Tärkein

Kihti

Henkilön pääliitokset, niiden ominaispiirteet

Urheilumorfologiassa kiinnostavat kaksi pääliima-indikaattoria: mahdollinen liike kolmen keskenään kohtisuoran akselin ja vahvistuslaitteen ympärillä. Liitos on kinemaattinen liitoskappale, joka koostuu kahdesta tai useammasta nivelletusta luupetistä (kuvio 5.2). Kaikki liitokset voidaan jakaa yksinkertainen, kun yksi yhteinen kapseli yhdistää kaksi yhteistä muodoltaan erilaisten pintojen (pallomainen, soikeita, sylinterimäisiä ja niiden lajien - trochlea ja tasainen).

Monimutkainen - useisiin niveliin kuuluviin niveliin liitetään yhteinen kapseli.

Monimutkainen - nivelkapseli kytketty kahteen tai useampaan nivelpintojen, mutta niiden välillä on Lisätään kerros nivelen puolikuun (nivelkierukan) tai levy, joka erottaa nivelontelon kahteen itsenäiseen kammioihin (kaksikamarista nivelet). Ruston muodostusten sijasta voi olla nivelten nivelsiteitä, jotka pitävät luut vierekkäin ja eivät salli liikkeiden liikkumista sivuilla.

Yhdistetyt liitokset ovat kahta yksinkertaista liitosta, jotka yhdistyvät yhdessä kinemaattisessa ketjussa. Esimerkki on oikea ja vasen etuseinämäiset nivelet.

Liitoskohteissa on tavallista erottaa seuraavat nivelsiteet funktiona: rajoitteet - luiden siirtäminen sivuille; ohjaimet - sivusuuntaiset nivelsiteet, ohjaa liikkeen samaan tasoon - tämä on tavallisesti sidekapseleiden paksuuntuminen.

Kouluttajan on tiedettävä nivelten mahdollisten liikkeiden akselit ja tasot ja selitettävä ne aloitteleville urheilijoille vammojen ehkäisemiseksi. Erityisen usein aloittelevat painijat vahingoittavat kyynärliitoksia, yli-taivuttamalla sitä, tietämättä, että kyynärliitoksen jatke ei saa ylittää 180 astetta.

Nivelen kapseli - monimutkainen morfologinen seos karkean kleydayuschih (kollageeni) kuidut, elastiini ja löysä sidekudoksen, jotka muodostavat tiheä suodatin, jossa on useita monimutkaisia ​​toimintoja - mekaanisten ja analysaattorin, signalointia CNS veto- kapseleita, ja siten on yhteinen kanta. Kapseli läpäisee hermoret, jotka jakautuvat hienoimpiin hermoihin erikoistuneilla hermopäätteillä. Yhteinen kapseli syventää sen sisäinen nivelkalvon, joka sijaitsee verisuonten (valtimoiden ja laskimoiden), joka päättyy nivelkalvon Villi hienostunut kapillaarien. Villillä on trofinen rooli (veren virtaus ja ulosvirtaus).

Monimutkainen liitoskappale, jossa on nivelsartikkelevy, joka jakaa niveltelon kahteen kammioon (kuvio 5.3)

Liitos on vahvistettu kolmella nivelsiteellä: sternosylaarinen etu- ja posterior- sekä interklavicularis. Mahdollistaa liikkeen kaikissa kolmessa akselissa. Liikkuu pystysuoran akselin ympäri eteen- ja taaksepäin, liikkuu sagittaalin akselin ympäri ylös ja alas sivusuunnassa ja pyörimisliikkeet etusuunnan ympärillä terävien liikkeiden aikana:
taipumista ja laajentamista. Tämä yhdistelmä työskentelee aktiivisesti painonnousuilla heikentämällä palkkia, heittimiä ja tennispelaajia.

Häntä kutsutaan joskus olkapääksi (kuva 5.4). Liitos on yksinkertainen, pallomainen muoto, jossa nivelten muotoinen ristikkäinen huulet ympäröi lapaluuonteloa lapaluun. Hänellä ei ole nivelsiteitä, kuten muut nivelet, mutta sitä ympäröi ryhmä luustoa ja jänteitä, jotka vahvistavat nivelten. Yläpään yläpuolella on roiskumisen kouristus- ja akromaaliprosessit, joita yhdistää nivelkaaren yläpuolella muodostuva acromiacal coracoid ligament.

Tällainen yhteinen rakenne mahdollistaa suurten kuormien (voimistelu, paini) tuottaa sijoiltaan olkaluun päätä eteenpäin, taaksepäin, alas, mutta ei koskaan ilman murtuma acromial ja coracoid sijoiltaan ei noudateta ylös. Erikoisominaisuus on sen vapaa kapseli, joka on kiinnitetty lapaluun kaulaan (niveljalan takana) ja olkapään anatomiseen kaulaan. Tämä mahdollistaa laajat liikkeet nivelen pääakseleiden ympärillä. Synovial-kalvon käytettävissä olevia ulkonemia pitkin hauisien pitkän pään jonoa ja lapsilla esiintyvän subscapularisin alle voi olla loukkaantunut ja tuskallinen. Olkapääliitosta vahvistaa lisäksi subkapsulaarisen lihaksen jänteet ylhäältä - supraspinatuksesta, taakse - ala - ja pienistä pyöreistä lihaksista. Näitä jänteitä kutsutaan "olkavarren hihansuiksi". Tämä yhteisten teosten vahvistaminen varsinkin tehokkaasti taitoluistelun aikana. Koulutusprosessissa on ensinnäkin käytettävä erikois- ja vahvistusharjoituksia näille jänteille ja lihaksille.

Välillä päällikkö, olkaluu, supraspinatus jänne ja acromion prosessi on subacromial Bursa pussi että nuoret urheilijat voivat pienentyä, ja olemaan pohjana pitkäkestoisen kivun.

Monimutkainen liitoskappale, joka yhdistää kolme niveltä yhdeksi kapseliksi, jossa on kaksi liikesuuntaista akselia. Yhdistetty olkapää ja olkapää, olkapää ja kyynärpää hilus. Liikkeen luonteen vuoksi niitä kutsutaan lohkoiksi, eli yksiakseliksi. Nivelten nivelpussi kiinnitetään yläosaan radiaalisten luiden kyynärpäähän ja kaulaan. Kapselin ulkopinnasta ja sisäpuolesta sakeutuu muodostaen sivusuuntaisia ​​säteittäisiä ja ulnaarisia nivelsiteitä. Vammat, nämä nivelsiteet sopivat tiukasti luihin ja jakavat liitoksen ikään kuin kahteen kammioon: etu- ja takaosa.

Yhdistettyä niveltä edustaa reisiluun pyöreä pää, kupin muotoinen asetabulum, jota täydentää rustorakenne. Se johtuu mutteriliitoksesta, koska reisiluun pää on tiiviisti nivelletyn huulen peitossa. Tämä yhdistelmä kantaa suuren kuormituksen, mutta sillä on kuitenkin laaja valikoima liikkeitä. Liitos on biomekaanisesti erittäin stabiili, mikä johtuu seuraavista syistä: 1) reisiluun pään syvyys asetteluissa; 2) voimakas ja tiheä nivelkapseli; 3) voimakkaat lihakset, jotka ympäröivät nivelten, jonka jänteet kiinnittyvät melko laajalle alueelle reiden kaulan keskelle intertrochannelin tuberosity ja linjaan.

Setabulum kasvaa yhdessä kolmen luuston - ileum, sciatic ja pubic. Nivelakselin ylä- ja takapinnat ovat paksuuntuneet ja erittäin kestävät, koska ne edustavat rungon painovoimaa.

Liitoksen ligamentaalinen laite on järjestetty hyvin erikoisella tavalla (kuvio 5.5). Lantion luista ulottuvat ligamentit yhdistävät toisiaan ja muodostavat kuidun renkaan, joka ympäröi reisiluun kaulaa, joka on halkaisijaltaan pienempi kuin pää. Tässä rengasliitoksessa olevat ketjut "houkuttelevat" reisiluun asetabulumiksi. Lantion lujuus voi kestää 500 kg: n painetta, ja kapselin ja nestepesän kostutuksenesteen vaikutus sulkeutuu, ja lisäksi luut tarttuvat tiukasti toisiinsa.

Kolme nivelten ympärillä sijaitsevaa synovial-pussia mahdollistavat liitoksen ympäröivien lihasten liikkeen ilman kitkaa.

