Tärkein

Nivelkierukka

Puristumurtumien hoito osteoporoosissa - menetelmät

Puristumurtumien käsittelyssä on tarpeen ratkaista useita ongelmia kerralla:

  • helpottaa kipua ja lievittää turvotusta;
  • tarvittaessa huolehdittava uhrin kuntoutuksesta ja paluusta aktiiviseen elämään;
  • estää luun muodonmuutoksen aiheuttamia muita murtumia;
  • ryhtyä toimenpiteisiin luukudoksen lujittamiseksi vähäisellä mineraalitiheydellä.

On erittäin hyvä, jos potilas sijoitetaan sairaalaan välittömästi vierailun jälkeen klinikalla - jatkuva hoito nopeuttaa merkittävästi paranemisprosessia.

Puristumurtumien lääkkeet ja kiinnikkeet

Murtumien ja endoprostetioiden kirurgista hoitoa ei aina suoriteta, vaikka joskus on erittäin toivottavaa, varsinkin jos potilas on vanhempi ja vahinko on lokalisoitu reisiluun kaulaan.

Venäjällä käytetään tavallisimmin konservatiivisia menetelmiä - vaurioitunut alue on kiinnitetty vakaaseen luonnolliseen asemaan (jotta vältytään jälkikäteen epäasianmukaiselta yhdentymiseltä) ja ne tarjoavat kärsivälle henkilölle monimutkaisia ​​välttämättömiä valmisteita.

Potilaalle on valittava särkylääkkeet. Häntä kehotetaan myös ottamaan lääkkeitä, jotka vahvistavat luut ja erityisesti kalsiumlisät.

Vahingoittuneen alueen liikkuminen rajoitetaan kipsilevyllä (säteittäisen luun murtumia varten), joka johtuu lenkistä ja erikoiskipusta (reisiluun kaulan loukkaantumisesta), korseteista (nikamamyrkyillä) ja muilla laitteilla.

Mahdollisuudet fysioterapia osteoporoosiin

Joskus osteoporoottisten kompressiomurtumien fysioterapiahoidot ovat tarkoituksenmukaisia:

  • akupunktio;
  • sähköhoitoa;
  • paravertebral-injektio;
  • ultraääni stimulaatio.

Akuutissa vaiheessa kylmäpakkaukset auttavat hyvin. Kylmän altistumisen aiheuttama vasokonstriktio häiritsee turvotuksen muodostumista ja vähentää kipua.

Seuraavaksi, jos murtuma johtaa krooniseen kipuun, on suositeltavaa ei jäähtyä, vaan lämmetä ongelma-alue. Jokainen lämpömenetelmä kestää puoli tuntia.

Kun käytät lämpöpakkauksia, on tärkeää kuunnella tarkkaan kehossasi. Jos lämpeneminen on ainakin vähän huonompi, on kiireellisesti lopetettava se. Lämpö on vasta-aiheista useissa vaivoissa, joiden kanssa on vaikea erottaa osteoporoosia - erityisesti syöpä.

Aktiivisen prosessin helpottamiseksi voidaan määrätä ammatillinen hierontaistunto.

Immobilisointitila

Osteoporoosin puristusmurtuman hoidon ensimmäisinä päivinä sinun tulisi antaa itsellesi lepoa. Rauhallinen sijainti voi vähentää merkittävästi fyysistä epämukavuutta.

Immobilisoinnin kesto määräytyy vahingon vakavuuden mukaan. Sängyssä pysyminen on välttämätöntä. Heti kun potilaan tila paranee, on yleensä suositeltavaa seisomaan jalalleen ja vain ajoittain lepää sängyssä. Vaikeissa tapauksissa sinun on ainakin ajoittain istuttava sängyssä puolen tunnin ajan päivän aikana.

Liikkeen puute voi vaikuttaa kielteisesti jo haavoittuvien luiden mineraalitiheyden indikaattoreihin.

Lääkärin ohjeiden mukaan potilaan tulee jatkaa regeneratiivisen voimistelun säännöllistä toteuttamista.

OSTEOPOROSI JA KYLPYHYKSEN PURKAMINEN

Osteoporoosi on sairaus, joka liittyy luukudoksen harvennukseen, mikä johtaa luiden murtumisiin ja epämuodostumiin. On tunnettua tosiasiaa, että iän myötä luista tulee vähemmän kestäviä ja joustavia. Joillakin ihmisillä (useimmiten naisilla) kalsiumsuolojen "pesemistä" luista esiintyy aktiivisesti 45 vuoden kuluttua.

Näyttäisi siltä, ​​että mitään kauheaa ei tapahtunut, mutta ottakaa vakavasti se, mitä jäljempänä mainitaan. Oletko vahingossa kompastellut ja laskenut pienestä korkeudesta? Vaivattomasti "plopped" veteen ja välittömästi tuntui epämukavuutta koko kehossa? Kun seuraava urheilukoulutus ei voi liikkua normaalisti? Ei ulkoisia vaurioita. Miksi selkä sattuu niin paljon? Vastaus on ilmeinen: selkäkipu on todennäköisesti selkärangan puristusmurtuma.

On huomattava, että usein puristumurtuman syy voi olla paitsi osteoporoosi myös hemangioomien esiintyminen nikamamurtumassa. Hemangiooma on verenkierron rungon hyvänlaatuinen verisuonten muodostuminen, joka suurentamalla sen kokoa vähentää luustokudoksen määrää nikamassa ja hävittää sen asteittain. Jopa vähäinen mekaaninen vaikutus selkärankaan voi johtaa hemangiooman kärsivän nikaman murtumiseen.

Useimmiten osteoporoosista johtuvat murtumat esiintyvät alhaalla rintakehän ja lannerangan kohdalla.

Puristusmurtuma on vakava selkäydinvaurio. Tämän vamman vuoksi selkäranka rypistyy. Yleensä puristusmurtuma tapahtuu, kun henkilö putoaa jaloilleen, pakaroille ja kun vartalo pakotetaan jyrkästi taivuttamalla urheilukoulutuksen aikana. Selkärangan yleisimmät puristusmurtumat esiintyvät alaraajojen ja lannerangan kohdalla. Kuten minkä tahansa muun selkärangan vamma, puristusmurtuma on erittäin vaarallinen. Pääasiassa, koska puristusmurtuman aikana loukkaantuneen selkärangan keho puristetaan selkäydinvammiin, mikä johtaa selkäydinpuristumiseen. Tämän seurauksena hermoston juuret puristuvat, välilevy tuhoutuu, mikä aiheuttaa traumaattisen osteokondroosin ja iskiasen kehittymisen. Tällaiset puristusmurtumat voivat johtaa raajojen peruuttamattomaan halvaantumiseen. Siksi on niin tärkeää hakea apua neurokirurgilta ajoissa. Pelottava asenne puristusmurtumaan maksaa sinulle kalliisti! Itsehoito on hyödytöntä.

Puristusmurtuma johtaa usein selkärangan epävakauden kehittymiseen siinä osassa, jossa tämä vahinko on tapahtunut, usein murtuman tulos on selkärangan - kyphoscoliosis pysyvää kaarevuutta.

Mitään tällaista epämiellyttävää tosiasiaa ei saa missään tapauksessa jättää huomiotta: puristusmurtuman aikana hermorakenteiden vaurioita ei voi esiintyä välittömästi. Luufragmentit, jotka on painettu ristin rungon sisään, vähittävät vähitellen selkärangan kanavan ja puristavat siinä verisuonia, jotka ruokkivat hermostorakenteita. Tämän seurauksena verenkierto selkärankoon häiriintyy. Tätä sairautta kutsutaan selkäydinvammaksi. Sen avulla kipu, kehon osien tunnottomuus, käsien ja jalkojen lihasten väheneminen sekä muut epämiellyttävät häiriöt lisääntyvät vähitellen. Ja meidän on jälleen toistettava: älä siirrä vierailua lääkärille "huomiselle". On erittäin tärkeää tunnistaa puristusmurtuma ajoissa ja aloittaa hoidon.

diagnostiikka

Päädiagnostiikkamenetelmä on selkärangan röntgenkuvaus kahdessa ulkonemassa (suorassa ja sivusuunnassa), se mahdollistaa puristumurtuman märän arvioimisen, vaurioituneen segmentin kulmamuotoisen muodonmuutoksen. Kun määrität kirurgisen hoidon indikaatiot, saat röntgensäteilyn laskennallisen tomografian. Puristusmurtumia tunnistetaan usein satunnaisiksi löydöksiksi magneettiresonanssikuvantamisessa.

hoito

Konservatiivinen hoito - sisältää kipulääkkeiden ja tulehduskipulääkkeiden käytön. Lisäksi liikuntaa rajoitetaan merkittävästi. Useimmissa tapauksissa tiukkaa lepoaikaa on määrätty useista viikoista useisiin kuukausiin. Kun aktivoidaan nukkumisajan loppuunsaattamisen jälkeen, ei saa nostaa mitään painoja, käyttää liikuntaa, harrastaa urheilua, kävelemään pitkään.

Useimpien potilaiden on käytettävä erityisiä korsettihihnoja. Tämä ulkoinen kiinnitystapa minimoi liikkumisen vaurioituneessa selkäranka-segmentissä, mikä edistää murtuman lujittamista. Korsettihihnat, joita käytetään murtumissa, kiinnittävät selkärangan hyperextensionin (ylikuormituksen) asemaan. Tämä vähentää painetta vaurioituneen selkärangan kehon etuosaan pienentämällä sen romahtamista.

Selkärangan puristusmurtumia kasvaa useimmissa tapauksissa kolmen kuukauden kuluessa. Periaatteessa selkärangan röntgenkuvaus suoritetaan joka kuukausi, jotta voidaan valvoa särkyneen särmän konsolidointiprosessia.

Kirurginen hoito - kirurgin käyttämät menetelmät palauttavat selkäytimen tukitoiminnon. Kirurgisen hoidon pääasiallinen menetelmä on perkutaaninen vetrebroplasty. Tekniikka on se, että erityinen luussementti tuodaan rystysärmän rungossa paineen alaisena, mikä pitää sitä vahvana ja vahvistaa sitä. Toimenpide suoritetaan vain yhdellä ihon punktuurilla ja paikallispuudutuksessa. 2 tunnin kuluttua tällaisesta operaatiosta sinulla on oikeus käydä, ja sinä menet kotiin.

