2-3 kertaa, jolloin sakeus kasvaa.

Laita tärpätti metalli-suppiloon kiehuvaan veteen hidas tulipalo ja sula. Sulata sianrasva vähäisellä lämpöllä ja lisää seppeleen juuret siihen sekoittaen koko ajan puisella lusikalla. Pidä seos tulessa 40 minuuttia. Sitten kaada sulanut hartsi (sap) ja keitä vielä 15 minuuttia, lisää vodka ja sammuta tulipalo 10 minuutin kuluttua. Tuloksen tulisi olla homogeeninen massa.

Sirontaherneen lisäksi tätä koostumusta voidaan hankauttaa murtumilla, kipu nivelissä. Voide paranee trofiset haavaumat, mutta sen sijasta on syytä lisätä 4 tuoretta munanvalkuaista. Valmistele 20% tinktuuraa koivun juurista vodkaa. Vaadi sitä 25 päivän ajan, räpäyttämällä kokoonpanoa joka toinen päivä. Hiero ongelma-alueille aamulla ja illalla, lisäämällä tinktuuriin 10% dimeksidia.

Tinktuura auttaa palauttamaan luukudoksia, nikamakuvia ja ratkaisemaan intervertebral hernia.

Hunajahieronta intervertebral herniaan

  • Käännä Intialaiset sipulit lihamyllyn läpi (sipuli lehtien kanssa), lisää sama määrä nestemäistä hunajaa, sekoita hyvin ja hankaa kipeäksi pisteeksi, kääri sitten.
  • Ota 100 g hunajaa ja 5 tablettia mummia 0,2 g (myydään apteekeissa). Mumie ensin hankaa ja liuotetaan sitten 1 tl lämpimään keitettyyn veteen. Sekoitetaan hyvin hunajalla, kunnes se on sileä.

Levitä ohut kerros kuusen öljyä kipeälle paikalle, levitä sitten hieman valmistettua liuosta ja hieronta selkärankaa 5 minuuttia: laske kämmentä tahmealla iholla ja pakota se pois kehosta. Se satuttaa, mutta elpyminen tapahtuu kipua, ei tarvitse pelätä.

Huuhtele selkäsi märällä rätillä (välttämättä lämpimällä) ja kuivaa, sitten hajota sabelnikin infuusiolla ja kääri itsesi hyvin (hunajan hieronta ei pidä jäähdytystä).