Urheilun morfologien ja lääkintätyöntekijöiden tulisi kiinnittää huomiota lantion ja lonkan luuston muodostumiseen toisiinsa, koska nämä ovat tulehduksellisten prosessien merkkejä vammojen syvyydestä tai seurauksista. Erityisen tärkeä on kävely. Muuta hänen kätkettyjä vammoja. Poikia (ei aina vakiona) kävelyssä havaitaan tytöillä, joissa on harjoittelemattomia harjoituksia, kuten risti- ja pitkittäisjakaumia.

Kouluttajan tulisi kiinnittää huomiota liikkuvuuden poikkeamiin sieppauksen ja lonkan laajentamisen aikana. Joskus nämä ovat ensimmäisiä oireita häiriöihin, jotka liittyvät nivelten jänteiden ja nivelsiteiden alkuvaiheen mikrotraumoon. Poikkeama linjat, jotka yhdistävät anterior-superior laiska selkärangan ja alaviivojen päälinjat, osoittavat alaraajojen pituuksien epäsymmetristä kehitystä. Useita kehityshäiriöitä tai kipuja liikkeiden aikana kompensoidaan lannerangan taivut, jalkojen epäsymmetrinen säätö jne.

Se on suurin kaikista liitoksista, joilla on alkiotunnisteiden ominaisuudet ja myöhempi kehitys (kuva 5.6). Se kuuluu monimutkaisiin condylar-liitoksiin, joilla on lisää nivelten muotoisia muodostelmia - meniskiä, ​​nivelsiteitä. Yhteinen kapseli on tiukka, mutta ei tiukasti venytetty luiden välillä, jotka muodostavat liitoksen. Yhteinen kapseli vahvistetaan lisäksi jänteet ja nivelten omat nivelsiteet sekä edessä quadriceps femorisin jänne. Näiden liitoksen ulkoisen kapselin ligamentit ja sidekudoskuidut ovat usein loukkaantuneita liikkuessaan jalkapalloilijoiden, slalomien pelaajien ja painijoiden keskellä tuskallisen pidon aikana. Yhteistä vahvistavat myös ristisillat, jotka sijaitsevat liitoksen kapselin ulkopuolella ja peitetään synovial membraanilla. Varhaiset barbell-harjoitukset ja terävät alhaiset kyykkyt aiheuttavat vammoja näihin nivelsiteisiin. Kokeneen urheilun lääkäreiden ja kouluttajien mukaan ei ole välttämätöntä suorittaa syviä kyykkyjä reisilihaksen lihaksen kehittymiselle, riittää saavuttamaan 90-80 °. Kyykky loukkaantuu eturaajojen ristinivelen.

Medial ja sivusuuntaiset menisit ovat kiilamaisia ​​(pystysuorassa osassa). Meniskin leveä puoli on kiinnitetty pitkin koko kehää liitoksen kapseliin. Sisäinen ohut reuna päin yhteistä ja vapaa. Edessä menisci yhdistävät joukon. Niiden yläpinta on koveralla reisiluun muotoisten kuperuuden mukaan, alempi sileä on sääriluun luustojen vieressä. On huomattava, että sääriluun yläpinnalla on synnynnäinen kaltevuus, joka on täynnä urheilun vammoja, kuten esimerkiksi lentopallo (hyökkääjä). Polvinivelen ympärillä on seitsemän synovial pussia, jotka voivat loukkaantua. Polvinivelen tavallisten vammojen syyt ovat O-muotoisia ja X-muotoisia alahaaroja. Esimerkiksi tällainen jalkojen muoto on yksi tärkeimmistä syistä kieltäytyessä harjoittamasta laskuvarjohyppää.

Tyypillinen lohko-kaltainen liitoskappale, jonka muodostavat talus, sen lohko ja "haarukka", jonka muodostavat fibula ja tibiaaliset luut, nilkansa. Artikulaarinen kapseli ulottuu sääriluusta, joka on etummaisempi kuin takaosa. Kapseli itsessään on ohut, mutta se vahvistetaan voimakkaalla ligamentaalisella laitteella, sekä keski- että sivusuunnassa. Paketit lähes yhdistyvät yhdeksi kokonaisuudeksi. Jaa kuitujen pääsuuntaukset. Kuoren eturaajat ja posterioriset ja peroneal-kalkakaaliset. Ligamenttien joukosta voidaan erottaa lyhyitä, jatkuvasti toimivia kuituja ja kevyesti venytetty - puristettu. Loukkaantumisilla suorat kuidut ovat repeytyneet ja pitkät säilyvät, niinkuin heillä on luuja tavanomaisten sijoiltaan. Medialähteellä on myös voimakas ligamentauslaite. Jos jalkojen supinaatio ja sijoittelu ovat usein väsyneiden lihasten taustalla, pronitaatio ja dislocation ovat harvinaisia.

Nilkanivelen ympärillä muodostuu lihakset, jotka laskevat alaselältä.

Millaisia ​​nivelten henkilöä on? anatomia

Tuki- ja liikuntaelimistöä edustaa aktiivinen ja passiivinen osa. Ihmisen nivelet ovat hänen liikkeidensa perusta. Siksi meidän on perehdyttävä niiden rakenteeseen ja luokitteluun. Tieteen, joka tutkii nivelten liittämistä, kutsutaan niveltulehdukseksi.

Liitos on luiden pintojen liikuteltava liitos, jota ympäröi erityinen suojapussi, jossa on nivelneste. Kuten auton moottorissa oleva öljy, synovial-neste ei salli luun purkautua. Jokaisella nivelellä on nivelpinnat ja niiden liitos.

Mutta on kiinteästi tai ei-aktiivisesti nivelten muotoja ja ikä voi muuttua luun kudoksi. Ne sijaitsevat kallon pohjassa ja kiinnittävät myös lantion luut. Tämä tapahtuu, kun henkilö kulkee viimeisen kehityskohdansa ja keho alkaa ikääntymisen prosessista.

Anatomia ja nivelten liikkeet

Jokainen liike ihmisen elämässä säätelee keskushermosto, sitten signaali välitetään vaaditulle lihasryhmälle. Toisaalta se ohjaa haluttua luuta. Yhdestä akselista johtuvan liikkumisvapauden mukaan toimenpide suoritetaan yhdessä tai toisessa suunnassa. Nivelpintojen rusto lisää liikkeen toimintojen moninaisuutta.

Merkittävää roolia ovat nivelten liikkumiseen vaikuttavat lihasryhmät. Pakkaukset koostuvat tiheästä kankaasta, ne tarjoavat lisävoimaa ja muodon. Verenkierto kulkee valtimoverkon suurien runko-osien läpi. Suuret verisuonet haarautuvat arterioleihin ja kapillaareihin, tuovat ravinteita ja happea nivelöintiin ja periartikulaarisiin kudoksiin. Ulosvirtaus tapahtuu verisuonten verisuonijärjestelmän kautta.

Siinä on kolme pääsuuntaista liikettä, ne määrittävät nivelet:

  1. Sagittal-akseli: suorittaa lead-cast;
  2. Pystysuora akseli: suorittaa supinaation - pronationin toiminnan;
  3. Etusuuntaus: suoritetaan jousto - laajennuksen toiminta.

Lääketieteen nivelten rakenne ja muoto voidaan jakaa luokkiin yksinkertaisella tavalla. Yhteinen luokitus:

  • Yksiakselinen. Lohkon kaltainen tyyppi (sormien sävyjä), sylinterimäinen nivel (säteittäinen kyynärpää).
  • Biaksiaalinen. Satulakiinnitys (carpometacarpal), ellipsoidityyppi (ray-carpal).
  • Multi-akseli. Pyöreät nivelet (lonkat, olkapäät), litteä tyyppi (sternosylaattinen).