Vertebroplasty vähentää merkittävästi selkäkipua ja mahdollistaa paluun normaaliin elämään mahdollisimman pian.

Kyfoksen ehkäisemiseksi, joka usein liittyy puristusmurtumia, on tekniikka - perkutaaninen punktura kyphoplasty. Samanaikaisesti suoritetaan rikkinäisen selkärangan rungon lävistys, otetaan käyttöön erityinen ilmapallo, täyttää se, kadonneen selkärangan paluu kadotettuun korkeuteen, sitten syntyvä ontelo täytetään luussementillä.

Voidaanko spinaalinen osteoporoosi kovettua?

Selkärangan osteoporoosilla tapahtuu metabolisten prosessien heikkeneminen kudoksissa ja soluissa. Kalsiumpitoisuus putoaa nikamien sisäpuolelle, se pestään luusta. Tämän seurauksena luukudoksesta tulee vähemmän tiheitä ja epämuodostuneita. Spinaalinen osteoporoosi ei useinkaan näytä oireita, ja hoito ei onnistu ajoissa. Edistyneen osteoporoosin komplikaatiot voivat kuitenkin olla hyvin vakavia.

Esimerkiksi lannerangan osteoporoosissa on voimakas murtumisriski. Kierteistä tulee ohuempi, pienenee sen painon alla ja potilas kasvaa pienemmäksi. Ehkä tulee olemaan koukku.

Näiden oireiden epämiellyttävä kumppani on krooninen kipu. Osteoporoosi on peruuttamaton prosessi, mutta voit yrittää keskeyttää sen lääkkeiden, terapeuttisten harjoitusten ja hieronnan avulla. Tärkeintä on muuttaa elämäntapaa yleensä. Tässä artikkelissa keskustelemme siitä, miten hoidetaan selkärangan osteoporoosia, jos tällainen diagnoosi on tehty.

Oireet ja syyt

Osteoporoosi johtuu siitä, että ne solut, jotka regeneroivat luukudosta ja aiheuttavat niiden kasvun, muuttuvat passiivisemmiksi. Sellaiset solut tuhoavat vanhan kudoksen, päinvastoin, alkavat toimia aktiivisemmin. Luut lopulta romahtavat nopeammin kuin ne uudistuvat, niiden tiheys on laskenut. Yleensä spinaalinen osteoporoosi kehittyy jollakin seuraavista syistä:

  • Kudosten ja solujen aineenvaihdunta häiriintyy;
  • Hormonaalisia häiriöitä, häiriöt hormonien tuottamisessa;
  • Kalsium on huonompi imeytynyt ruoansulatuskanavan häiriöiden vuoksi;
  • Niveltulehdus on havaittu;
  • Benignaaliset ja pahanlaatuiset kasvaimet ilmestyivät;
  • Hemoglobiinin pitoisuus veressä on vähentynyt.

Seuraavat tekijät voivat aiheuttaa näiden sairauksien selkärangan:

  • Istuma-elämä, istumaton työ;
  • Huonoja tapoja, mukaan lukien kofeiini-väärinkäyttö;
  • Suuri ohuus, rasvakudoksen puuttuminen;
  • Pieni määrä kalsiumia elintarvikkeissa;
  • Tiettyjen hormonaalisten aineiden pitkäaikainen käyttö, yleensä kilpirauhasen epänormaalit;
  • Varhainen tulee vaihdevuodet;
  • Edistyneempi ikä;
  • Geneettinen tausta.

Aluksi osteoporoosia on hyvin vaikea havaita. Yleensä ongelma tulee havaittavaksi vasta, kun potilas on jo saanut selkärangan puristusmurtuman. Vain täällä selkärangan osteoporoosi ilmoittaa, että on aika aloittaa hoito. Mutta joskus on mahdollista havaita ilmiöt jopa tällaiseen kriittiseen hetkeen.

Useimmiten potilas tuntee jyrkkä kipu voimakkaan jännityksen aikana - kun hän kiertää voimakkaasti kehoa, putoaa tai nostaa jotain raskasta.

Kipu voimistuu vain moottoriaktiviteetin aikana, voi kestää neljästä kuuteen viikkoon ja sitten laskea. Mutta tämä ei tarkoita sitä, että tauti on mennyt - vain tekijä, joka aiheutti pahenemisen, on mennyt. Kun potilas ei tiedä, että hänellä on tällaisia ​​ongelmia selkärangan kanssa, hän ei rajoita itseään kuormituksiin. Tämän seurauksena yksi, toinen, kolmas selkäranka saavat monia mikroskooppisia murtumia selän eri alueilla. Selkäranka alkaa romahtaa oman massansa alla. On krooninen kipu-oireyhtymä, samaan aikaan kipu rullaa hyökkäyksiä aikaan aivastelu, yskä, äkilliset liikkeet.

Lannerangan osteoporoosi taivuttaa kuvan, tekee potilasta kumartuneena. Progressiivinen selkärangan epämuodostuma voi aiheuttaa potilaan kouristuksia (kohdunkaulan osteoporoosin kanssa ei ole tällaista riskiä). Kasvu laskee. Rinta tulee lyhyemmäksi, ja yläraajat antavat vaikutelman olevan liian pitkä. Juokseva patologia voi kaventaa kalvon ja lantion välistä kuilua, mikä aiheuttaa kipua sivuille.

Vyötärö katoaa, vatsa alkaa kiristää kovemmin. Nervapäätteet ovat vaurioituneet, aiheuttaen kipua. Potilas väsyy nopeammin, tuntuu jatkuvasti ylenmääräiseltä, hänelle on vaikeampaa liikkua. Mikroskooppiset murtumat voidaan havaita koskettamalla selkärankaa.

  • Katso myös: Manuaalinen selkärangan hoito.

Kehitysvaiheet

Osteoporoosi kehittyy yhdellä neljästä tavasta:

  • Senile - ikääntymiseen liittyvien muutosten seurauksena;
  • Postmenopausaalinen - liittyy aikaisiin ja ongelmallisiin vaihdevuosioihin;
  • Kompleksi - seniili- ja postmenopausaalisten lajien yhdistelmä;
  • Toissijainen - on muita kehityksen tekijöitä.

Paikalliset, jotka vaikuttavat vain yhteen selkärangan osteoporoosin alueeseen, voivat kehittyä eri syistä viidenkymmenen vuoden kuluttua. Kehittyessään osteoporoosi voi muuttua hajakuormitukseksi, joka vaikuttaa kaikkiin kehon luihin. Spinaalisen osteoporoosin kehittymisessä on kolme vaihetta, jotka määrittävät, miten luukudos on muuttunut:

  1. Alkuvaiheessa selkäranka vain pienensi hieman tiheyttään, oireet eivät ole havaittavissa potilaille, ja radiologi tuskin voi diagnosoida niitä.
  2. Keskimmäisessä vaiheessa muodonmuutokset tunnistetaan helposti röntgensäteellä. Kipu-oireyhtymä ilmenee, muutoksia voi esiintyä;
  3. Vaikea luun muodonmuutos. Potilas tulee liukastumiselta, jatkuvasta kipu, huomattavasti muutokset muotoon. Suurentaa huomattavasti selän murtuman todennäköisyyttä.

Kaula-alue

Kohdunkaulan osteoporoosi kehittyy melko nopeasti. Useimmissa tapauksissa potilaisiin vaikuttaa tämä alue. Niskan nikama on pienempi kuin toiset ja samalla kantavat suurimman kuormituksen, ja aineenvaihduntaprosessit ovat aktiivisimpia. Tämä alue vaikuttaa yleensä toimistoon työskenteleviin ihmisiin, viettää paljon aikaa tietokoneella ja ei pelaa urheilua.

Potilas on vaikea pitkään samassa asennossa, hän pyrkii vaihtamaan sitä, mutta aika ja sitten kipu. Yöllä jalat alkavat särkyä. Pulse on nopeampi, paniikki voi ohittaa.

Progressiivinen spinaalinen osteoporoosi aiheuttaa niskassa tarttuneita hermoja ja sen seurauksena kroonista kohdunkaulan kipu-oireyhtymää. Ja litistetyt nikamat puristuvat astiat lisäävät paineita, aiheuttavat huimausta ja migreeniä. Tällaisilla taudin oireilla lääkäri määrää kipulääkkeet ja ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet.

Rinta-alue

Rintakehän osteoporoosi kehittyy huomaamattomasti. Aluksi krooninen kipu-oireyhtymä kasvaa hitaasti ja sen takana tulee akuutti kipu aivastelua, nauraa, yskimistä ja jopa syvää hengitystä. Naisille kaikkein epämiellyttävä seuraus on hump.

Lannerangan alue

Lannerangan osteoporoosi vaikuttaa sedentariin. Jos istut koko ajan, pääkuorma liikkuu kohdunkaulan ja lannerangan alueelle. Kun otetaan huomioon nykyaikainen elämäntapa, tämä osteoporoosin muoto vaikuttaa tarpeeksi nuoriin ihmisiin. Särkyvät kipu fyysisen jännityksen hetkellä tuntuvat itsestään. Ajan myötä ristiselän ääressä alkaa jatkuvasti tuntua epämukavalta, ja se tuntuu potilaille. Lannerangan osteoporoosilla on huonoin vaikutus potilaan kasvuun.

diagnostiikka

Selkärangan radiografia eri kulmista auttaa havaitsemaan seuraavat patologiset prosessit ja ilmiöt:

  • Luukudoksen oheneminen nikamissa;
  • Pystysuuntaisen luiden septumin paksuus, joka alkaa kasvaa kompensoimaan muodonmuutosta vaakatasossa;
  • Vähentynyt selkärangan korkeus ja kasvu yleisesti;
  • Selkärankakuvio.

Luotettavin tapa diagnosoida osteoporoosia on nyt densitometria. Se mittaa kalsiumin tasoa selkärangan luukudoksessa ja sen tiheydestä käyttäen:

  • ultraääni;
  • Röntgensäteilyn absorptio;
  • MRI;
  • Tomografia tietokoneella.

Seuraavia diagnostisia menetelmiä käytetään myös apuna:

  • Veren ja virtsan testit;
  • biokemia;
  • Endokrinologiset analyysit.

hoito

Valitettavasti vastaus kysymykseen "Voiko osteoporoosi parantua?" On negatiivinen. Patologia aiheuttaa peruuttamattomia prosesseja selkärangan luukudoksissa ja on olemassa kaksi pääasiallista terapeuttista aluetta. Ensimmäinen on estää luiden tuleminen entistä tiheämmältä. Toinen on estää osteoporoosin vaikeasti korjattavia murtumia.