Liitosten tyypit

Ihmiskehon kaikki nivelet voidaan jakaa sopiviksi ja tyypiksi. Suosituin jakautuminen perustuu henkilön nivelten rakenteeseen, usein se löytyy taulukon muodossa. Yksittäisten ihmisliitotyyppien luokittelu on esitetty alla:

  • Pyörivä (sylinterimäinen tyyppi). Liitoksen toiminnallinen perusta nivelissä on supinointi ja pronitaatio noin yhden pystysuoran akselin ympäri.
  • Satulatyyppi. Artikulaatio viittaa tämän tyyppiseen liitokseen, kun luiden päätypinnat istuvat toisiinsa. Liikkuvuus tapahtuu akselin ympäri pitkin sen päättämiä. Usein tällaiset nivelet ovat ylä- ja alaraajoissa.
  • Pallomainen tyyppi. Liitosrakenteen muodostavat pään kuperampi muoto yhdellä luulla ja toisella ontto. Tämä artikulaatio viittaa moniakselisiin liitoksiin. Liikkeet heistä ovat kaikkein liikkuvia ja ovat myös kaikkein vapaana. Se näkyy henkilön lonkan ja olkapään nivelissä.
  • Monimutkainen liitoskappale. Ihmisillä se on hyvin monimutkainen liitoskappale, joka muodostaa kompleksin kahden tai useamman yksinkertaisen liitoksen joukosta. Niiden välissä liitoslenkit (meniskit tai levy) korvataan ligamentteilla. Ne pitävät luuta toistensa lähellä sallimatta liikkumista sivulle. Tyypit liitokset: patella.
  • Yhdistetty nivel. Tämä nivel koostuu useista eri muodoista ja toisistaan ​​erillään olevista liitoksista, jotka yhdessä suorittavat tehtäviä.
  • Amphiartrosis tai tiukka nivel. Se koostuu koostumuksestaan ​​vahvoista liitoksista. Nivelpinnat rajoittavat voimakkaasti nivelten liikkumista tiheämmin, liikkeet ovat käytännössä poissa. Ihmiskehossa esitetään missä ei tarvita liikkumista, mutta tarvitsevat linnoituksen suojaustoiminnoille. Esimerkiksi nikamien sakraaliset nivelet.
  • Tasainen tyyppi. Ihmisillä tämä nivelet muodostavat sileät, jotka ovat kohtisuorassa nivelpussin nivelpintoihin nähden. Pyörimisakseli on mahdollista kaikkien tasojen ympärille, mikä selittyy niveltyvien pintojen merkityksettömällä mittasuhteella. Nämä ovat esimerkiksi ranteen luita.
  • Condylar-tyyppi. Animaatio nivelten perustuu pään (condyle), samanlainen rakenteeltaan ellipsi. Tämä on eräänlainen siirtymävaihe muoto, joka muodostaa nivelten rakenteen lohko- ja ellipsoidityypit.
  • Eristystyyppi Liitos on lieriömäisesti sijoitettu luun taustalla olevaan onteloon nähden, ja sitä ympäröi nivelpussi. Se on parempi liitäntä, mutta vähemmän aksiaalinen liikkuvuus kuin pallomaisen yhteyden tyyppi.

Liitosten luokittelu on melko monimutkaista, koska kehossa on paljon yhdisteitä ja niillä on erilaisia ​​muotoja, tiettyjä toimintoja ja tehtäviä.

Kallon luut

Ihmisen kallo on 8 pariksi ja 7 paritonta luuta. Ne ovat toisiinsa tiheästi kuituisia ompeleita lukuun ottamatta alemman leukan luita. Kallon kehittyminen tapahtuu kehon kasvaessa. Vastasyntyneillä kallon katon luut ovat rustokudos, ja saumat ovat edelleen hieman niveltyneitä. Iän myötä he vahvistuvat ja muuttuvat tasaisesti kiinteäksi luukudokseksi.

Etupuolen luut ovat toistensa vieressä sujuvasti ja yhdistyvät sileillä saumoilla. Sitä vastoin aivojen alueen luut yhdistyvät hilseilevät tai hammastetut ompeleet. Alaleuka on kiinnitetty kallon pohjaan monimutkaisella, elliptisellä, monimutkaisella, biaksiaalisella, yhdistetyllä liitoksella. Tämä mahdollistaa leukojen liikkeen kaikilla kolmella akselityypillä. Tämä johtuu päivittäisestä ruokailuprosessista.

Selkärangan nivelet

Selkäranka koostuu nikamasta, joka muodostaa nivelten keskenään kehonsa kanssa. Atlantin (ensimmäinen selkäranka) on kiinnitetty kallon pohjaan kondilioiden avulla. Se on rakenteeltaan samanlainen kuin toinen selkäranka, jota kutsutaan epistofiaksi. Yhdessä he luovat ainutlaatuisen mekanismin, joka on ainutlaatuinen ihmisille. Se vaikuttaa pään kaarteisiin ja kääntymiin.

Rintakehän luokitusta edustaa kaksitoista selkärankaa, jotka spinosprosessien avulla kiinnittyvät toisiinsa ja rintakehän. Nivelprosessit ohjataan etupuolella, jotta parannetaan niveltymistä kylkiluiden kanssa.

Lannerangan alue koostuu viidestä suuresta selkänojista, joilla on suuri valikoima nivelsidejä ja niveliä. Tässä osiossa intervertebral herniat esiintyvät useimmiten epänormaalin kuormituksen ja huonon lihasten kehittymisen vuoksi tällä alueella.

Seuraavaksi seuraa kaveri- ja sakraaliosastoja. Sisällisessä tilassa rustokudos jaetaan lukuisiin osiin. Kahdeksannella viikolla he yhdistyvät, ja yhdeksännen viikon ajan he alkavat ryöstää. 5-6 vuoden iässä kammottava osasto alkaa jäykistää.

Täysin selkäranka sakraalisessa osassa muodostuu 28 vuodeksi. Tällä hetkellä erilliset nikamat kasvaa yhdessä osastolla.

Alaraajojen hihnan liitosten rakenne

Ihmisen jalat koostuvat useista pienistä ja suurista liitoksista. Niitä ympäröi suuri määrä lihaksia ja nivelsiteitä, niillä on kehittynyt veri- ja lymfaattiverkosto. Alaraajojen rakenne:

  1. Jaloissa on monia nivelsiteitä ja nivelten, joista liikkuvin pallomaisen lonkan nivel. Hänen lapsuuden pienet voimistelijat ja voimistelijat alkavat luottavaisesti kehittymään. Suurin ligamentti tässä on reisiluun pää. Lapsuudessa hän epätavallisen venyttää, ja tämä on syy voimistelukilpailujen nuorena. Lantion muodostumisen varhaisvaiheessa leikkaavat leukakirurgiset, henkiset ja iskialiset luut. Ne liitetään ensin luurirenkaan alemman ääripään hihnojen liitoksiin. Vain 16-18-vuotiaana he oksennuttavat ja kasvavat yhdeksi lantion luuksi.
  2. Lääketieteessä vaikein ja vaikea rakenne on polvi. Se koostuu kolmesta luusta kerralla, jotka sijaitsevat nivelten ja nivelsiteiden syvässä lomittamisessa. Polvinivelikapseli itse muodostaa sarjan synovialpusseja, jotka sijaitsevat viereisen lihaksen ja jänteiden koko pituudelta, jotka eivät ole yhteydessä itse nivelen onteloon. Tässä sijaitsevat nivelsiteet jaetaan niihin, jotka tulevat nivelonteloon ja ne, jotka eivät pääse siihen. Pohjimmiltaan polvi on condylar-tyyppinen nivel. Kun se saa suoritetun asennon, se toimii jo lohkotyypinä. Kun nilkka on taivutettu, siinä on jo pyörimisliikkeitä. Polvinivel vaatii monimutkaisen liitoksen nimekettä. Samaan aikaan se on huolellisesti huolehdittava, eikä se ole varovainen ylikuormituksella jaloillamme, koska sitä on vaikea palauttaa, ja tietyssä vaiheessa se on jopa mahdotonta.
  3. Nilkanivelen koskettaminen on välttämätöntä pitää mielessä, että nivelsiteet sijaitsevat sen sivupinnoilla. Se yhdistää suuren määrän suuria ja pieniä luita. Nilkka on lohkotyyppi, jossa ruuviliike on mahdollista. Jos puhumme itse jalasta, se on jaettu useisiin osiin, eikä se edusta mitään monimutkaisia ​​nivelsiteitä. Koostumuksessaan on tyypillisiä lohkojen muotoisia liitoksia, jotka sijaitsevat sormien pohjan alapojen välissä. Itse kapselit ovat vapaita ja sijaitsevat nivelruston reunoilla.
  4. Jalka ihmisen elämässä on päivittäisen stressin kohteena ja sillä on myös tärkeä vaimennusvaikutus. Se koostuu monista pienistä nivelistä.

Yläraajojen hihnan liitosten rakenne

Kädessä ja kädessä on monia liitoksia ja nivelsiteitä, jotka kykenevät hienosäätää pienimmän liikkeen toimintoja ja motorisia taitoja. Yksi vaikeimmista liitoksista on olkapää. Siinä on monta niput ja kudokset, jotka ovat monimutkaisia ​​yksi kerrallaan. Tärkeimmät kolme suurta ligamenttia, jotka ovat vastuussa sieppauksesta, adduktiosta, nostamalla käsiä sivuille, etuosaan ja ylöspäin.