Miten paeta kipu

Jos tiedät, mikä osteoporoosi on omasta kokemuksestasi, ja haluat päästä eroon tuskallisesta hyökkäyksestä, pysykää lepotilassa. Heti kun terävät kiput vähenevät, palataan kotitalouksien toimintaan, koska liikkuvuuden puute ei myöskään johda hyvyyteen. Vapauta kipua ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden (Diclofenac, Movalis, Nise), lihasrelaksanttien ja kipulääkkeiden kanssa. Äärimmäisissä tapauksissa voit turvautua selkärangan saartoon. Jos kipu on neurologinen, masennuslääkkeitä määrätään joskus.

Kun voimakas kipu katoaa, alkaa liikkua, mutta on suositeltavaa käyttää kainaloita tai tukevia korsetteja. Nämä toimenpiteet poistavat kuorman selkärangasta.

Älä koskaan nosta painoja missään tapauksessa arjessa. Mitä enemmän urheilutoiminnoista kieltäytyy painoilla. Nikotiini, kofeiini ja alkoholi hajoavat kalsiumia kehon kudoksista, joten yritä päästä eroon huonoista tottumuksista. Kun oireet alkavat mennä pois, tee joitain terapeuttisia voimisteluharjoituksia. Älä liioittele sitä. Kiinnitä eniten huomiota lihasten venyttämiseen. Ui, aja pyöräsi varovasti ja mene vaelluksille useammin.

Hellävarainen hieronta ja fysioterapia ovat hyvä apu. Manuaalinen hoito ei kuitenkaan ole täysin hyväksyttävää osteoporoosin luuston epävakauden vuoksi.

ruokavalio

Kuluttaa runsaasti kalsiumia, fosforia ja D-vitamiinia niin paljon kuin mahdollista:

  • Maito ja maitotuotteet;
  • Rasvainen kala;
  • Kuivatut hedelmät;
  • Borodino-leipä;
  • Naisille suositellaan palkokasveja.

Lisäksi lääkäri määrää vitamiini- ja mineraalikomplekseja, jotka stabiloivat aineenvaihduntaa selkärangan kudoksissa.

Päästä eroon ylimääräisistä kiloista (tapauksissa, joissa dystrofia ei ole yksi taudin syistä) vähentää selkärangan kuormitusta. Jos henkilö on taipuvainen olemaan ylipainoinen, jauhojen ja makeisten väärinkäyttö, sooda ei ole hyväksyttävissä.

lääkkeet

Kalcitoniini, bisfosfonaatit, D-vitamiini voivat pysäyttää luukudoksen muodonmuutoksen selkärangan osteoporoosissa, kun kyseessä on postmenopausaalinen osteoporoosi - estrogeeni ja siihen perustuvat hormonit. Hormonaaliset ja steroidilääkkeet sekä natriumfluoridi auttavat stimuloimaan uusien luussolujen kasvua. Lääkkeitä selkärangan osteoporoosiin tulee aina ottaa varoen, sillä monet niistä ovat haittavaikutuksia. Niinpä erittäin tehokkaat bisfosfonaatit pahentavat munuaisten ja mahan työtä, mikä johtaa hampaiden muodonmuutokseen. Ja hormonihoito estrogeenilla lisää onkologian riskiä, ​​erityisesti rintasyöpää.

Murtumien välttämiseksi

Osteoporoosilla on suuri vaara selkärangan murtumiselle. Jotta vältät tällaisen vamman osteoporoosissa, noudata näitä ohjeita:

  • Älä nosta mitään raskaita, käytä vaunun laukut kadulla;
  • Kävele mukavissa jalkineissa ilman korkeata alustaa;
  • Älä jätä huoneeseen, jos se on liukas ulkona, ja jos vielä on, huolehdi siitä, että kengät tarttuvat tiukasti pinnalle;
  • Pidä kiinni julkisten kulkuneuvojen kaiteille;
  • Kysy ortopedistiltä ja käytä tukevaa korsettia;
  • Tee terapeuttiset harjoitukset, usein kävelet hyvillä säällä.

ennaltaehkäisy

Jos on olemassa ilmeisiä riskitekijöitä ja spinaalisen osteoporoosin kehittyminen on mahdollista, kiinnitä huomiota ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin:

  • Käytä hormonilääkkeitä varoen;
  • Varmista, että ruokavalio on rikastunut kalsiumtuotteilla. Jos sinulla on paljon fyysistä tai psyykkistä stressiä, syö enemmän kalsiumia ja D-vitamiinia. Kalaöljy on hyödyllinen;
  • Vältä alkoholia, savukkeita ja aamu-kahvia, kuluttaa mahdollisimman vähän suolaa;
  • Jos liikut vähän ja työskentelet tietokoneella, yritä lämmetä useammin.
  • Harjoittele urheilua säästävällä ja hieronnalla;
  • Kun viisikymmentä vähintään kerran vuodessa, mene selkärankaan.

Mikä on kohdunkaulan selkärangan nenäverenvuoto?

Selkärangan osteoporoosin oireet, diagnoosi ja tehokas hoito

Osteoporoosi on sairaus, jolle on luonteenomaista patologinen luutustiheys, johtuen epätasapainosta luukudoksen muodostumisessa ja tuhoamisessa. Selkärangan osteoporoosi on yksi tämän taudin vakavimmista muodoista, koska se on selkäranka, joka kuljettaa suurinta kuormitusta liikkeen aikana, osallistuu tasapainon ylläpitämiseen ja kehon pystyasentoon. Selkärangan tuhoutumisen myötä syntyy usein puristusmurtumia (selkärangan teräviä puristuksia aiheuttavia vammoja), mikä vähentää huomattavasti potilaiden elämänlaatua ja rajoittaa heidän liikkuvuuttaan voimakkaasti.

Taudin kliiniset oireet

Taudin alkuvaiheissa potilaat eivät huomaa mitään vakiokohtaisia ​​valituksia. Ja vain luustorakenteen vakavien loukkausten aiheuttamien selkärankaisten puristusmurtumien yhteydessä ilmenee oireita, jotka mahdollistavat jonkun epäillä osteoporoosin esiintymisen.

Tyypillisin oire on akuutti kipu, joka syntyy puristuskuormituksen aikana (terävä vartalo, painon nostaminen, epäonnistunut lasku). Kipu-oireyhtymä lisääntyy liikkeellä ja kestää 4-6 viikkoa, minkä jälkeen se vähitellen heikkenee. Useiden mikromurtumien tapahtuessa selkärangan rungot alkavat vähitellen muovautua ja heilua omalla painollaan. Tämä johtaa siihen, että potilaat kokevat jatkuvaa selkäkipua, mikä pahentaa yskää, aivastelua, nauraa tai pelkästään aseman muuttamista.

Kun ei yksi, mutta useat selkärankaiset osallistuvat patologisiin prosesseihin, esiintyy selkärangan epämuodostumia. Ominainen oire on leesio pääasiassa I-II lannerangan tai X-XII rintakehän alkuvaiheissa. Tämä johtuu siitä, että läsnäolo näissä paikoissa on luontaisia ​​selkärangan kaarevuuksia, jotka muodostavat maksimaalisen pystysuoran kuormituksen. On liiallinen liuska. Taudin etenemisen myötä selän epämuodostuma kasvaa ja kohoumat voivat näkyä. Samanaikaisesti kohdunkaulan ja rintakehän selkärankaan kohdistuu erittäin pieniä puristuksia ja murtumia.

Potilailla, joilla on spinaalinen osteoporoosi, kasvua mitattaessa havaitaan huomattavaa vähenemistä: ero aikaisempien mittausten kanssa voi olla 10-15 cm. Lisäksi rintakehä on lyhentynyt, minkä vuoksi aseet näyttävät suhteettoman kauan. Kehittyneissä tapauksissa lantion luiden ja rintaosien välinen etäisyys on kaventunut, mikä voi aiheuttaa kipua sivulle.

Jos murtuma on tapahtunut melko äskettäin, sen alueella paikallista kipua voidaan havaita palpeissa selkärangan aikana.

Merkittävä merkki, jonka avulla voidaan erottaa osteoporoosin oireet muista selkärangan sairauksista, on motoristen tai aistien häiriöiden puuttuminen, mikä osoittaa hermopäätteiden tai selkäydinpotilaiden osallistumisen patologiseen prosessiin.

Muutokset luissa ja selkärangassa iän myötä osteoporoosissa

Selkärangan osteoporoosin diagnoosi

Kliinisten oireiden lisäksi diagnoosiin käytetään instrumentaalisia ja laboratoriotekniikoita. Diagnoosimenetelmät ovat samat kuin selkärangan tukahduttamisessa ja "klassisen luun osteoporoosin" kanssa.

Instrumentaaliset menetelmät

Selkärangan röntgenkuvaus. Menetelmä on informatiivinen vain siten, että menetetään jopa 30% luumassaa. Mutta selkärangan osteoporoosilla on useita ominaispiirteitä, jotka ovat ominaisia ​​vain tämän sairauden kannalta:

  • Selkärankaisten läpinäkyvyyden nopea lisääntyminen useilla peräkkäisillä tutkimuksilla.
  • Kuvat näyttävät voimakkaamman pystysuoran luun septumin selkärangan rungossa. Tämä johtuu siitä tosiasiasta, että vaakalevyt ovat alttiimpia tuhoamiselle.
  • Heikentää nikamien korkeutta. Ne muodostavat "kalanikaman" muodon pintojen kahdenvälisen kaarevuuden vuoksi.
  • kiilamainen deformaatio nikamissa johtuen niiden etummaisen marginaalin hallitsevasta lyhentämisestä.

Luun densitometria on diagnostinen menetelmä, joka perustuu siihen, että luukudos imee pieniä annoksia röntgensäteilyä ja luun tiheyttä voidaan arvioida tämän absorption laajuuden perusteella. Tämä on optimaalinen ja turvallinen tutkimus, joka mahdollistaa luukudoksen tilan määrittämisen mahdollisimman tarkasti sekä taudin etenemisen ja hoidon kulun hallitsemiseksi.

Radioisotooppien luun tarkistusmenetelmä perustuu tiettyjen aineiden, jotka on merkitty radioaktiivisilla markkereilla, ja ne kertyvät yksinomaan luihin. Jakaantumisasteidensa mukaan luottamuksen korkea luottamus on mahdollista puhua paitsi taudin läsnäolosta, myös tunnistaa suurimman vahingon paikat ja hallita patologisen prosessin toimintaa.

Laboratoriomenetelmät

Laboratoriomenetelmät ovat lisävälineitä, joiden avulla voit arvioida kalsiumin aineenvaihdunnan tilan kehossa.

Jos potilaalla on spinaalinen osteoporoosi, laboratoriotutkimuksessa on oltava seuraavat testit:

  • yleiset virtsan ja verikokeet;
  • veren biokemiallinen analyysi kalsiumin, fosfaatin, entsyymien, urean ja bilirubiinin määrityksellä;
  • kilpirauhashormonien ja sukupuolihormonien tutkimusta.

Kuva - tilannekuvan luurangon radioisotoopin skannauksesta

Hoitomenetelmät

Käsittelymenetelmien valinnassa luun selkäydinkudoksen tuhoutumisen aste ja kliinisten oireiden aste ovat tärkeässä asemassa. Tapauksissa, joissa tauti havaitaan vain densitometrian avulla ja sillä ei ole selviä ilmenemismuotoja, kaikkien hoitojen tarkoituksena on vähentää luukadon nopeutta ja ehkäistä vammoja ja murtumia. Jos potilas jo valittaa kipua puristumurtumien tai selkärangan epämuodostuman vuoksi, hoito olisi pyrittävä eliminoimaan kipu, ehkäisemään luiden tiheyden vähenemistä edelleen, parantamaan asentoa ja lisäämään yleistä liikkuvuutta.

Lifestyle korjaus

Yksi osteoporoosin etenemisen edistämiseen vaikuttavista tekijöistä on muutos potilaan elämäntavoissa, johon kuuluu erityinen ruokavalio, riittävä liikunta ja huonoja tottumuksia.

Ravitsemus osteoporoosiin tulee sisältää runsaasti kalsiumia, fosforia ja D-vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita. Ruokavalion tulee aina sisältää maitotuotteita (juustoa, tuorejuustoa), merikalaa, rasvaisia ​​lajikkeita, mustaa täysjyväleipää.

Jos potilas on ylipainoinen, on tarpeen rajoittaa jauhotuotteiden, makeisten ja hiilihapotettujen juomien kulutusta. Tämä vähentää selkärangan kuormitusta ja estää murtumien kehittymistä. Naiset ovat hyödyllisiä tuotteita, jotka sisältävät fytoestrogeeneja - sukupuolihormoneja, jotka ovat luotettavia luukudoksen puolustajia. Suuri osa näistä löytyy soijapapuista, palkokasveista, raakoista (ei-paistettuja) pähkinöistä ja vihanneksista.

On todistettu, että säännöllinen liikunta voi lopettaa patologisen luun tuhoutumisen. Jos selkä on vahingoittunut, uinti, pyöräily tai kävely ovat optimaalisia. Kaikki urheilulajit, joissa on loukkaantumisvaara, äkilliset liikkeet tai painonnostot ovat kiellettyjä.

Alkoholi ja tupakka nopeuttavat kalsiumin erittymistä kehosta ja estävät sen imeytymistä suolistossa. Siksi näiden huonojen tottumusten tiukka pelottelu on välttämätöntä paitsi aktiivisen hoidon aikana myös koko elämäsi ajan.

Kivunlievitys

Aivojen kipua lievittäessä selkärangan puristusmurtumissa käytetään analgeettisten ja ei-steroidisten anti-inflammatoristen lääkkeiden ryhmää. Hyvä käyttö voi antaa paikallisten varojen käytön: geelit, voiteet ja voiteet. Calcitoninilla on jonkin verran kipua lievittävä vaikutus - kun sitä käytetään, kipu menee pois 7-10 päivässä.

Kroonista selkäkipua varten on ilmoitettu valikoivia ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID), joilla on vähemmän haittavaikutuksia ja joita voidaan käyttää melko pitkään. Voit myös käyttää kuumaa kylpyä tai suihkua kivunlievitykseen.

Lääkeannos

Spinaalisen osteoporoosin hoidossa käytetään samoja lääkkeitä kuin muiden taudinmuotojen hoidossa.

Bisfosfonaatit - keino hidastaa luun tuhoutumisprosesseja ja aktivoida uusien luusementtien synteesiä. Niiden säännöllinen käyttö vähentää selkärangan puristumurtumien riskiä jopa 50%.

Calcitonin on luontainen hormoni, joka on peräisin lohen perheestä. Se aktivoi kalsiumin imeytymisen ja imeytymisen prosesseja, ja sillä on myös voimakas analgeettinen vaikutus.

Hormonikorvaushoito estrogeenilla naisilla, mikä hidastaa merkittävästi osteoporoosia ja estää sen komplikaatioiden kehittymisen.

Vitamiinikomplekseja, jotka sisältävät kalsiumia yhdessä D-vitamiinin kanssa, esitetään, jos nämä komponentit puuttuvat elintarvikkeissa tai rikkovat niiden imeytymistä ruoansulatuskanavassa.

Miten estää komplikaatioita?

Henkilöllä on opittava pitämään selkä suorana ja hallita hänen liikkeitään. Tämä auttaa jakamaan kuorman tasaisesti taakse ja estämään murtumia.

  • Kaikkien painojen kieltämisen yhteydessä.
  • On suositeltavaa käyttää mukavia kenkiä luistamattomilla pohjalla ilman korkokenkiä.
  • Tasapainon säilyttäminen kävelemisen aikana on suositeltavaa käyttää ruokoa (tarvittaessa).
  • Autossa ilman vikaa on tarpeen käyttää säännöllisiä turvavöitä.
  • Jos tarvitset pitkän jalan, joudut käyttämään ortoosia - erityinen korsetti, joka tukee selkärankaa rintakehässä. Mutta et voi käyttää sitä koko ajan, koska tämä johtaa heikkenemiseen selkä- ja rintalihaksissa.
  • Jos mahdollista, älä jätä jäätä ilman mukana.

Osteoporoosi on sairaus, jota on vaikea ehkäistä ja sitä on vaikeampi hoitaa. Ja vain oikea-aikaisesti käynti lääkärin diagnoosiin ja hoitoon antaa sinulle mahdollisuuden säilyttää aktiviteetti ja liikkuvuus suuressa iässä.

Selkärangan puristusmurtumia osteoporoosin aikana

Selkärangan puristusmurtumia osteoporoosin aikana

Tällaisia ​​murtumia esiintyy vanhuksilla, samoin kuin ihmisissä, joilla on hormonitoimintaa tai patologioita. Tätä taustaa vasten kehittyy luiden osteoporoosi, myös selkäranka. Tällaiset murtumat ovat useimmissa tapauksissa alttiita alemman rinta- ja ylälangan nikamille. Tämä johtuu siitä, että niillä on suuri kuormitus eikä selkärangan yläosat.

Tällaisten selkärangan murtumien klinikka, jolla on erilaisia ​​haitallisia tekijöitä, on sumea. Ensinnäkin selkäkipu vallitsee murtumatasolla; palpata tällä tasolla on erittäin tuskallista. Sitten voi syntyä ja radicular.

hoito

Potilas on sijoitettava vaakasuoraan sängylle, jossa on kilpi. Laajentumisasentoa ja laajennusta ei käytetä, koska selkärangan luut ovat erittäin hauras. Potilasta ei saa istua, seistä eikä taivuta selkärankaa eteenpäin. Tällaisella potilaalla näytetään sedaatio, hormonit (estrogeenit, androgeenit, metandrostenoloni) ja terapeuttiset harjoitukset kohtalaisesti. Vuoteiden kesto on noin 1,5 kuukautta. Lisäksi, jos potilaan yleinen tila sallii, näkyviin tulee sitten tausta-alusta tai kevyt puolijäykkä tai pehmeä ortopedinen korsetti noin 3 kuukauden ajan. Jatkuvasti selkäkipu, pehmeä korsetti yllään pitkään.

Vastaavat luvut muista kirjoista

Kasviperäinen lääke osteoporoosille

Kasviperäisten lääkkeiden osteoporoosi - Ota 10 osaa kuminakasveista, laventelien kukoista, rosmariinilehdistä ja 7 osaa valkoisesta lehtoresta. Sekoita, kaada 2 rkl. Fytosterolit 0,5 litraa kiehuvaa vettä, vaativat 15 minuuttia, lisää vettä kylpyyn kipuilla - Ota 2 osaa rosmariinilevyä ja kukkia

Ravitsemus osteoporoosille

Ravitsemus osteoporoosissa Parantaa kalsiumin imeytymistä suolistossa suolistossa, mustalla koholla, sinimailasella, yleisellä ginsengillä, nokkosilla, soijatuotteilla. Luuston tiheyden parantaminen sisällyttämällä ruokavalioon

Harjoitukset osteoporoosille

Harjoitukset osteoporoosissa Harjoitus 1. Makaa selällesi, taivuta polvet ja jalkasi lepää penkin pinnalle. Pidä käsipainot kädessä rinnan yläosassa, olkapäiden leveys toisistaan. Avaa kämmenen pysäytyspuolella. Käsipainojen alkuperäinen paino on 600-1200 grammaa

Neurovaskulaariset kompressio-oireyhtymät

Neurovaskulaariset kompression oireet Kehityksen syyt. Neurovaskulaariset kompressio-oireyhtymät liittyvät useammin subklavian valtimon puristamiseen samoin kuin usein laskimon ja bractalis-pleksin samasta nimestä. Olkavarren puristus oireyhtymä ilmenee

Selkärangan murtumat

Selkärangan murtumat Spinaalivammat luokitellaan vakavimmiksi, varsinkin jos niiden mukana seuraa vahingoittuneen selkäydin. Jos potilaalla on selkäydinvamma, esiintyy paresis, halvaus, herkkyyden menetys sivuston alapuolella.

Selkärangan murtumat

Selkärangan murtumat Spinaalivammat luokitellaan vakavimmiksi, varsinkin jos niiden mukana seuraa vahingoittuneen selkäydin. Jos potilaalla on selkäydinvamma, esiintyy paresis, halvaus, herkkyyden menetys sivuston alapuolella.