Kun nostat käsivarren olkapään yläpuolella, käynnistetään lapsen lihakset ja nivelsiteet. Olkapää kytkeytyy olkapäähän tehokkaalla kuitumäisellä ligamentilla, joka sallii henkilön suorittaa erilaisia ​​monimutkaisia ​​ja vaikeita toimenpiteitä painoilla.

Kyynärliitoksen luokittelu on rakenteeltaan hyvin samanlainen kuin polvinivelen rakenne. Sisältää kolme liitosta, jota ympäröi yksi pohja. Kyynärliitoksen luiden pohjan päällä on hyaliiniristys, joka parantaa liukumista. Yhden nivelen ontelossa on liikkeen täydellisyyden estäminen. Johtuen siitä, että kyynärliitos liittyy olkapään ja kyynärluiden liikkumiseen, sivuttaisliikkeitä ei ole täysin toteutettu. Vakavien nivelsiteiden estävät ne. Kyynärvarren keskinäinen kalvo osallistuu tämän liitoksen liikkumiseen. Nervit ja verisuonet kulkevat sen läpi käden päähän.

Sen alkuperä ranteen ja ranteen lihasten kiinnittämiseen otetaan ranteen liitoksen lähelle. Monet ohuet nivelsiteet säätelevät liikkeen liikkuvuutta käden takapuolelta sekä sivuilta.

Apinoista perittyjen peukalon ihmisten yhdistelmä. Ihmisen anatomia on samanlainen kuin muinaisten sukulaisten rakenne tämän liitoksen kanssa. Anatomisesti, se johtuu ripaus refleksit. Tämä luuyhdiste auttaa vuorovaikutuksessa monien ympäristöolosuhteiden kanssa.

Nivelten taudit

Ihmisillä nivelet ovat ehkä kaikkein taudin aiheuttama sairaus. Tärkeimpien patologioiden joukossa on tarpeen erottaa hypermobility. Tämä on sellainen prosessi, kun luuyhdisteiden aktiivisuus kasvaa, joka ylittää sallitut akselit. On epätoivottavaa vääntymistä, joka sallii nivelten syvän liikkeen, joka on äärimmäisen huono kudosten vieressä luupäät. Tällaiset liikkeet johtavat jonkin ajan kuluttua liitosten pintojen muodonmuutokseen. Tämä tauti on peritty, miten lääkäreiden ja tutkijoiden on vielä selvitettävä.

Hypermobility havaitaan usein nuorilla tytöillä ja se on geneettisesti määritelty. Se johtaa sidekudosten muodonmuutokseen ja ennen kaikkea luiden liitoksiin.

Tämän tyyppisen taudin ei ole suositeltavaa valita työtä, jossa sinun täytyy olla samassa paikassa pitkään. Lisäksi on tarpeen mennä urheilulajiin huolellisesti, koska ligamenttien venyttely on vielä suurempi. Mikä puolestaan ​​päättyy suonikohjuihin tai niveltulehdukseen.

Tautien yleisimpiä paikallistumisia:

  1. Olkapään vyötäröä esiintyy usein vanhuksilla, etenkin niillä, jotka ovat tottuneet elämään kovaa fyysistä työtä. Kriittisessä vyöhykkeessä ovat myös ihmiset, jotka lähtevät usein kuntosalille. Tämän jälkeen vanhuuteen liittyy kipu harteilla (olkapää uudelleen) ja kohdunkaulan selkärangan osteokondroosi. Lääkärit usein löytävät ihmisiä, joilla on niveltulehdus tai niveltulehdus tämän ryhmän luustoliitoksissa.
  2. Kyynärnän sairaudet myös vaivaavat usein urheilijoita (epicondylitis). Iäkkäässä ihmisen nivelet kokevat epämukavuutta ja liikkuvuutta. Ne aiheutuvat nivelrikon muodonmuutoksesta, niveltulehduksesta ja käsien lihasten tulehduksesta. Siksi on tarpeen muistaa tekniikan ja luokkien ajallisuuden oikeellisuus.
  3. Käsien, sormien ja käsien nivelet altistuvat tulehdukselle nivelreumassa. Taudin oireyhtymän ilmeneminen "tiukat käsineet". Sen ominaisuus on molempien käsien pudottaminen (polyartriitti). Särkylääkkeitä, joilla on äkilliset jänteen vaurioita, esiintyvät hienoihin motorisiin taitoihin liittyvissä ammateissa: muusikot, kultasepät, sekä ne, jotka päivittäin kirjoittavat tekstiä näppäimistöltä pitkään.
  4. Lonkan alueella coksartroosi on useimmiten eristetty. Ikääntyneiden tyypillinen sairaus on osteoporoosi (reisiluun rakenteen pehmeneminen). Lonkkanivelen bursiitti ja jännetulehdus löytyvät juoksijoiden ja jalkapalloilijoiden joukosta.
  5. Polven sairaudet havaitaan kaikkien ikäryhmien ihmisissä, koska tämä on hyvin monimutkainen monimutkainen. Sen palauttaminen 90 prosenttiin tapauksista on mahdotonta ilman kirurgisia toimenpiteitä, mikä puolestaan ​​ei takaa tämän yhdisteen täydellistä kovettamista.
  6. Nilkan ominaispiirteet ovat niveltulehdus ja subluksointi. Patologiat ovat ammattilaisia ​​tanssijoiden keskuudessa, naiset, jotka käyttävät usein korkokenkiä. Nivelrikko vaikuttaa ihmisiin, joilla on liikalihavuus.

Terveet nivelet ovat ylellisyyttä aikanamme, jota on vaikea havaita, ennen kuin henkilö joutuu kohtaamaan ongelmansa. Kun jokainen liikunta tietyllä nivelellä tapahtuu kipuilla, henkilö voi antaa paljon terveydelle.

Ihmiselämää olisi vaikea kuvitella ilman tarkkoja ja luotettavia liikkeitä. Kosketa missä tahansa ammatissa, jossa henkilön fyysiset taidot ovat mukana, on kunnioitettava nivelten ja nivelsiteiden apua. Ne aktivoituvat refleksiivisesti, ja me emme koskaan huomaa kuinka pienimmätkin liikkeet päättävät kohtalostamme ajaa autoa monimutkaisiin kirurgisiin toimenpiteisiin. Kaikessa tässä meitä auttavat nivelet, jotka voivat muuttaa elämää haluamallasi tavalla.

Ihmisen nivelet: rakenteen tyypit ja ominaisuudet

Tuki- ja liikuntaelinten systeemi (ODA) on hyvin monimutkainen järjestelmä, joka on vastuussa mahdollisuudesta siirtää ihmisen keho avaruudessa. Rakenteellisesti se jakautuu kahteen osaan - aktiivisiin (lihakset, nivelsiteet, jänteet) ja passiiviset (luut ja nivelet).

Mielenkiintoista! Ihmisen luuranko on eräänlainen runko, joka tukee kaikkia muita kehon järjestelmiä. Aikuisena se koostuu 200 luusta, joiden liitokset voivat olla sekä kiinteitä että liikkuvia.

Luiden liikkumisliitosta saadaan nivelet, joista 360 on. Suurimmaksi osaksi ne sijaitsevat selkärangalla, jossa niiden määrä on 147 kpl; ne tarjoavat selkärangan nivelten keskenään ja rintakehän kanssa.

Nivelliitoksen päätehtävä luiden liikkuvuuden varmistamisen ohella on luun rakenteiden heikkeneminen, vapinaa ja ylikuormitusta vähentävä vaikutus.

Ihmisen nivelten rakenne

Kaikki kehomme nivelet on jaettu seuraaviin päätyyppeihin:

  • synovial (mobiili);
  • kuituinen (rajoitetusti liikkuva);
  • kuitu (kiinteä).

nivelkalvon

Tarjoa liikkuvampi yhteys erillisten luiden välillä. Ne ovat monimutkaisimpia rakenteita ja ne koostuvat useista pääosista. Synovialpintoihin kuuluvat polvien, hartioiden, kyynärpäiden, sormien jne. Nivelpinnat. Niiden anatomia riippuu tyypistä, on seuraava:

  1. Epiphysis luu. Laajennettu osa putkimaisesta luusta (reite, sääriluokka, olkapää, kyynärvarsi), joka toimii perustana rustokudokselle.
  2. Hyaliinirasi. Se kattaa epiphysis ja sillä on joustava, tiheä rakenne. Hyaliinirungon paksuus riippuu siitä, missä ne sijaitsevat, on 1-5 mm.
  3. Yhteinen kapseli. Se ympäröi rustoa ja luo ympärilleen ilmatiivisen kuoren - ns. Nivelpussi, täynnä synovial-nestettä.
  4. Synovial membraani. Muodostaa yhteisen kapselin sisäpinnan. Sen päätehtävänä on lisätä liikkuvuuden tasoa ja luun niveltumisen heikkenemistä sekä keuhkosyöpän biologista suojelua patogeenisten mikro-organismien tunkeutumiselta.
  5. Synovial fluid. Täyttää nivelpussin ontelo, on viskoosi, läpinäkyvä tai hieman samea massa. Se on voiteluaineen rooli, joka estää rustopintojen kitkaa toisiaan vastaan ​​liikkuessa.
  6. Nippuja. Vahva kangas, joka liikuttaa vierekkäisiä luita liikkumaan samalla kun säätää niiden liikkeen amplitudia. Sijaitsee yhteisen kapselin ulkopuolella ja sen sisällä.

fibroids

Tällöin yksittäiset luut sidotaan toisiinsa rustokudoksella. Tämän seurauksena yhteys saavutetaan, vaikka se on istumaton mutta kestävämpi.

Latinalainen "kuitu" tarkoittaa kuitua, josta tämän tyyppinen yhteys sai nimensä. Rintalääke, kylkiluut, sääriluiden levyt sekä lantion luut ja osa kallon luista yhdistetään kuitumenetelmällä.

kuituinen

Tässä tapauksessa luut yhdistyvät niin tiiviisti, että ne muodostavat käytännössä monoliittisen pinnan. Samanaikaisesti sidekorvan kudos kovettuu niin paljon, että se menettää kaiken elastisuuden. Vastaavat myös kallon holvin suuret luut (etupää, parietal, ajallinen).

Ihmisliitosten luokittelu

Ihmisen luurangon niveltulehdukset on jaettu useisiin eri tyyppeihin. Erilaisten nivelten lukumäärän ansiosta kehitettiin "nivelten taulukko" niiden erilaistumiseen biologiassa. Moderniin ihmisen anatomiaan artikulaatiot luokitellaan useiden kriteerien mukaan:

  1. Pintojen määrällä.
  2. Pintojen muodon mukaan.
  3. Vapautustasolla liikkeessä.

Pintojen määrä

Luiden liitoksella voi olla useita nivelten nivelpintoja riippuen siitä, mitä ne on jaettu seuraaviin tyyppeihin.

Yksinkertainen nivel (simplex)

Yksinkertaisilla liitoksilla on vain kaksi siirrettävää nivelpintaa, joiden välissä ei ole ylimääräisiä sulkeumia. Esimerkkejä tällaisista liitoksista ovat sormien, olkapään tai lonkan nivelet. Siten yksinkertainen liitoskappale muodostaa lapsen ja vatsa-suvun pään.

Monimutkainen (komposiitti)

Tällaisella liitoksella on enemmän kuin kaksi nivelpintoja. Kyynärliitos on tällaista tyyppiä, joka on järjestetty monimutkaisempi kuin olkapää. Niillä voi olla myös muita sulkeumia - rustoa tai luuta. Tällaisia ​​rakenteita kutsutaan monimutkaisiksi ja yhdistetyiksi niveliksi. Rakenteen rakenne poikkeaa yksinkertaisesta, koska niiden rakenne voi sisältää mahdollisia lisäkomponentteja:

  1. Kompleksit - niiden rakenteessa on sisäseinämäinen ristikkäinen elementti (meniski tai ruskistelevy). Hän jakaa liitoksen sisäpuolelta kahteen erilliseen osaan. Esimerkki monimutkaisesta liitoksesta on polviliitos, jossa meniskki jakaa nivelten välisen ontelon kahteen puoliskoon.
  1. Yhdistetty - on yhdistelmä useista toisistaan ​​eristetyistä liitoksista, jotka tästä huolimatta toimivat yhtenä mekanismina. Esimerkkinä on mandibulaation liikkumisesta vastuussa oleva temporomandibulaarinen nivel. Samanaikaisesti monimutkaisen yhteyden mekanismin ansiosta se tarjoaa liikkuvuutta useissa eri suunnissa: ylös ja alas, eteen ja taakse, vasemmalle ja oikealle.

Ihmisliitosten liikkeen (vapauden aste) luonne

Yksittäisten luiden nivelet voivat antaa heille liikkuvuutta suhteessa toisiinsa. Liikkuvuuden mukaan ne jakautuvat seuraavasti:

yksiakselinen

Yhdistä liitetyt luut vain yhteen akseliin (vain taaksepäin tai ylöspäin).

biaksiaalinen

Liike niiden sisällä esiintyy kahdessa kohtisuorassa tasossa (esimerkiksi pystysuorassa ja vaakasuorassa, pitkittäisessä ja poikittaisessa).

Moniaksiaalisia

Tällainen luiden yhdistelmä antaa suunnittelun ominaisuuksien ansiosta mahdollisuuden liikkua useilla akseleilla. Multi-akseliliitokset voivat olla kolmioakselisia ja nelinkertaisia.

Bezosnye

Niillä on litteät nivelpinnat, joiden avulla vierekkäiset luut voivat tehdä hyvin rajoitettuja liuku- tai pyörimisliikkeitä. Yleensä ne edellyttävät lyhyiden luiden tai luiden niveltämistä, jotka vaativat erityisen voimakkaita liitoksia.

Nivelpinnan muoto

Kaikista muodoista riippuen kaikki nivelet on jaettu useisiin ryhmiin. Jokaisella niistä on omat ominaisuutensa - erityisesti niiden muoto määrittelee liitettyjen luiden liikkeen luonteen. Siksi kaikki nivelten ryhmät liittyvät liikkuvuuden asteeseen.

Yksisuuntaiset nivelet on jaettu nivelpintojen mukaan seuraaviin tyyppeihin:

lieriömäinen

Tässä tapauksessa nivelpinnat on järjestetty pituussuuntaisesti ja toinen niistä on akselin muotoinen ja toinen - sylinterin muoto, jossa on pituussuunnassa leikattu pohja. Klassinen esimerkki sylinterimäisestä niveliitoksesta on atlantoaksiaalinen mediaani, joka sijaitsee kohdunkaulan nikamissa.

ginglymoid

Lohkomaiset liitokset niiden muotoon muistuttavat sylinterimäisiä, mutta niiden nivelpinnat eivät ole pituussuunnassa vaan poikittain. Luiden syrjäyttämiseksi sivussa voi olla erityisiä harjanteita ja uria, jotka estävät liikkumisvapauden. Näihin kuuluvat sorkka- ja kavioeläinten sormien tai kyynärpäät.

kierre

Sen ytimessä on lohkoryhmän tyyppi. Kierteisen mallin kuvio olettaa läsnäolon sellaisen luun epifyysin pinnalla, jollaisia ​​on eräänlainen käyrä, jotka tulevat vastaaviin kanaviin toisen luun epifyysissä. Tästä johtuen on mahdollista liikkua spiraalissa, josta tulee tämäntyyppisten kierteiden toinen nimi.

Biaxial-liitoksissa on seuraavat nivelrakenteet.

elliptinen

Yhden luuston liitetyn pinnan muoto on kupera ja toinen - koveran ellipsi. Ihmisen luuranko, atlantoosi-niveltulehdus ja nivel, joka yhdistää reisiluun ja sääriluun luut kuuluvat ellipsin.

kondylaaristen

Yhden luun pinta on pallon muotoinen ja toinen on kovera pinta, jossa tämä pallo sijaitsee. Condyle-liitos mahdollistaa luiden liikkuvuuden kahdessa tasossa: taivutuksen laajentaminen ja pyöriminen oikealta vasemmalta. Tämä condylar-yhteys on samanlainen kuin pallomainen. Mutta, toisin kuin hän, ei salli tehdä aktiivisia pyörimisliikkeitä pystyakselin ympäri. Esimerkki on metakarpophalangeal ja polvinivel.

satula-muotoinen

Molemmilla satulanivelillä on ontelot, jotka ovat satulan muodossa päistään, ja nämä urat ovat kohtisuorassa toisiinsa nähden. Tämä järjestely antaa muutamia mahdollisuuksia ajon aikana. Esimerkiksi ihmisen peukalolla ja kädellisillä on samanlainen muoto, joka mahdollistaa sen "kontrastiseksi" muiden sormien kanssa.