Selkärangan ja lantion luut

Luku 6 Osteoporoosiin suositellut astiat

Luku 6 Osteoporoosille suositellut ruokalajit Salaatit salaatti kefir2 kaali salaattia, kefiiriä, suolaa, salaattia pestä, lajitella, leikata, kaataa suolattu kefiiri, kukkakaali salaattia, 400 g kukkakaalia, 20 g sokeria, maustepippuria, suolaa,

OSTEOPOROOSISSA OLEVAT LUONNEET

OSTEOPOROOSISSA OLEVIEN LUONNEHARJOJEN SYVÄT Koko ihmisen koko elämän ajan luukudos jatkuu jatkuvasti vanhojen luuston rakenteiden tuhoamisessa ja uuden muodon muodostumisessa (luun remodeling). Inhimillisen kehityksen aikana muodostuu uusia rakenteita

COMPRESSION SYNDROM

COMPRESSION SYNDROMS Ryhmän oireyhtymäkomplekseja, jotka yhdistävät selkärangan juurien puristuksen merkkejä kohdunkaulan segmenttien välisten ristisreikäisten aukkojen yhteydessä, jotka ilmenevät myös selkärangan luukudoksen tai konfiguraatiomuutoksen

COMPRESSION KEHOTTAA

PYYNTIPÄÄLLYSPUHELU Vertebraat, kuten muiden ihmiskehon luukappaleiden tavoin, ovat tavallisesti huomattavan turvallisia ja voivat kestää huomattavia kuormia. Mutta joskus altistuessa ulommalle voimalle, joka ylittää selkärangan lujuuden,

Selkärangan murtumat

Selkärangan murtumat Selänmurtumat jakautuvat kahteen ryhmään: monimutkaiset ja mutkaton. Murtumia, joilla on selkärangan rintakehän vaurioita tai selkärangan spinous-prosessien murtumia, kutsutaan yksinkertaisiksi. Suositus 1 kohdunkaulan selkärangan murtumien jälkeen

Lääketieteellinen ravitsemus osteoporoosissa

Lääketieteellinen ravinto osteoporoosissa Keskustelimme jo osaston 2 osteoporoosista. Haluan muistuttaa teitä: osteoporoosi on luurungon systeeminen sairaus, jossa luut ovat hauraampia ja herkempiä. Osteoporoosin ruokavalio on määrätty lääkehoidolla, mutta se on myös hyödyllinen.

Luku 10 HOITO OSTEOPOROSISSA OLEVIEN POTILAIDEN KÄSITTELYÄ

Luku 10 HOITO OSTEOPOROSISSA OLEVIEN POTILAIDEN HOIDON KÄSITTELYÄ Kuten olemme jo huomanneet, osteoporoosi varastaa salamättä ilman, että se osoittaa mitään. Se kestää vuosia ennen kuin luurangon muutokset johtavat kipuun. Lisäksi kipu (akuutti tai krooninen) hoitoon liittyvä ongelma on edelleen yksi tärkeimmistä tehtävistä.

Selkärangan murtumat

Selkärangan murtumat Spinaalivammat luokitellaan vakavimmiksi, varsinkin jos niihin liittyy puristus tai selkäydinvaurio. Jos potilaalla on selkäydinvamma, on paresis, halvaus, herkkyys menetys alla

Selkärangan puristusmurtuma osteoporoosilla

LFK osteoporoosiin: harjoitukset ja tekniikka

Liitosten hoitoon lukijamme käyttävät onnistuneesti Artradea. Tämän työkalun suosion myötä päätimme tarjota sen huomionne.
Lue lisää täältä...

Osteoporoosi on progressiivinen sairaus, jolle on ominaista luuston muutos (hauraus, mureneminen) johtuen sidekudoksen rakenteen tuhoutumisesta. Taudin vaara johtuu lisääntyneestä murtumisriskistä, vaikka luut ovat pieniä kuormituksia. Taudin eteneminen johtaa selkärangan kaarevuuteen, johon liittyy kasvun väheneminen.

Osteoporoosi on vakava diagnoosi, se vie neljänneksi luettelon sairauksista, jotka johtavat useimmiten vammaisuuteen ja joissakin tapauksissa kuolemaan. On hyödyllistä lähestyä tämän taudin hoitoa monimutkaisella tavalla täydentämällä lääkkeitä muilla tavoin. Oikean ravitsemuksen, hieronnan ja osteoporoosin terapeuttisten harjoitusten noudattaminen vaikuttaa positiivisesti nivelten, luiden ja kehon kunnossa kokonaisuutena.

Järjestelmälliset harjoitukset voivat estää murtumia, jotka johtavat usein immobilisaatioon ja ennenaikaiseen kuolemaan.

Taudin syyt

Noin 99% kalsiumista kehossa on keskittynyt luukudokseen. Koska osteoporoosi on määritetty luumassan menetyksellä, se liittyy suoraan joko riittämättömässä määrään kalsiumin saanti ruokavalioon tai kehon epänormaaleihin ominaisuuksiin, minkä vuoksi se ei kykene normaalisti imemään. Sama syyllinen voi toimia aineina, jotka edistävät kalsiumin erittymistä.

Taudin kehittymiseen ja etenemiseen liittyvät riskit ovat:

  • geneettinen alttius. Tilastojen mukaan naiset kärsivät osteoporoosista paljon useammin kuin miehet. On huomattava, että taudin kehittymisen riski on suurempi Mongoloidin ja Caucasoid-rodun edustajien keskuudessa. Luonnollinen luun hieno, lyhyt ja matala painoarvo;
  • hormonaalinen epätasapaino (esimerkiksi kuukautiskiertohäiriöt);
  • istumamassa elämäntapa;
  • ikä (yleensä sairaus havaitaan ihmisillä 60 vuoden jälkeen);
  • perinnöllinen tekijä;
  • kroonisten sairauksien (munuaisten vajaatoiminta, niveltulehdus, tyypin I diabetes mellitus, verenkiertohäiriö);
  • voimakas fyysinen rasitus;
  • hedelmättömyys;
  • vitamiinien A ja D, fosforin ja muiden kivennäisaineiden puute;
  • alkoholin väärinkäyttö (erityisesti krooninen alkoholismi);
  • lihan ja maitotuotteiden riittämätön kulutus;
  • hormonaalisten lääkkeiden pitkäaikainen käyttö;
  • tupakan käyttö.

Osteoporoosin luokitus

Tälle taudille on useita luokituksia, joista yleisimpiä on etiologinen tekijä (taudin alkuperä).

  • postmenopausaalisilla. Tyypillisesti tämä sairaus vaikuttaa noin 50-vuotiaisiin naisiin, jotka alkavat vaihdevuosista. Tämä johtuu siitä, että hormonien anabolinen vaikutus luun aineenvaihduntaan päättyy. Estrogeenin tuotannon puute johtaa vakavaan aineenvaihduntahäiriöön. Ensisijainen osteoporoosi esiintyy erittäin voimakkaasti, vaikuttaen lannerangan alueeseen, reisiin ja lantioon. Taudin etenemisen takia esiintyy usein selkärangan puristusmurtuma;
  • nuorten. Imeväisillä esiintyy harvinaista tautia. Syynä on syntymävikoja. Tautilla on kasvun viivästyminen ja taipumus puristusmurtumiin;
  • seniili. Tämä lomake on toinen nimitys "seniili", koska se esiintyy kehittyneissä ikäisissä naisissa ja miehissä. Tilastojen mukaan 70-vuotiaana luukadon nikamassa vähenee 50% ja pitkissä luissa - 25%. Jokaiseen putoamiseen liittyy usein murtumia. Yksi todennäköisimmistä ja vaarallisimmista seurauksista on reisiluun kaulan murtuma, jonka aikana potilaan on oltava kuukausia ilman mahdollisuutta liikkua;
  • idiopaattinen. Tauti ilmenee keski-iässä (30-50-vuotiailla), lähinnä miehillä. Tauti vaikuttaa selkärankaan ja rintakehään, ja raajat pysyvät ennallaan
  • munuainen (munuaisten acidosis, krooninen munuaisten vajaatoiminta);
  • endokriininen järjestelmä (hyperparatyreoosi, tyypin I diabetes);
  • verta (leukemia, plas- macytoma);
  • tuki- ja liikuntaelimistö (systeeminen lupus erythematosus, selkärankareuma);
  • hengityselimet (keuhkoastma, krooninen obstruktiivinen bronkiitti);
  • ruoansulatuselimet (mahalaukun komplikaatio, haiman krooniset sairaudet).

Tautien lisäksi toissijainen osteoporoosi voi kehittyä vartaloon epäsuotuisien olosuhteiden (luovuttajaelinten, immobilisaation, anoreksian) siirron jälkeen tai tiettyjen lääkkeiden (immunosuppressantit, antibiootit, kortikosteroidit)

Fysioterapia osteoporoosille

Erikoislääkärit usein täydentävät huumehoitoa muilla konservatiivisilla keinoilla. Voimistelu, jolla on osteoporoosi, on tuottava lähestymistapa ja merkittävä konservatiivisen hoidon osa. Tutkijat ovat jo pitkään osoittaneet, että säännöllinen liikunta vaikuttaa myönteisesti kehoon ja auttaa osteoporoosin hoitoon. Ne mahdollistavat lihasten ja luiden vahvistamisen, kehon joustavuuden ja liikkeiden yleisen yhteensovittamisen. Amerikkalaiset asiantuntijat tunnistavat kahdenlaisia ​​liikuntaa, jotka auttavat vahvistamaan luita:

  • harjoitukset lihasmassalle. Näihin kuuluvat kaikentyyppiset painonnosto, jossa voittaa vetovoima kallistetussa asennossa, seisomisessa ja istumisessa. Ne lisäävät luun tiheyttä vähentäen murtumien riskiä;
  • harjoituksia, joissa painotetaan tuki- ja liikuntaelimistöä. Näihin kuuluu harjoituksia, joilla voitetaan painovoima kehon pystyasennossa. Se voi olla tanssia tai päivittäistä kävelyä. Niiden avulla voit lisätä lonkan luun ja selkärangan tiheyttä.

Ennen kuin alat harjoittaa harjoittelua, sinun on neuvoteltava erikoislääkärin kanssa, jotta potilas voi poistaa komplikaatioita.