Tällaisen vastarinnan mahdollisuus biologien näkökulmasta on tullut yksi tärkeimmistä syistä apinan muuttumiseen mieheksi. Satulaketjun läsnäolo antoi esi-isämme käyttämään käsiämme aktiivisena tarttumismekanismina erilaisten työkalujen pitämiseen.

Moniaakselinen nivelöinti suoritetaan käyttäen seuraavia muotoja:

pallon muotoinen

Tällöin yhdellä luista on päädyssä pallomainen pää, ja vastakkaisella luulla on ontto. Tämän seurauksena liikkuminen on mahdollista missä tahansa suunnassa, mikä tekee pallomaisista liitoksista vapaana ihmiskehossa.

Heidän toinen nimi on pähkinä, koska pallomaisten päänmuotojen samankaltaisuus on saksanpähkinöitä. Klassinen esimerkki pallomaisesta liitoksesta on lapaluu ja olkapään väli.

scyphiform

Se on yksi pallomaisten nivelten yksityisistä muodoista. Samoin on ihmisen lonkan suurin yhdistelmä. Tällöin pallomainen pää sijoitetaan erityiseen "kulhoon" - sarana ontto. Tällainen yhteys sallii henkilön liikuttavan reisiä neljään suuntaan:

  • etuakselilla - taipuisa jatke (kyykyssä, jalkojen nostaminen mahalaukkuun);
  • pitkin sagittaaliakselia, jalka vedetään sivulle ja palaa takaisin lähtöasentoon;
  • pystysuoralla akselilla - jonkin verran lonkan liikkumista lantion suhteen jalan venyttämällä;
  • lonkan kierto;

tasainen

Molempien luiden pinnat toisiaan kohti tässä tapauksessa ovat litteitä tai lähellä sitä. Tarkempi määritelmä ei ole "taso" vaan "suuren osan pallopinta". Tällaiset liitokset sallivat luiden tehdä liikkeitä pitkin kaikkia kolmea akselia; Kuitenkin niiden erityispiirteiden vuoksi kaikki nämä liikkeet ovat hyvin rajoitettuja amplitudilla. Suurimmalle osalle heillä on ylimääräinen, puskurirooli. Esimerkki tällaisesta rakenteesta on nikamavyöhykkeet, jalkojen ja käsien nivelet.

amphiarthrosis

Ne ovat "tiukkoja liitoksia". Erityinen yhdistelmä, mahdollinen millä tahansa pinnanmuodolla. Sen erottuva piirre on lyhyt ja tiukasti kapeneva kapseli, jota ympäröivät voimakkaat, käytännöllisesti katsoen venyttämättömät ligamentit.

Molempien lukitusluiden nivelpinnat ovat hyvin tiukasti puristettuja toisiaan vasten. Suunnittelun tämä ominaisuus rajoittaa merkittävästi niiden kykyä siirtyä suhteessa toisiinsa. Amforiarthrosis on esimerkiksi sacroiliac joint. Tällaisten jäykkärakenteiden tarkoitus - luiden altistusten ja vaikutusten heikkeneminen.

johtopäätös

Joten olemme tarkastelleet sitä, mikä on ihmisen liitoskappale, kuinka monta on kehossamme, minkä tyyppisiä ja ominaisuuksia jokainen nivel on, samoin kuin missä ne sijaitsevat.

Ihmisen luuston nivelet

Ihmisen luuranko ei kaiken sen monimutkaisuuden vuoksi voi olla jäykkä kiinteä biomekaaninen järjestelmä. Luisen nivelen on oltava etukäteen liikkuvia, jotta henkilö voi toteuttaa moottoritoiminnon ja samalla kiinnittää toisiinsa turvallisesti. Tällaisten "kiinnikkeiden" rooli hoitaa nivelet. Niillä on erityinen rakenne, erilaiset kudokset ja niillä on suurin piirtein sama toiminto, joka puolestaan ​​mahdollistaa luiden liikkumisen suhteessa toisiinsa säilyttäen tietyn toiminnan vapauden.

Riippuen tietyn liitoksen toiminnasta ja roolista, se voidaan jakaa yhteen kolmesta tyypistä:

  • 1) Kiinteät nivelet kutsutaan kuituiksi. Luut ovat kiinteästi sidoksissa kuitumaisen kudoksen muodostumiseen, mikä vahvistaa ne lähes liikkumattomiksi. Yksi esimerkki tästä ovat kallon ompeleet.
  • 2) Luiden tai nivelten nivelten liikkuminen. Kun siirrytään luupäät, on kuormitus, että synovial membrane tasoittaa. Liukumista helpottaa nivelrasi, joka täyttää kuoren sisäpuolelta. Esimerkiksi voit määrittää kyynärpäätä.
  • 3) Kolmas tyyppi - kuitumaiset liitokset. Niissä luut kiinnitetään rustokudoksella, mikä tekee istuvien, mutta kestävien, nivelten. Näihin kuuluvat rintalastan ja rintakehän liitokset, selkärangan levyt.

Synovial-nivelet - luiden liikkuvat nivelet

Synovial-liitokset, riippuen rakenteen ja toiminnallisuuden ominaisuuksista, jaetaan edelleen useisiin alaluokkiin:

Saranan antavat vapaata liikkumista yhdessä tasossa. Ne on varustettu lihasten taivutuksella ja laajennuksella, jotka suorittavat nämä toiminnot. Saranivelissä on polvi- ja kyynärliitokset.

Litteät nivelet, joita kutsutaan yhä jäykiksi, tarjoavat liukumisliikkeen mihin tahansa suuntaan. Tämän liitoksen mukana olevien luiden pinta on litteä tai hieman kupera. Tällaiset liitokset ovat ranteessa, nikamien välissä jalassa.

Liitos, joka sallii sen akselin ympäri liikuttamisen, kutsutaan sylinterimäiseksi. Nämä ovat kaulan, kyynärvarren ja kyynärpäät. Kiitos heille nämä osat voivat pyöriä suhteessa toisiinsa.

Liitokset, jotka muodostavat eräänlaisen luonnollisen saranan, kutsutaan pallomaisiksi. Olkapää, reisi - kaikki on.

Sormet ovat liikkuvia johtuen saranaliitosten läsnäolosta. Luiden päätä liikkuu sisäpussin sisällä, jonka muodostaa vahva sidekudos. Se pitää osat paikoillaan ja toimii luonnollisena pysäyttimenä, joka rajoittaa liikkumista.

Sisällä nivelpussi on vuorattu synovial membranilla: ohut kerros erityistä kudosta, joka palvelee luuta ja rustoa. Sen ravitsemuksellisen toiminnan lisäksi se tuottaa nivelten voitelua, joka helpottaa liukumista ja pidentää terveellisen, täydellistä työtä nivelessä. On huomionarvoista, että kuori ei ole ehdottoman välttämätön, ilman sitä toiminto säilyy, mutta huononeminen kiihtyy ja sairauden riski kasvaa.

Polvinivel, sen rakenne ja toiminta

Yllä kuvattu, pallomainen tyyppi, jolla on monimutkainen rakenne, on silmiinpistävä esimerkki polvinivelestä. Lonkan luu päättyy pallomaiseen päähän, joka tulee karan muotoiseen onteloon sääriluussa.

Polvi stabiloituu samassa tasossa, mutta antaa hieman poikkeamaa. Tämä saavutetaan liitoksen monimutkaisen rakenteen ansiosta: se on varustettu kahdella rasvaisella rakenteella, meniskillä. Ne imevät shokkikuormitusta ja rajoittavat sivutärähdyksiä. Meniskin vammat - melko yleinen ilmiö. Kehittyneissä tapauksissa ne voidaan poistaa, mikä vaikuttaa hieman toimintoihin, mutta lisää kulumista.

Suhteellisen suuri liitoksen määrä ja sen kuljettamat kuormat vaativat runsaasti voiteluaineita ja ravinteita. Tämä johtuu nivelpussin laajennetusta rakenteesta: siihen on tuotu kaksi pussia voiteluaineesta, jonka sisältöä käytetään lisääntyneen fyysisen aktiivisuuden kanssa.

Vartion vakautta saadaan aikaan kuitumaisen kudoksen nauhoilla, joita kutsutaan ligamentoiksi. Ne voivat taivuttaa, mutta eivät venytä hyvin, joten ne tukevat komponenttiosia yhdellä mallilla, estäen heitä nukkumaan.