Yleisluonteisia fyysisiä harjoituksia ei ole olemassa, asiantuntijan on valittava ja laadittava yksilöllinen harjoittelusuunnitelma ottaen huomioon terveydentila ja osteoporoosin erityispiirteet. Tutkinta ennen liikunnan aloittamista sisältää kroonisten sairauksien tunnistuksen, osteoporoosin muodot ja potilaan fyysisen tilan. Esimerkiksi korkea verenpaine tai ylipaino, monenlaista liikuntaa ei ole käytettävissä, ja koulutusta tulee lähestyä erittäin varovaisesti. Koko harjoitushoidon aikana tarvitaan järjestelmällistä lääketieteellistä valvontaa potilaan fyysisen tilan arvioimiseksi.

Harjoitukset osteoporoosille kaikille potilaille

Asiantuntijat jakavat perinteisesti kaikki harjoitusharjoitukset 3 ryhmään:

  • 30-49-vuotiaille;
  • 50-59-vuotiaille;
  • yli 60-vuotiaille.

Yleinen sääntö kaikkien fyysisten harjoitusten suorittamiseen on jakaa kuorma tasaisesti. Lisähuomiota kiinnitetään harjoituksiin, joiden toteuttamisessa kohdistuu niskan ja selän lihaksia. Tämä johtuu siitä, että nikamien osteoporoosi on prosessin pääasiallinen lokalisointi. On suositeltavaa käyttää harjoittelua 3-4 kertaa viikossa. Poissuljetut ovat ne harjoitukset, jotka voivat johtaa nivelten ja selkärangan puristamiseen, esimerkiksi nosto painot ja lataus suurilla käsipainoilla. Tarkastellaan yksityiskohtaisemmin kunkin ikäryhmän harjoituksen ominaisuuksia ja tekniikkaa.

Ensimmäinen ryhmä (30-49-vuotiaat) edustavat nuorimmat potilaat, joten heille tehtävät harjoitukset erottuvat suurimmalla dynaamisuudella ja monimuotoisuudella. Ne suoritetaan eri aloitusasennossa: istuu, makaa tai seisoo. Koulutuksessa sinun on valittava mukavat vaatteet (mieluiten luonnollisista pikemminkin kuin synteettisistä kankaista) niiden mukavuuden lisäämiseksi. Lämpimän ajan aikana on suositeltavaa suorittaa luokat raitisessa ilmassa. Harjoittelun arvioitu aika on 20-40 minuuttia.

Harjoittelua harjoittavat harjoitukset:

  1. Jalat olkapään leveys, kädet vyötäröllä. Suorita pään pehmeät kierrokset sivuilla, eteen, taakse ja ympyrässä. Koko kompleksi toistetaan 5 kertaa.
  2. Jalat yhteen, kädet alas kehon varrella. Hengitys, kädet nostavat, hengästyneenä putoavat alkuasentoon. Pääasia on keskittyä harjoitusten laatuun, ei terävien liikkeiden tekemiseen. Toista noin 5 kertaa.
  3. Hands pään takana lukko, sukat yhteen. Paino siirretään kokonaan sukkalle ja pienenee (sitä korkeampi on parempi), he tulevat takaisin. Toista vähintään 5-6 kertaa.
  4. Ketut: jalat hieman leveämpiä kuin olkapäät, kädet vyötäröllä. Hengittämisen aikana he hitaasti kyykistyvät, siirtävät lantiota takaisin (jotta polvinivel ei vahingoitu), viipyvät 3-5 sekunnin ajan ja palaavat uloshengitykseen. Toista vähintään 6-7 kertaa.
  5. Jalat olkapään leveys, kädet vyötäröllä. Tässä asennossa keho kääntyy vuorotellen molempiin suuntiin (vähintään 5 kertaa).

Harjoitukset, jotka suoritetaan istunnon aikana:

  1. Istuen istuimella tarkalleen (jalkaterän sieppauksella), työnnä kätensä polvilleen. Hengittämällä, nosta kädet ylös, ja exhale, alhaalla aloitusasentoon. Toista 5-6 kertaa.
  2. Samassa alkuasennossa he tekevät pyöreät liikkeet olkapäillä edestakaisin (12 kertaa).
  3. Istuessaan lattialle "padmasanan" (lanteilla ristittyneet jalat) vasen käsi asetetaan kämmenelle (samalta puolelta), lepää, ja oikea käsi käännetään sivuun ja vasen käsi. Samoin oikealle kädelle. Suorita 3 kertaa kumpaankin suuntaan.

Harjoitukset, jotka suorittavat valehtelua:

Yhteishoito Lisää >>

  1. Makaa selälleen, taivuta jalat ja laita olkapään leveys toisistaan. Poistuessaan lantiota nostetaan, pidetään 2 sekuntia ja lasketaan sisään hengitettynä. Suorita 5-6 kertaa.
  2. Valehtele selässäsi venyttele kätesi runkoa pitkin. Pään hiukan nostoa (ilman kaulan lihaksia), yritä päästä vatsaan. Suorita 6-7 kertaa.
  3. Selkäsi valehtelevat, ne vetävät molemmat jalkansa rintakehään, kääriään itsensä molemmin käsin ja tekevät pieniä edestakaisia ​​rullia. Harjoitus toistetaan 20-30 sekunnin ajan.
  4. Taaksepäin taaksepäin taivutetuilla jaloilla harjoitellaan "pyörä" 2 minuutin ajan.
  5. Selkäsi takana, nosta yksi jalka korkeintaan 90 astetta ja suorista pyöreät liikkeet sivulle. Toista samalla toisella jalalla, 5 kertaa kumpaankin suuntaan.
  6. Vatsassa valehtelee kädet vartaloa pitkin. Jatkossa nostakaa jokainen jalka, kiinnitä se ilmassa 5-10 sekuntia ja laske se takaisin. Suorita 5-6 kertaa kummassakin jalassa.

Jos harjoittelun aikana tai sen jälkeen sinulla on voimakasta kipua tai muita negatiivisia oireita (esim. Pahoinvointi), lopeta harjoittelu ja ilmoita tilanne lääkärillesi.

Toiseen ryhmään kuuluvat 50-59-vuotiaat henkilöt. Harkitse heille yleisiä harjoituksia:

  1. Vatsassa valehtelee, nousee, nojasi kyynärpäihin. Tästä asennosta nosta lantiota ja pidä se ilmassa 2-4 sekunnin ajan, pudota alas.
  2. Seiso tai istu, laske leuka rinnalle, viipyy 2-3 sekuntia ja palaa aloitusasentoon.
  3. Päätä selällesi, tee haitta (se on mahdollista ja seisomassa asennossa) noin 5 kertaa.
  4. Hänen selkänsä varrella hänen kätensä ulottuvat kehoon väsyttäen kädet ja jalat vetäen itsensä. Tässä asennossa ne viipyvät muutaman sekunnin ajan ja palaavat alkuperäiseen asentoonsa. Tämä manipulointi toistetaan käsien käsien taivuttamiseksi nyrkkiin.
  5. Pysyvät kaikilla neljällä, tee "kissa" - taivuta ja kaivaa heidän selkänsä.
  6. Vatsassa valehtelevat, nostavat jalkojaan 45 °, kiinnittyvät ilmassa 10 sekuntia ja laskevat lattialle.
  7. Istu tuolilla suoraan, rasita kaikki lihakset. Tämä asema on kiinteä 5-8 sekuntia, ja sitten lihakset rentoutuvat.

Voimistelu, johon liittyy osteoporoosia vanhuksille, sisältää toisten ryhmien kaltaisia ​​harjoituksia, eroavat vain lyhyemmällä kestoajalla ja liikkeiden amplitudilla. Tärkeintä - muistaa, että et voi liioitella sitä ja tehdä harjoituksia mahdollisuuksien takia. Kun olet tehnyt koko harjoitustyön, sinun on vietettävä muutamia sekunteja lapsen positiossa (balasana) niin, että lihakset voivat rentoutua.

Osteoporoosin ehkäisy

Perushyödylliset ehkäisevät toimenpiteet:

  • johtaa terveellistä elämäntapaa (minimoi alkoholin käyttö);
  • säännölliset kävelyretket;
  • pidättäytyä äkillisistä liikkeistä (taivutus, juokseminen);
  • tarkkailla asianmukaista ravitsemusta. Sisällytä ruokavalioihin, jotka sisältävät paljon D-ryhmän kalsiumia ja vitamiineja. Näihin kuuluvat: kala (tonnikala ja makrilli), vihreät (persilja ja tilli), maitotuotteet (kefiiri ja maito), liha ja juusto;
  • säännöllisesti venyttely ja jooga;
  • uima (se auttaa vahvistamaan luita ja sillä on hyödyllinen vaikutus kaikkiin lihasryhmiin);
  • pyöräillen.

Selkärangan murtuma

Selkärangan murtuma on yksi vakavimmista vammoista. Tämän vahingon vuoksi yksi tai useampi nikamien anatominen eheys loukkaantuu. Mutta paino ei ole asia. Usein nikamien vaurioituminen yhdistyy muiden x-rakenteiden - lihasten, verisuonien, hermojen ja ennen kaikkea selkäydinten - eheyden rikkomiseen. Kaikki tämä aiheuttaa vakavan uhan paitsi terveyden, myös potilaan elämään.

syistä

Selkärangan murtuman perusta, kuten mikä tahansa muu vamma, on traumavaikutus yli selkärangan vahvuus. Toisin sanoen, jotta nikamien hajoaminen on välttämätöntä, yksi kahdesta edellytyksestä on välttämätöntä - vaikutuksen voimakkuuden ollessa suuri tai selkärangan aluksi heikko. Useimmissa tapauksissa nikamien vaurioituminen havaitaan terveillä ihmisillä. Nämä putoavat paikan päällä, putoavat korkeudesta (yli 2 metriä), suoria iskuja eri syistä - kotitalous- ja ammattitoiminta, urheilu, liikenneonnettomuudet ja rikollisuus.

Mutta on joitain patologisia oloja, jotka vähentävät luukudoksen lujuutta. Ja sitten pieni, jopa pieni, ulkoinen vaikutus, joka ei ole vaarallista terveelle henkilölle, vahingoittaa nikamakuvia. Tämä tapahtuu osteoporoosilla (luun tiheyden väheneminen), joka johtuu endokriinisen aineenvaihdunnan häiriöistä, tuberkuloosi- ja tuumoriprosesseissa, joissa on selkärangan leesioita.

luokitus

Selkärangan murtumat ovat erilaisia ​​niiden esiintymismekanismeissa, syissä ja ilmenemismuodoissa. Siksi ei ole yhtäkään yleisesti hyväksyttyä luokittelua vahingosta - selkäydinvammojen luokittelu suoritetaan useilla perusteilla.

Syistä ja vahingon mekanismeista erotetaan seuraavat tyyppiset murtumat:

  • Puristus. Tässä traumaattisella voimalla on selkärangan puristus - puristusmuoto, jossa nikamien korkeus pienenee. Päämekanismit putoavat selkänojalle, jotka putoavat pakkasta tai jalkojen korkeudesta.
  • Joustavuus - jatko - joustavuus. Ehkä kaikkein vaikein selkärangan murtuma. Sen ytimessä on selkärankakappaleen terävä taipumispistoke, auto-onnettomuudessa, raskaiden esineiden pudotus takana.
  • Rotary. Näiden vammojen perustana on selkärangan terävät, nopeat, valtioiden rajat ylittävät liikkeet pitkittäisakselin ympärillä pyörimisen tavoin. Yleensä nämä vammat ovat havaittavissa suoran isku kehoon.

Selkärangan murtumia esiintyy myös ruumiin, kaarien ja prosessien vaurioitumisella - niveltulehdus, poikittainen ja spinaalinen.

Selkärangan murtumat voivat olla:

  • Yksittäinen - jokin selkäranka vaurioituu;
  • Useita - useiden nikamien vaurioituminen.
  • Stabiili - selkärangan yleistä rakennetta ei häiriinny, vaurioitunut ja koko nikamajaa ei siirretä toisiinsa nähden;
  • Epävakaa - nikamien syrjäytyminen toisiinsa nähden ns. perelomovyvihov.

Kaikista yleisimmistä tyypistä on selkärangan puristusmurtuma. Tämän vahingon perusta on selkärangan korkeuksien aleneminen puristuksesta johtuen (puristus). Kompression vakavuudesta riippuen on olemassa kolme murtumaa:

  1. 1 asteen murtuma - selkärangan korkeus väheni alle 50%;
  2. Murtuma 2 astetta - korkeus laski 50%;
  3. Luokka 3 murtuma - korkeus laski yli 50%.

Selkärankaisten muodonmuutoksen luonteen vuoksi murtumat on jaettu kiilamaiseen muotoon ja pilkkuihin (tai hajotukseen). Wedge-muotoiset vauriot, kuten on helppo arvailla nimestä, ovat kiilan tai kolmion muotoisia, joiden yläosa on etupuoli, ja pohja on posteriorisesti selkäydinkanavan suunnassa.

Selkärangan murtuma, luvan luonteesta riippuen, voi olla räjähtävä ja "riippuva pudotus". Ensimmäisessä tapauksessa selkärangan runko fragmentoituu fragmentteihin, jotka siirtyvät eri suuntiin. Ja "riippuva pudotus" on selkärangan etu- ja alareunan irtoaminen.

oireet

Spinaalimurtumien oireet ovat suoraan riippuvaisia ​​sen sijainnista. Kuten tiedetään, ihmisen selkäranka sisältää seuraavat osat:

  • Kohdunkaula - 7 nikamajaa;
  • Rintakehä - 12 nikamajaa;
  • Lannerangan - 5 selkärankaa;
  • Sacral - 5 selkärankaa, fuusioituna yhteen luuhun;
  • Hailbone on hännän reuna, 3-5: n nikamasta.

Useimmissa tapauksissa murtuma esiintyy alemmassa rintakehässä (11-12 rintakudosta) ja ylemmissä lannerangan (1 lannerangan) osastoissa. Samanaikaisesti yksinkertaiset selkärangan murtumia ja monenlaisia ​​vammoja ovat vakavat ja sisältävät:

  • Terävä kipu, jota pahentaa liikkeet;
  • Selkärangan näkyvä epämuodostuma;
  • Pehmytkudoksen turvotus;
  • Ihovaurio - haavat, hankaumat;
  • Verenvuoto (harvoin havaittu).

Sääriluun vammojen tärkein vakavuus ei kuitenkaan ole. Tosiasia on, että selkärangan murtumat usein yhdistetään selkäydinvamman kanssa. Selkäydin tiedetään kulkevan läpi koko kohdunkaulan ja rintakehän, ja päättyy ensimmäisen lannerangan tasolle, ja alla on lukuisia selkäydinhermoja - ns. hevosen häntä.

Selkäydinvaurioilla on mustelmia, vapinaa, murskausta ja täydellistä poikittaista murtumaa. Näihin vammoihin liittyy aina neurologisia ilmenemismuotoja aivojen ja motoristen vajaatoimien muodossa innervoituneilla alueilla. Nämä rikkomukset voivat olla osittaisia ​​(paresis) tai täydellisiä (halvaus tai plegii). Ja mitä suurempi vahinkotaso, sitä enemmän neurologisia häiriöitä ja siten vaarallisempia. Jos rintakehän ja lannerangan alueella oleva murtuma johtaa paresis- tai plegia-hoitoon vain alemmissa ääripäissä, murtuma ylemmän rintakehän tasolle sammuttaa myös rungon ja vatsan lihakset.

Ja vaikeimmat selkärangan vammat ovat kohdunkaulan. Tässä ei ole vain täydellistä liikkumattomuutta. Hengityselinten halvauksen ja kalvon ansiosta hengitystoiminta tulee mahdottomaksi, joten kiireelliset hätätoimenpiteet ovat välttämättömiä keuhkojen keinotekoisen tuuletuksen vuoksi. Neurologiset ilmiöt ovat pysyviä. Ja selkäytimen murskaamisella tai täydellisellä repeämisellä ne ovat peruuttamattomia. Kaikki tämä liittyy potilaan elämän uhkaan. Ja vaikka vahinko onkin suotuisampi, hänet on tuomittu vammaisuuteen.

Mutta vaikka ilman selkäydinvaurioita, spinaalivammat liittyvät joidenkin komplikaatioiden kanssa. Ensinnäkin, koska nikamien, välilevyjen ja hermokuitujen välisen kuilun väheneminen johtuu puristuksesta, jonka seurauksena levyn herniat, iskias ja spondyloosi syntyvät osteofyyttien (selkärangan luuston kasvun) muodostumisen myötä. Selkärangan epästabiilius voi johtaa sen etu-posteriorisiin (kyfoosiin) tai lateraalisiin (skolioosi) kaarevuuteen. Kaikki nämä murtuman seuraukset liitetään krooniseen kipuun, liikuntahäiriöihin ja sisäelinten toimintahäiriöihin.

Lisätietoja selkärangan murtumien oireista löytyy täältä.

Ensiapu

Spinaalivammojen osalta ensiapu on keskeisessä asemassa. Lisä elpyminen, ja jopa elämä itse, riippuu siitä, miten hyvin se toimitetaan. Epäasianmukainen tuki voi johtaa tilan huononemiseen ja jopa uhrin kuolemaan.

Ensiapu tarjoaa ennen kaikkea uhrin oikean säilytyksen ja kuljetuksen. Kuljetus tapahtuu vain selän takana, kovaa paareilla. Ei valehtele puolellasi tai vatsaasi! Siirtyminen paareihin tapahtuu synkronisesti vähintään 3 hengen ryhmällä - yksi laittaa kätensä niskakalvon alle, toinen - rintakehän alla, kolmas - lantion alla ja alahaarassa. Paneelin puuttuessa voit käyttää kaikkia käytettävissä olevia työkaluja, kuten puinen kilpi. Tässä tapauksessa on ehdottomasti pakottava loukkaantunut nousemaan ylös tai istumaan, vetämään häntä käsivarret tai jalat tai yrittämään korjata särkynyttä selkää itseään. Ei mitään!

Erityistä huomiota on kiinnitettävä loukkaantumiseen kohdunkaulan traumalla. Se vaatii suurta varovaisuutta - kaikki hankalat liikkeet voivat vahingoittaa kohdunkaulan selkäydintä. Yleensä ensiapu tällaisille potilaille alkaa ns. Kaula kaulan kohdalla. Shantz-kaulus - erityinen ortopedinen laite, joka kiinnittää kaulan. Ja vasta sitten uhri siirretään ja kuljetetaan. Yleensä yksi kiinnostavista yksityiskohdista liittyy kaivon kaulukseen. Yhdysvalloissa ensiapua tarjoavat ensihoitajat - erityisesti koulutetut ihmiset, mutta ilman lääketieteellistä koulutusta. Tämän vuoksi avustajat eivät voi poistaa kohdunkaulan loukkaantumaa ja siksi asettaa Shantzin kauluksen kokonaan loukkaantuneiksi. Ja sairaalassa, lääkäri, varovaisesti kohdunkaulan selkärangan eheys, poistaa tämän kauluksen.

hoito

Selkärangan hoitoon kuuluu selkärangan kipulääkkeiden, tonisten keinot ja immobilisaatio (immobilisaatio). Aluksi tällaisilla potilailla on tiukasti lepotuoli. Murtumispaikan mukaan immobilisointilaitteet voivat olla korsettien, liivien tai edellä mainitun kauluksen muodossa. Kaikkien tämän ajan kuluttua anestesia (Analgin, Deksalgin, Renalgan) ja vitamiinien ja kivennäisaineiden käyttö kiihdyttää nikamien konsolidointia (fuusiota). Hoitoon on liitettävä hyvä ravitsemus. Ravitsemus sisältää runsaasti kalsiumia sisältäviä elintarvikkeita (kalsium tarvitaan konsolidointiin). Näistä tuotteista - fermentoitu maito, juusto, vihreät vihannekset, pähkinät, luumut.

Myös selkäydinvaurioissa käytetään tiettyjä lääkkeitä, jotka parantavat verenkiertoa ja metabolisia prosesseja selkäytimen kudoksessa (Dialipon, Actovegin, Tiocetam, Pentoksifillin). Kuitenkin vakavien murskausvammojen yhteydessä, jotka liittyvät selkäydinvammojen kanssa, lääkitys on yksinään välttämätöntä - tarvitaan kirurgisia toimenpiteitä. Toimenpiteiden aikana suoritetaan dekompressio (halkeamat, jotka puristavat selkäydintä) ja plastiikkakirurgia. Muovi tarjoaa vaurioituneen murskauman nikamien vaihtoa oksastuksella. Omaan kudokseen (autograft) tai erilaisiin synteettisiin polymeereihin voidaan käyttää oksastetta.