Polviyhdistelmä liikuttaa parittua lihasryhmää, taivutusta ja laajentamista. Laajennusosa sijaitsee reiden etuosassa. Hänen jänteensä on päällekkäin nivelen etupinnalle, joka kytkeytyy alaosaan. On pieni luu, joka ei ole kiinnittynyt toiseen, suuri. Tämä on patella, se on jänteen alla, eikä anna sen painaa nivelpussiin.

Kuituiset nivelet

Tähän tyyppiin kuuluvat selkärangan, ristiluu, lantion ja kallon nivelet. Synovial membraani puuttuu näistä, luiden niveltäminen tuotetaan rustokuiduilla, joiden jäykkyys mahdollistaa vain pienet liikkeet. Ruumiinrunko koostuu kollageenikuiduista, joka tarjoaa riittävän lujuuden ja tuen.

Kuoriosien liuskan rustoja käytetään silloin, kun liikkuminen on välttämätöntä: rintakehän ja rintalastan yhdistelmä, johon liittyy hengitys. Kuitu - jossa tarvitaan lisäresistanssia stressiin - selkärangan sisäpuoliset säärilevyt koostuvat siitä.

Luku 1

Selkä ja nivelet: rakenne ja toiminta

Jotta voisimme ymmärtää, miksi selkä ja nivelet alkavat häiritä meitä, meidän on ensin ymmärrettävä, mitä he ovat. Yksi ihmisen olemassaolon tärkeimmistä osista on kyky liikkua. Tämä toiminto kehossamme suorittaa tuki- ja liikuntaelimistön.

Ihmisen kehon liikuntaelimistöä, liikkumislaitetta, edustavat luut, niiden nivelten ja luurangon rajatut lihakset. Se koostuu aktiivisesta osasta (lihakset) ja passiivisesta (luustolinjasta).

Luuston rakenne

Luuranko on luut, jotka muodostavat luuran nivelten avulla.

Ihmisen luuran muodostavat 206 luut suorittavat viisi perustoimintoa.

1. Suojaava: luusto-järjestelmä suojaa monia elintärkeitä elimiä - sydän, aivot ja selkäydin jne.

Ihmisten luiden massa on suurempi kuin naisilla, ja se muodostaa 9-18 prosenttia koko kehon massasta. Naisilla tämä luku on 8,6-15%.

2. Tuki: luuranko tukee pehmytkudoksia, jolloin voit säilyttää suoran kehon aseman ja sen muodon.

3. Moottori: luut muodostavat vivut, joihin lihakset ovat kiinni.

4. Hematopoietiikka: Punasolusolusista vastaa verisolujen tuotannosta.

5. Osallistuminen aineenvaihduntaan: luut toimivat kalsiumin, fosforin, natriumin, kaliumin ja muiden mineraalien, rasvan (keltaisen luuytimen) varastointiin.

Luurankoyhteydet

Ihmiskehossa luuston luut erilaisten yhdisteiden kautta (kuvio 1) muodostavat yleisen funktionaalisen järjestelmän.

Luuyhdisteitä on kolme:

• synrtroosi (jolle on tunnusomaista korkea lujuus ja matala liikkuvuus);

• kuitu: syndesmosit (ligamentit ja kalvot), ompeleet, homofosseja (hammaslääketieteelliset alveolaariset injektiot);

• rusto: synkondroosi - nikamavälilevyt, I-ristion ja rintalastan välinen yhteys;

• luusto: synostosot - ristiluu, selkäranka, jossa nikamien sulake keskenään;

• symphysis (puoli-nivelet): pubic symphysis;

2) ajoittaiset (nivelten), joilla on suurin liikkuvuus. Tätä nimeä saumat saivat, koska luiden liitäntä jaetaan raolla;

3) siirtymäkauden. Tämä ryhmä sisältää puoli-nivelet (hemiartroosi) - välimuoto jatkuvien ja epäjatkuvien nivelsiteiden välillä (rypytysliuskojen ristiselkäisyys).

Kaikilla nivelillä on samanlainen rakenne (kuvio 2), joista kukin sisältää:

• nivelpinnat - liitoksen luiden päät;

• niveltulehdus (ne on peitetty nivelpinnoilla), mikä vähentää pintojen kitkaa toisiaan vasten, helpottaa liukumista ja toimii iskunvaimentimena;

• yhteinen kapseli (liitoskassi) jokaisen liitoksen ympärillä. Se koostuu tiheästä sidekudoksesta, jonka sisäkerros on vuorattu ohut synovial membraani;

• niveltuleikka - nivelkapseli sisällä olevaan tilaan nivelpintojen välillä;

• nivelkalvo, joka täyttää liitoskohdan. Se on voiteluaineen rooli, tarjoaa ravitsemusta nivelrustolle ja synnyttää synovial membraani.

Liitokset on jaettu seuraavasti:

• yksinkertainen - jäsennellä kahta luuta (olkapää, lantio, interfalangeaalinen);

• monimutkainen - yhdistää enemmän kuin kaksi luuta (ranne, nilkka);

• monimutkainen - lisäkokoonpanoilla (levyt tai miinukset) kapselissa (polvi, sternosylaakki, akromioclavicular);

• yhdistetyt nivelet, joissa on erilliset nivelpussit, mutta jotka toimivat samanaikaisesti (temporomandibular).

Lisäliitokset liitoksista (levyt, menidit, nivelsilmat) ovat iskunvaimentimien roolia, ja ne edistävät yhden luun paineen tasaisempaa jakautumista toiselle.

Ulkopuolella nivelten vahvistavat ligamentit, ne ovat:

• estää (raja) liikkumista estäen nivelreuman vaurioitumisen;

• vahvistaa nivelpussia;

• sakeuttaa liitoskapseli.

Myös nivelisäisiä nivelsiteitä, kuten rintakehä polvinivelessä.

Liitosten liikkuvuus riippuu seuraavista tekijöistä:

• nivelpintojen muoto ja yhteensopivuus (sitä paremmin vastaavat liitospinnat, vähemmän liikkuvuutta);

• nivelten lisämuodostelmien tila (paksumpi kapseli, voimakkaammat nivelsiteet, vähemmän liikkuvuutta);

• ympäröivien lihasten tila (spasmin läsnä ollessa nivelessä ympäröivässä lihaksessa, sen liikkuvuus vähenee);

• lämpötila (sitä korkeampi se on, sitä suurempi liikkuvuus);

• kellonaika (illalla liikkuvuus lisääntyy);

• ikä (lapsilla, liikkuvuus on korkea, vanhuusväestössä se vähenee);

• sukupuoli (naisten liikkuvuus on suurempi).

Liikkeitä kuvaavat termit.

Joustavuus on liike, joka pienentää nivelten luiden etupintojen välistä kulmaa.

Laajennus on liike, joka johtaa nivelten luiden etupintojen välisen kulman kasvuun.

Lyijy - liikkeen kehon keskiviivasta (käsin tai jalalla).

Vähentäminen - kehon osan liikkuminen kehon keskiviivaan.

Kierto - kehon osan liike muuttamatta nivelten luiden kulmaa (esim. Kyynärvarren pyöriminen sisään tai ulos).

Luiden nivelpinnat eivät ole samat. Niiden muoto riippuu siitä, mitä liikkeet suoritetaan tässä liitoksessa (Kuva 3).

Liitos nivelissä riippuen niiden muodoista luokitellaan seuraavasti.

Liikkuvuus yhdessä tasossa (yksiakseliset nivelet):

• blocky (nilkka, interphaangeaalinen);

• lieriömäinen (I- ja II-nikaman, radioulnar-nivelen välissä).

Liikkuvuus kahdessa tasossa (kaksiakseliset nivelet):

• Condylar (polvi, metakarpophalangeaali ja metatarsophalangeal-nivelet);

• satula (peukalon karpometakarpaliveloitus);

Liikkuvuus kolmessa tasossa (kolmioakselit):

Torso luuranko

Ihmisen luuranko (kuvio 4) on jaettu aksiaaliseen ja lisävarusteeseen. Selkäranka, rintakehä ja kallo liittyvät aksiaaliseen, monimutkaisempaan luurankoon, ja ylä- ja alaraajojen luut lisätään.

Kallo koostuu 23 luusta, jotka on yhdistetty synantroosin - kallon sutuilla. Alempi leuka liitetään kalloon kahdella nivelellä.

Vartalon luuranko koostuu selkärankasta ja rintakehästä.

Selkärankaa (kuva 5, 9) edustaa 32-34 nikamakuvia (kuvio 6), jotka erillisiksi luustoiksi löytyvät vain vastasyntyneen luurankoon. Aikuisen selkärankassissa on 7 kohdunkaulaa, 12 rintakehää (kuvio 7), 5 lannerangasta (kuvio 8), 5 sakraalista selkäranaa, fuusioituna yhdeksi luuksi (ristiluu) ja 3-5 kouristuskudosta, fuusioituna rungon sisään.

Selkärankakohdan selkärangan eri osa-alueilla on yleinen rakennesuunnitelma, mutta jokaisella on omat ominaisuutensa.

Jokaisella selkärannalla on runko ja kaari, joka sulkee selkärangan foreman. Kun nikamat liitetään, nämä aukot muodostavat selkäytimen kanavan, jossa selkäydin sijaitsee.

Äänen kulmasta siirretään prosesseja. Voimme taputtaa heidät selällämme. Ne muodostavat "selkärangan kuvion", kun me taivuta.

Kaksi poikittaista prosessia lähtee selkärangan kaaresta sivulle, ja lopulta kaksi pariliitosta (ylempi ja alempi) muodostavat intervertebral-liitoksia. Ligamentit ja lihakset kiinnittyvät nikamien prosesseihin.

Siksi selkärangan välissä on kahdenlaisia ​​yhteyksiä - selkärangan nivelten nivelkappaleiden ja nikamavälilevyjen välillä selkärangan välissä.

Välikirurgiset levyt absorboivat liikkeitä aikana tapahtuvia iskuja ja iskuja, toisin sanoen heillä on myös iskunvaimentimen rooli. Tämä johtuu siitä, että kullakin levyllä on elastinen jousituskeskus - kuitumainen ydin, jota ympäröi kestävä kuitumainen rengas. Liikkeen sisällä ydin mahdollistaa selkärangan heiluttaa keskenään. Tämä tarjoaa joustavuuden, jota tarvitaan fysiologisten käyrien ja liikkeiden muodostumiseen.

Sacraalikäärme aikuisilla kasvaa yhdessä toistensa kanssa ja muodostaa yhden luun - ristiluu, jolla on kolmion muoto. Kakkakäärmeen selkäranka muodostaa selän.

Vapaa liikkuminen ja iskunvaimennus ovat mahdollisia selkärangan ja selän lihasten luonnollisten käyrien ansiosta, jotka tarjoavat nämä liikkeet ja tukevat selkärankaa oikeassa asennossa.

Selkärangan oikea asento otetaan huomioon, kun on olemassa neljä luonnollista (fysiologista) taivutusta. Kohdunkaulan ja lannerangan alueilla nikamien hiukan kaarevat eteenpäin, rintakehän ja sakraalin alueet taaksepäin. Ruumiinpainon jakautuminen koko selkärankaan, taivut vähentävät vaurion todennäköisyyttä ja toimivat iskunvaimentimena kävelemällä, juoksemalla ja hyppäämällä.

Kun kaikki nämä komponentit ovat terveitä (lihakset, nivelet, intervertebral levyt) ja selkärangan fysiologiset käyrät ovat riittävän voimakkaita, pidämme oman painonsa ilman kipua ja epämukavuutta.

Virtsarakon liikkeiden liikealue on kuitenkin hyvin pieni, koska monissa liitoksissa on runsaasti erilaisia ​​liikkumisia (kierto, taivutus ja laajennus, sivutaivutus).

Yläraajan suuret nivelet on esitetty kuviossa 10.

Humerus viittaa pitkisiin putkimaisiin luihin. Kyynärliitoksen kautta se yhdistää kyynärvarteen. Kyynärvarren koostumus koostuu kahdesta luusta: ulnarista ja radiaalisesta. Kyynärvarren ulna on samalla puolella kuin pikku sormi ja säde on samalla puolella kuin peukalo.

Kädessä on palmarit ja takapinnat. Käden luurungossa erotetaan ranteen luut, metakarpalit ja sormien sappien luut. Käsin luupohja koostuu 27 luusta.

Olkavarren (kuva 11) kädet ovat suurta liikkuvuutta, koska sen yhteensopivuus on vähäpätöinen, liitoksen kapseli on ohut ja vapaa, eikä ole lainkaan nivelsidea. Siksi usein (usein kutsuttuja) nyrjähdyksiä ja vammoja on mahdollista.

Olkapään nivel on kolmionmuotoinen pallomainen liitoskappale, joka on muodostunut olkapään päästä ja lapaluun selkärangan sivusuuntaisesta nivelestä. Liitos on vahvistettu coraco-perifeerinen ligamentti ja lihakset. Liikkuminen nivelessä on mahdollista kolmella akselilla: jousto (nostamalla varsi eteenpäin vaakasuoraan tasoon) ja jatke, vetäytyminen (vaakasuoraan tasoon) ja kohdistaminen, koko raajan pyöriminen. Ompeleminen liittyy myös horisontaalisen tason ylittävän olkapääoman sieppaamiseen ja taipumiseen.

Kyynärliitäntä (kuvio 12) on monimutkainen, joka koostuu olkapäästä, olkapäistä ja proksimaalisista radiolnaariliitoksista. Liike siinä tapahtuu noin kahden akselin ympärillä: kyynärvarren joustavuus, jatke ja kierto.

Alaraajojen suuret nivelet esitetään kuviossa 13.

Vapaan alaraajan luusto muodostaa reisiluun, patella, sääriluun luut (tibia ja fibula luut) ja jalka.

Jalkojen luut on jaettu sormien sorkkareiden, metatarsuksen ja luiden luihin. Jalan luurangolla on ominaisuuksia, jotka riippuvat sen roolista osana tukilaitetta pystyasennossa. Jalkojen luut muodostavat yhden poikittaisen ja viisi pitkittäistä kaaria, jotka ovat syvennystä pohjaan ja kohoumaa selkäpuolella.

Jalkaterän ulkoreuna on pienempi, melkein kosketuksessa tuen pinnan kanssa ja sitä kutsutaan tukikaareksi. Sisäreuna nostetaan ja avautuu keskimmäiseltä puolelta. Se on kevätkaari. Tällainen jalkainen rakenne pehmentää vapinaa ja antaa kävelyn joustavuuden. Poikittais kaari sijaitsee viiden pitkittäiskaaren korkeimpien pisteiden tasolla. Jalkojen harjojen vakavuuden pienentämistä kutsutaan tasorengiksi.

Lonkkanivel on esitetty kuviossa 14.

Lonkkanivel muodostuu lantion luuston ja reisiluun päästä. Lonkkanivelen ontelossa on nippu reisiluun päätä. Se on iskunvaimentimen rooli ajaessasi.

Lonkkanivelen liike esiintyy kolmella akselilla: taipuisuus ja laajentaminen, adduktio ja sieppaus, pyöriminen sisään ja ulos.

Polvinivelistä muodostuu kolme luuta: reisiluun, sääriluun ja patella (yleisesti kutsuttu polvipää). Sääriluun ja reisiluun luiden nivelpintoja täydentää niveltenivelinen rusto: puolisävelevä ja lateraalinen meniskus. Menisci, jotka ovat elastisia muodostumia, absorboivat tärähtelevän iskun, joka kulkee jalka pitkin raajan pituutta kävelemällä, juoksemalla ja hyppäämällä.

Syrjinnän sisäpuolella etu- ja takareunaiset ligamentit, jotka yhdistävät reisiluun ja sääriluun luut, kulkevat. He vahvistavat edelleen yhteistä.

Polvinivel on monimutkainen lohko-pyörivä nivel. Liikkeet siinä ovat seuraavat: sääriluun taipuminen ja laajentaminen sekä lisäksi sääriluun vähäiset pyörimisliikkeet akselin ympärillä. Viimeinen liike on mahdollista taivutetulla polvilla.

Nilkanivel on muodostettu molempien jalkojen luista ja jalan ramusista. Liitos on vahvistettu nivelsiteillä, jotka ulottuvat jalkojen luista kaikilla puolilla ramus, scaphoid ja kalkanaal luut. Liitoksen nivelpintojen muoto kuuluu lohkoon. Jalkojen nivelklipsiin ja jatkeeseen tuotetut liikkeet, sivuliikkeen pienet liikkeet (sieppaukset ja lisäykset) ovat mahdollisia voimakkaan taivutuksen avulla.