Liitosten hoitoon lukijamme käyttävät onnistuneesti Artradea. Tämän työkalun suosion myötä päätimme tarjota sen huomionne.
Lue lisää täältä...

Yksinkertaisen nikamamurtuman konsolidointi tapahtuu noin 2-3 kuukaudessa. loukkaantumisen jälkeen. Tällä hetkellä on mahdollista laajentaa moottoritilaa ja aloittaa kuntoutustoimet. Kuntoutus sisältää monimutkaisen fysikaalisen hoidon (fysikaalisen hoidon), fysioterapiamenetelmät (magneetti, fonoforeesi, lihaselektrostimulointi). Hieronta, kuten harjoitushoito, tehdään säästeliäästi eikä missään tapauksessa saa olla kipua. Selkäydinvahingon palautumista voidaan täydentää oleskelemalla ilmastollisissa mutapaikoilla.

Lisää artikkeleita selkärangan murtumasta

Kommentit

Tonya - 10.28.2016 - 21:41

Vieras - 13.1.2017 - 15:23

Svetlana - 02.21.2017 - 12:06

Olga - 02/05/2018 - 14:19

Lisää kommentti

My Spina.ru © 2012-2018. Materiaalien kopiointi on mahdollista vain tämän sivuston avulla.
VAROITUS! Kaikki tämän sivuston tiedot ovat vain viitteellisiä tai suosittuja. Lääkärin diagnoosi ja lääkemääräys edellyttävät lääketieteellisen historian ja lääkärintarkastuksen tuntemusta. Siksi suosittelemme, että otat yhteyttä lääkäriin hoidosta ja diagnoosista, eikä lääkärisi itse. Käyttöehdot mainostajille

Ihmiskehon eräänlainen "akseli" on selkäranka. Se koostuu yksittäisistä nikamista, jotka ovat terveessä normaalissa tilassa riittävän vahvoja kestämään voimakkaita kuormituksia, kun taas intervertebral-levyt tarjoavat tarvittavan selkärangan liikkumisen ja iskunvaimennuksen. Mutta luukudoksella on myös voimakkuuden rajat vaikutus, ja joidenkin sairauksien kehittyminen, se on melko hauras. Tämän seurauksena ihmiset joutuvat usein käsittelemään tällaista ongelmaa kuin lannerangan puristusmurtuma. Lannerangan alue kärsii tällaisista vammoista pääasiassa siksi, että sen on kestettävä suurta kuormitusta, ja tämä osasto kärsii usein muista selkärangan sairauksista, jotka ovat luonteeltaan rappeuttavia ja dystroosia.

Puristumurtuman syyt

Lannerangan puristusmurtuma esiintyy yleensä vakavan voiman selkärangan törmäyksen seurauksena. Tällainen voima ilmenee usein silloin, kun teräviä ja voimakkaita aksiaalisia kuormia esiintyy, esimerkiksi suoran kärjen takia maassa, kun se putoaa suuresta korkeudesta. Mutta tällaisia ​​murtumia on muita mahdollisia syitä.

Selkärankamurtuma on mahdollista, kun selkäydinverhouksen rusto häviää, kun se menettää pehmittämäisensä ominaisuutensa tiettyjen sairauksien kehittymisen seurauksena. Tällaisen sairauden vaikutuksen vuoksi luurakenteet osoittautuvat suojaamattomiksi, joten suhteellisen pieni vaikutus selkärangan murtumiseen saattaa riittää.

Toinen merkittävä ongelma on osteoporoosin kehitys. Tässä taudissa tapahtuu luukudoksen rakenteen muutos, jonka seurauksena selkäranka heikkenee ja muuttuu hauraaksi. Tällöin murtuman ilmenemisen syy voi olla jopa lannen selkärangan säännöllinen loukkaantuminen. Osteoporoosin kärsivät vanhemmat ihmiset kohtaavat usein tämän ongelman. Se on tämä tauti, joka johtaa potilaan kasvun ja kehityksen vähenemiseen.

Edellä esitetyn perusteella voidaan ymmärtää, että henkilö voi saada puristumurtumaa esim. Auto-onnettomuudessa, kun putoaa tai hyppää suuresta korkeudesta tai altistuu toiselle samanlaiselle voimalle. Murtuman ilmenemisen syy voi olla myös fysikaalisten ongelmien esiintyminen selkärankareikiissä ja luukudoksen hyvin rakenteessa. Syöpäsolujen metastaasit voivat myös johtaa selkärangan murtumisiin.

Spinaalisen puristusmurtuman oireet

Yleensä oireiden ilmaantuminen tällaisessa loukkaantumisessa riippuu kokonaan selkärangan vahingoittumisesta ja laajuudesta. Murtuman syyllä on myös jonkin verran vaikutusta ilmeneviin oireisiin. Siksi voimme erottaa sellaiset oireyhtymät, jotka ilmenevät vahinkojen aiheuttamien syiden perusteella:

  • loukkaantumisesta johtuvan puristusmurtuman tapauksessa lannerangasta on terävä ja voimakas kipu, joka voi levitä alempiin ja joskus ylärumiin;
  • haittaavat hermopäätteitä, jotka sijaitsevat lähellä selkärankaa, heikkous, puutuminen, vähentynyt herkkyys ja muut neurologiset oireet;
  • asteittain tuhoutuneen selkärangan, joka ilmenee osteoporoosin etenemisen seurauksena, potilas tuntee kohtuullisen mutta vähitellen lisääntyvän kivun.

On syytä huomata, että edellä mainitun selkärangan murtuman vaikutukset eivät ole vielä vakavimpia. Huonoin tapaus on itse selkäydinpuristus. Tällöin voimakkaan kivun oireyhtymään lisätään sisäelinten työn rikkominen, ja koska tämä on lannerangan alue, lantion elimet kärsivät eniten.

Miten on todettu selkärangan murtuma?

Kun edellä kuvatut oireet ilmenevät, on ehdottoman mahdotonta tuhlata aikaa, sinun on välittömästi neuvoteltava lääkärin kanssa. Lääkäri määrittää murtuman vahvistamiseksi sen asteen ja lokalisoinnin ja myöhemmin - määrätä hoidon, suorittaa useita diagnostisia toimenpiteitä.

Ensimmäinen on lannerangan alueen röntgenkuvaus, ja se suoritetaan samanaikaisesti kahdessa ulokkeessa. Se mahdollistaa mahalaukun luukudoksen vaurioitumisen.

Tulevaisuudessa suoritetaan magneettiresonanssikuvaus, joka mahdollistaa yksityiskohtaisen tutkimuksen selkärangan rakenteesta. MRI: tä, toisin kuin röntgenkuvaus, mahdollistaa selkäydinhermojen vaurion havaitsemisen sekä vahinkojen laajuuden määrittämisen. Myös tähän tarkoitukseen voi suorittaa myelografian.

Yli 50-vuotiailla on myös densitometria osteoporoosin havaitsemiseksi. Tämä johtuu siitä, että riittämättömän ravitsemuksen ja istumavälin elämäntapa johtaa luun rakenteiden kalsiumin määrän vähenemiseen, minkä seurauksena luut heikkenevät vakavasti.

On myös pakollista, että lääkäri suorittaa selkäydin- ja ääreishermojen työn testin selkärangan murtuman seurausten selvittämiseksi.

Lannerangan puristumurtuman hoito

Jos ei ole vakavaa kipua ja merkit- täviä neurologisia oireita, suositaan tavallisesti konservatiivisia hoitomenetelmiä. Tällöin on tarpeen varmistaa selkärangan vaurioituneen osan liikkumattomuus, joka varmistetaan erityisten siteiden ja korsettien avulla. Useimmat potilaat ovat myös määrittäneet lepoa useiden viikkojen ajan. Lievittää kipua, kipulääke on määrätty, mutta potilaan on oltava tietoinen siitä, ettei kipu ei tarkoita elpymistä. Selkärangan murtuma nousee n. 3 kuukauteen, koko ajan potilaan on täytettävä hoitavan lääkärin vaatimukset, huolehdi siitä, etteivät terävät kääntymät ja vääntymät, vaan myös rajoita tai kokonaan poista fyysistä rasitusta.

Tällaisen hoidon jälkeen potilaalla on tietty palautumisaika. Selkärangan murtuman jälkeinen kuntoutus ei ole mikään monimutkainen, se on yleensä vain terapeuttisten harjoitusten kurssi.

On pidettävä mielessä, että fyysinen toiminta, mukaan lukien harjoitushoito, ei suoraan sallita murtumaa, vaan ne ovat mahdollisia vain hoidon jälkeisen kuntoutuksen aikana. Terapeuttisen voimistelun tarkoitus on yksinkertainen - "kehittää" selkäranka ja palauttaa lihaksen korsetin ja nivelsiteiden tilanne, joka vakavasti heikkenee kolmen kuukauden aikana ilman rasitusta. On mahdotonta jättää huomioimatta tätä tosiasiaa, muuten henkilö riskiisi ankkuroitumisen ja kirurgisen levyn herniation.

Tapauksissa, joissa murtuman seurauksena on hermopäätteiden vakava kompressio tai itse selkäydin, joka aiheuttaa vakavia kiputoireyhtymiä ja sisäelinten häiriöitä, tarvitaan kirurgisia toimenpiteitä. Kirurgin päätavoite tässä tapauksessa on poistaa pakkaus.

Kirurgisen hoidon suhteen vertebroplastian ja kyfoplastin kaltaiset menetelmät ovat viime aikoina hyvin suosittuja.

Vertebroplastiassa on erityinen "sementti" tuodaan vaurioituneeseen rintakehään, mikä vähentää kipua ja lisää nikamavalon voimakkuutta. Myös elpymiseen tarvittava aika pienenee.

Kyfoplastiikka on vielä mielenkiintoisempi menetelmä. Se ei ainoastaan ​​nopeuta elpymistä, vaan myös palauttaa selkärangan normaalin korkeuden. Tämän tekemiseksi erityinen "pallo" viedään ristin rungon sisään, joka kiihdyttää ja nostaa selkärangan haluamaasi kokoon. Tämän jälkeen lisätään erityinen luusementti normaalin asennon vahvistamiseksi ja selkärangan vahvistamiseksi.

Mutta on syytä huomata, että vaikka tämän tyyppinen hoito selkärangan puristumurtumasta, kuntoutus on yksinkertaisesti välttämätöntä.